POMME
Diamètres de pommes
1-Posez la pomme dans le cadre ci-dessous 2-Faites le tour de la pomme avec un crayon en le tenant à la verticale 3-Retirez la pomme : vous avez obtenu une forme arrondie presque un disque 4-Partagez ce disque par un trait horizontal en passant par le milieu du disque pour obtenir deux moitiés Ce trait représente le diamètre de la pomme |
Cahier dactivités pomme
Différentes sortes de pommes Créé par mamandesfauves Pomme 3D Imprimez les pommes sur du papier rouge ou vert découpez les puis collez les coloriages de la cycle de vie sur chaque pomme Pliez les pommes en deux puis prenez une des pommes pliés en deux et appliquez de la colle sur l'un des côtés |
Quels sont les bienfaits de la pomme ?
Riche en vitamines et minéraux, la pomme est bourrée d'anti-oxydants, qui luttent contre les radicaux libres, et aident à prévenir certains cancers et maladies cardio-vasculaires.
Croquer une pomme est également excellent pour la santé bucco-dentaireEst-ce bon de manger des pommes tous les jours ?
Elle limite les fringales : les pommes sont rassasiantes grâce à leur teneur en pectine, cette fibre soluble qui gonfle pendant la digestion.
Notez aussi que mastiquer une pomme le soir envoie un signal de satiété au cerveau, ce qui vous permet de tenir jusqu'au petit matin sans avoir faim.Pourquoi manger une pomme le matin ?
Elle favorise notamment la multiplication des cellules du cerveau.
D'après certains chercheurs, elle permettrait également de faire baisser le taux de mauvais cholestérol, dit LDL, dans le sang à condition d'en consommer deux par jour.
Bref, on l'aura compris, les pommes sont un véritable allié bien être.
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