Votre introduction au régime Exante Diet


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Votre introduction au régime Exante Diet exantediet Page 2 2 3 exantediet La perte de poids simple Service-clients Chez Exante Diet nous sommes 

  • Comment bien commencer un régime ?

    Pour faire un régime correctement, il faut respecter plusieurs règles.
    Tout d'abord, il faut commencer par faire un bilan personnel en mesurant votre poids.
    Ensuite, il faut réapprendre à bien manger avec une alimentation équilibrée.
    Il faut retrouver une alimentation saine en respectant des horaires fixes pour manger.

  • Quel est le régime alimentaire ?

    Le régime alimentaire est l'ensemble des substances alimentaires qui sont ingérées en formant des habitudes ou des comportements nutritionnels des animaux, dont les êtres humains, et qui fait partie de leur mode de vie.
    Chaque être vivant a son régime alimentaire.

  • Quels sont les trois types de régimes alimentaires ?

    1.
    On distingue trois principaux types de régimes alimentaires : les herbivores (animaux qui se nourrissent uniquement de végétaux), les carnivores (animaux qui se nourrissent uniquement d'autres animaux) et les omnivores (animaux qui mangent des végétaux et des animaux).

  • En effet, pour donner à un régime le plus de chances de marcher possible, il est idéal de le débuter le lundi.
    Et le mieux est de choisir un lundi de début de mois.
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