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C'est quoi le respect de soi ?
Respecter, c'est penser et agir positivement avec autrui comme avec soi-même (respect de soi). Respecter implique de se soucier de l'impact de nos actes sur autrui, d'être inclusif et d'accepter les autres pour ce qu'ils sont, même lorsqu'ils sont différents.
Comment pratiquer le respect de soi ?
Le respect de soi consiste à se prendre soi-même en considération. C'est choisir d'avoir une image positive de soi-même, de ne pas négliger son corps, sa santé, et surtout ses valeurs. Pour se respecter, il faut savoir s'écouter afin de s'adapter au-mieux à ses propres besoins.
Comment imposer le respect autour de soi ?
# S'affirmer
L'affirmation de soi est l'une des plus grandes preuves du respect de soi. En effet, votre désir et votre capacité à exposer vos idées montrent que vous n'avez pas peur d'être rejeté(e) pour ce que vous êtes. Apprenez à dire non aux personnes autoritaires si vous ne consentez pas à leurs idées.
Comment se faire respecter ?
1Soigner son image extérieure.2S'affirmer face aux autres.3Apprendre à être ferme.4Exprimer sa pensée et ses sentiments.5Répondre à des demandes légitimes.6Éviter la surenchère.7Chercher du soutien.8Savoir dire stop.

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