CHARTE «SPORT ADAPTÉ TOUS ENSEMBLE» Pour la promotion du sport en faveur des personnes en situation de handicap mental sur Amiens Métropole


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  • Pourquoi le sport adapté ?

    Le sport adapté est bien plus qu'une simple activité physique, c'est une opportunité d'améliorer la qualité de vie des personnes en situation de handicap.
    Que ce soit pour renforcer le corps, stimuler l'esprit ou favoriser l'inclusion sociale, le sport adapté joue un rôle essentiel.

  • Quels sont les principales règles d'une bonne pratique sportive ?

    - Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minutes lors de mes activités sportives. - Je bois 3 à 4 gorgées d'eau toutes les 30 minutes d'exercice, à l'entraînement comme en compétition. - J'évite les activités intenses par des températures extérieures inférieures à -5 °C ou supérieures à 30 °C.

  • Quels sont les sports adaptés ?

    Quel sport devrais-je choisir ?

    Cyclisme.
    Grâce aux vélos manuels ou handbikes, la pratique du vélo est devenue une possibilité pour les personnes présentant un handicap. Le handibasket. Le Rugby Fauteuil. Escrime adapté Hockey adapté Danse adaptée. Voile. Tennis en fauteuil roulant.

  • En Europe, le sport est reconnu en tant que facteur d'insertion et d'intégration sociale et les pratiques sportives sont des supports essentiels de la vie sociale, sources d'engagement et d'épanouissement personnel.
    Elles peuvent donc constituer des supports éducatifs à part entière.
Sport adapté TOUS ENSEMBLE » ayant pour objet de favoriser la pratique du sport en association sportive pour les personnes en situation de handicap mental.Autres questions
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