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PROJET EN ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE ACTIVITE OMNISPORT

pratique sportive adaptée ludique éducative individuelle ou collective Il permet : La stimulation et la valorisation des capacités Le développement de la condition physique Un développement de l’autonomie (adaptation à l’environnement physique et humain) Le respect de l’autre des règles des consignes

Comment débuter une activité sportive ?

Le simple fait de débuter une nouvelle activité sportive peut-être un frein pour certains. Pour ceux qui débutent, je suggère de commencer par marcher en montée et de courir sur les sections plates et les descentes. Vous développerez ainsi progressivement la force et le souffle nécessaires pour gravir à terme les montagnes en conditions de course.

Quels sont les avantages des activités sportives?

Les activités sportives sont autant d’occasion de découvrir certains espaces de toute beauté. Hossegor, Biscarrosse, Mimizan constituent une source de plaisir intense pour tous les surfeurs. Les Landes regorgent également de petits paradis pour les amateurs de golf, de canoë kayak et de pêche.

Comment choisir une activité sportive adaptée?

La prescription d’une activité sportive adaptée est à l’initiative du médecin traitant. Elle est possible pour un patient en ALD et elle doit faire l’objet d’une demande sur un formulaire spécifique.

Qu'est-ce que le sport adapté?

Dépassant le concept d'incapacité pour se consacrer à la valorisation des capacités de la personne, le sport adapté représente un ensemble de disciplines sportives individuelles, collectives pouvant être un complément aux soins, à l’éducation ou au travail et répondant aux besoins biologiques, psychologiques et sociaux des personnes.

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