texte d'amour triste

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Je suis d'humeur morose.
L'humeur renvoie à l'état d'esprit dans lequel on est. Je me sens abattu. Je suis en proie à la désolation. Je suis malheureux. Je suis mélancolique. Je suis amer. J'ai le cafard. J'ai le blues.

Comment lui dire que j'ai mal au cœur ?

Être sincère dans ses sentiments plutôt que d'opter pour des phrases toutes faites

1Je suis désolé·e.
2) Je tiens vraiment à toi, tu es quelqu'un d'important pour moi.
3) Je pense beaucoup à toi et à ta famille.
4) J'espère que tu retrouveras la paix un jour.
5) Est-ce que tu veux me parler de (une personne décédée, par exemple)?

Comment lui faire comprendre que je suis triste ?

Comment exprimer ma tristesse?

1laisse-la sortir : verbalise tes émotions (pleure, crie, hurle, etc.).2exploite ta créativité : dessine, peins ou sculpte.3défoule-toi : écoute de la musique qui reflète ta tristesse, danse.4écris : couche tes sentiments sur papier ou crée un « journal de la tristesse ».

Laisse-moi avoir confiance en l'avenir, comme tu me l'as assuré cette toute première fois, ce jour où tu m'as dit que toi et moi c'était pour la vie, laisse-moi m'abandonner à toi avec sécurité. [Mon amour/ petit nom], je t'aime tant et j'ai tant besoin de toi.

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