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DE LA CONFIANCE EN SOI
Le fait de faire du théâtre est en soi le ferment de toutes les transformations L’action modifie le regard qu’on a sur les choses Antoine Vitez La confiance en soi est un sujet de plus en plus récurrent aussi bien en entreprise que dans la sphère privée Est-elle innée ou acquise ? Le manque de confiance est-il un handicap ou peut |
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ACQUERIR LA CONFIANCE EN SOI
blocage de vous aimer davantage et de retrouver confiance en vos moyens Etape 2 : Connaître les clefs de la confiance en soi 1 La volonté La confiance en soi ne saurait être le résultat d’un sentiment ou d’une sensation Le point de départ d’une confiance absolue se situe dans l’esprit de par la volonté que |
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Confiance en soi
Collaborateurs souhaitant développer la confiance en eux-mêmes leur capacité d’action et leurs relations au travail |
Comment construire sa confiance en soi ?
Connaître objectivement ses forces, c’est savoir là où sa confiance est en sécurité. C’est connaître le terrain stable sur lequel bâtir la confiance en soi. Un terrain solide, capable d’encaisser les échecs sans que ces derniers provoquent de remise en cause systématique et totale.
Qu'est-ce que la confiance en soi ?
La volonté La confiance en soi ne saurait être le résultat d’un sentiment ou d’une sensation. Le point de départ d’une confiance absolue se situe dans l’esprit, de par la volonté que vous êtes capable d’afficher. Bien souvent, vous rencontrez des personnes qui vous paraissent formidablement confiantes en elles-mêmes.
Quels sont les avantages de la confiance ?
La confiance est fondamentale. Sans elle, il serait difficile d’envisager l’existence de véritables relations humaines, que ce soient dans les rapports professionnels, en amitié ou en amour. Faire confiance, c’est se sentir en sécurité dans la relation.
Quels sont les principes fondamentaux de la confiance ?
Relativiser est un principe fondamental. Se tromper sur l’importance des choses, ou prendre la responsabilité de situations qui ne dépendent pas de nous, ce peut être très néfaste pour la confiance. Il est donc utile d’effectuer une courte introspection pour clarifier la situation.
PUBLIC
Collaborateurs souhaitant développer la confiance en eux-mêmes, leur capacité d’action et leurs relations au travail formation.lefebvre-dalloz.fr
PRÉ-REQUIS
Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation formation.lefebvre-dalloz.fr
Objectifs pédagogiques
. Identifier les leviers de la confiance en soi . Gagner en assurance . S’engager dans la spirale du succès . Inspirer confiance . Développer des relations de confiance formation.lefebvre-dalloz.fr
Diagnostiquer . son niveau de confiance en soi
Autodiagnostic d'évaluation personnelle . Retour d'image . Exercice : identifier ses forces Identifier les fondements de la confiance en soi . . Les 3 piliers de la confiance en soi Une compétence variable soumise aux expériences . Action : mes cercles de confiance à nourrir Validation : quiz formation.lefebvre-dalloz.fr
Construire . la juste image de soi
Les . composantes de l’estime de soi Liste de ses droits . Instant déclic : où je me situe ? Dépasser ses peurs . . Zone de confort, zone d'effort Au-delà de la peur . Instant déclic : analyse de la réussite Validation : je me lance un défi formation.lefebvre-dalloz.fr
NIVEAU D'EXPERTISE
Fondamentaux MOYENS PÉDAGOGIQUES . Dispositif de formation structuré autour du transfert des compétences . Acquisition des compétences opérationnelles par la pratique et l'expérimentation . Apprentissage collaboratif lors des moments synchrones . Parcours d'apprentissage en plusieurs temps pour permettre engagement, apprentissage et transfert . For
Se mettre .
physiquement en mouvement . Le corps, un allié précieux La posture physique . Action : adopter la bonne posture Validation : construire son plan d'action formation.lefebvre-dalloz.fr
Cultiver . la confiance au quotidien
L'assertivité . Les comportements qui inspirent la confiance . Mise en situation : donner un feedback Validation : séquence vrai / faux formation.lefebvre-dalloz.fr
Développer des relations de confiance
Adopter la bonne posture . La posture +/+ . Les positions de vie . Action : développer ses comportements assertifs Accueillir positivement la critique . Le choix des mots . La critique constructive . Mise en situation : exprimer et recevoir une critique Validation : co challenge formation.lefebvre-dalloz.fr
Clotilde Audin
Clotilde AUDIN est Issue de l'entreprise pour y avoir travailler 20 ans dans les métiers de la communication et marketing - Certifée en Sophrologie - Formations aux pratiques énergétiques et de médecine chinoise. Clotilde Audin intervient en tant que formatrice et consultante. Collaboration d'écriture dans "le Guide de sophrologie appliquée" paru c
Nathalie Salem
Après des fonctions manageriales et en RH pendant plus de 20 ans dans le secteur bancaire, Nathalie rejoint notre organisme pour animer des formations dans les domaines du management et des soft skills. Très à l'écoute des participants, Nathalie sait instaurer un bon climat de confiance et d'ouverture, qui facilite les expérimentations, les mises e
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23 juil 2017 · SE 69 3 corr indd 319 on ne se fait pas de plaisanterie à soi-même31, cependant l'agent enjoué est le Ep 3,18-21) » (Catéchisme de Jean-Marie Roger Tillard, “Crise dans les Églises: peut-on encore faire confiance au sept propositions fondamentales à partir desquelles procédera ou auxquelles |
