atelier prévention chutes


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Ateliers de réalité augmentée pour la prévention des chutes En partenariat avec le laboratoire de recherche et d'étude sur le mouvement de Nevers Page 2 

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Objectif : sensibiliser à la prévention des chutes - acquisition de connaissances - reprise de confiance pour maintenir un niveau d'activité satisfaisant

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d'activité physique Guide canadien de médecine clinique préventive Accessible sur http://www hc- sc gc ca/hppb/soinsdesante/ pdf /soins98/s6c47 f pdf 82 

  • Quels sont les préventions de chute ?

    Pour prévenir les chutes de même niveau, les employeurs doivent maintenir les voies d'accès et de circulation, les passages, les planchers et les postes de travail en bon état, dégagés et non glissants, et ce, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.

  • Comment prévenir les chutes au travail ?

    marcher au moins 30 minutes par jour, pratiquer un sport autorisé par votre médecin traitant, participer à des cours de gymnastique douce pour seniors, effectuer chez vous des exercices pour conserver un bon équilibre (ex. : rester debout pendant quelques secondes, en décollant un peu les talons du sol).

  • Comment prévenir les chutes chez les personnes âgées ?

    Les causes sont multiples : La chute de la tension artérielle ( hypotension orthostatique) lors du passage de la position couchée ou de la position assise à la position debout est due à des troubles du rythme cardiaque, des médicaments, une déshydratation ou une dénutrition, une anémie, etc.

  • Quels sont les préventions de chute ?

    Levez-vous lentement de votre lit ou de votre chaise, afin d'éviter la survenue d'une hypotension artérielle, d'étourdissements et de vertiges. Si vous n'êtes pas sûr(e) de votre équilibre, utilisez une canne (voire un déambulateur) pour sécuriser votre marche.
  • Comment prévenir les chutes au travail ?

    Que faut-il faire pour prévenir les chutes en milieu de travail?

    1Prendre son temps et faire attention où l'on pose les pieds.2Adapter sa foulée et sa vitesse à la surface de marche et au travail qu'on effectue.3Marcher en pointant les pieds légèrement vers l'extérieur.
  • Quels sont les types de chute ?

    Qu'est-ce qu'une chute ? Il existe trois types de chutes : la chute lourde, la chute molle et la chute syncopale.
  • L'installation d'un éclairage suffisant, de barres d'appui, de sanitaires ergonomiques, de dispositifs antidérapants, etc. La mise en place de la téléassistance avec détecteur de chute, qui permet d'alerter les secours même si la personne est inconsciente ou seule chez elle.
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L'atelier « prévention chute » se compose de 2 parties : un jeu de société et une présentation PowerPoint. Il dure une heure et peut se faire auprès d'un groupe allant jusqu'à 6 personnes. Cet atelier est destiné aux personnes à risque de chute et/ou ayant chutées.




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