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Guía para
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Todo lo que necesitas saber sobre tu embarazo
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Su Guía del Embarazo
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Guía de práctica clínica de atención en el embarazo y puerperio
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GUÍA DEL EMBARAZO
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¿Qué debo comer durante el embarazo?
¿Qué debo comer durante el embarazo?
Pan, otros cereales y patatas.
Estos alimentos deberían representar el 70% de tu dieta. Frutas y hortalizas. Carnes, pescados y alimentos alternativos (entre ellos, huevos, nueces y legumbres). Leche y productos lácteos frescos. Alimentos que contienen grasas y azúcar.Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.
Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
En este caso, debes: Identificar la fecha del primer día de tu último período menstrual (FUR).
Utilizar un calendario o una calculadora de embarazo para contar las semanas desde la fecha de tu FUR hasta la fecha actual.
Cada semana se considera completa a partir del primer día de tu último período.
Para cuantificar aproximado de la duración de un embarazo, el ginecólogo cuenta desde el primer día de tu último periodo menstrual y suma 40 semanas.
Esto da como resultado un aproximado de 10 meses.
Clínica Millet
semanas de embarazo e incluso antes de que sepas que estás embarazada por lo que hay mujeres que creen que la regla está por llegar. |
GUÍA DE AYUDA PARA LA VALORACIÓN DEL RIESGO LABORAL
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