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  • Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.
    Dejar de fumar, si lo hace actualmente.

  • En este caso, debes: Identificar la fecha del primer día de tu último período menstrual (FUR).
    Utilizar un calendario o una calculadora de embarazo para contar las semanas desde la fecha de tu FUR hasta la fecha actual.
    Cada semana se considera completa a partir del primer día de tu último período.

  • Para cuantificar aproximado de la duración de un embarazo, el ginecólogo cuenta desde el primer día de tu último periodo menstrual y suma 40 semanas.
    Esto da como resultado un aproximado de 10 meses.

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