les différents groupes d'aliments et leur role

Quels sont les différents groupes d'aliments ?
Pour l'éducation nutritionnelle, on classe les aliments en trois groupes : — les aliments riches en glucides et lipides qui fournissent l'énergie, — les aliments riches en protéines qui sont les matériaux de construction, — les aliments riches en vitamines et sels minéraux qui sont protecteurs.

Ces éléments sont les boissons, les céréales, les fruits et légumes, les produits laitiers, les viandes, poissons et œufs, les matières grasses et les produits sucrés.

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Quelles sont les différents types d'aliments et quel est leur rôle ?
On distingue trois grands groupes d'aliments : les aliments énergétiques, les aliments de croissance et les aliments protecteurs de la santé. Les aliments énergétiques sont riches en glucides ou en matières grasses. Ils apportent au corps l'énergie nécessaire pour assurer toutes ses fonctions et ses activités.
Quels sont les différents groupes d'aliments ?
Les 7 groupes alimentaires
Le groupe des boissons. L'eau, le café et la tisane font partie du groupe des boissons.Le groupe des sucreries. Le groupe des produits laitiers. Le groupe des fruits et légumes. Le groupe des matières grasses. Le groupe des céréales et féculents. Le groupe des viandes.
Quels sont les 7 grands groupes d'aliments ?
Nous vous présentons les 7 groupes d'aliments à contrôler dans votre alimentation. Ces éléments sont les boissons, les céréales, les fruits et légumes, les produits laitiers, les viandes, poissons et œufs, les matières grasses et les produits sucrés.
En effet, l'équilibre alimentaire est fondé sur trois piliers : • la nutrition, nous mangeons pour satisfaire les besoins de notre organisme ; • le plaisir, nous mangeons pour ressentir une sensation de bien-être ; • le rôle social, nous mangeons pour cultiver notre rapport aux autres.

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On distingue trois grands groupes d'aliments : les aliments énergétiques, les aliments de croissance et les aliments protecteurs de la santé. Les aliments énergétiques sont riches en glucides ou en matières grasses. Ils apportent au corps l'énergie nécessaire pour assurer toutes ses fonctions et ses activités.

Quels sont les différents groupes des aliments ?

Nous vous présentons les 7 groupes d'aliments à contrôler dans votre alimentation.
. Ces éléments sont les boissons, les céréales, les fruits et légumes, les produits laitiers, les viandes, poissons et œufs, les matières grasses et les produits sucrés.

Quels sont les trois rôles des aliments ?

Elles assurent ainsi la pérennité de l'individu.
. Ces fonctions comportent notamment l'alimentation, la digestion, la respiration, la circulation et l'excrétion.

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