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Heisui Dojo Shotokan Karate-do Student Manual

Karate is an ancient form of empty-hand fighting that developed on the island of Okinawa in the Ryukyu archipelago south of Japan Karate combines the traditional striking techniques of the Ryukyu Islands known as Te or Tode with the martial arts of coastal China variously known as chuan-fa kung fu or kempo

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Introduction to Applied Karate - Iain Abernethy

‘Karate-Do Kyohan’ stated “Once a form has been learned it must be practised repeatedly until it can be applied in an emergency for knowledge of just the sequence of a form in karate is useless” Although the solo performance of a kata is very important it should not be viewed as the entirety of kata practise

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Wado-ryu Karate Handbook

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Shotokan Kata Tome 1 Karaté Do Kata By Roland Habersetzer

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What is the first stage of karate?

he first stage is the practise of the kata techniques without a partner and is what most people think of as ‘kata practise’. The first thing that a karateka learns is the actual physical sequence of the kata; the body mechanics required for maximum efficiency; the correct mental attitude etc.

How do you know if you're an inexperienced karateka?

Once a technique has been executed the muscles must relax instantly so that the limb is ready to move again. It is important to remember that in kata, as in fighting, there are times to be hard and times to be soft. Using muscular strength indiscriminately is the sign of an inexperienced karateka.

Do Katas record techniques and concepts for use at all ranges?

In a real fight you need skills at all ranges and it therefore stands to reason that the katas will record techniques and concepts for use at all ranges. The sequence just discussed makes much more sense when considered from the perspective of a throw.

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