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Comment se construit la conscience ?
Pour qu'il y ait conscience il faut un certain recul, un temps de réflexion, c'est-à-dire une capacité d'inhibition autant que de "calcul", permettant de peser le pour et le contre.
La conscience est liée à la décision mais d'abord à l'inhibition de la réponse qui doit être différée pour ne pas être automatique.
Quelles sont les 3 types de consciences ?
Le terme conscience désigne trois réalités distinctes :
la conscience morale (être conscient de ses actes) ;la conscience comme éveil (être présent à la réalité) ;la conscience comme savoir (par opposition à l'ignorance).
Quelle est le but de la conscience ?
La conscience est la présence constante et immédiate de soi à soi.
C'est la faculté réflexive de l'esprit humain, c'est-à-dire sa capacité à faire retour sur soi-même.
C'est la conscience qui permet à l'homme de se prendre lui-même comme objet de pensée, au même titre que les objets extérieurs.
Quelques pistes de développement de conscience
Prenez le temps de vous connaître : Pensez à vos motivations, à vos peurs et à vos aspirations.
Prenez le temps de comprendre qui vous êtes et ce qui vous est important.
Cultivez l'empathie : Essayez de comprendre les perspectives des autres et de vous mettre à leur place.