bien jouer au badminton

Le dégagement est un des coups de base du badminton surtout en simple Il est à noter que l'exécution du dégagement est similaire au smash avec moins de puissance La seule distinction est que le volant doit retomber non pas devant le joueur adverse mais juste au-dessus ou derrière lui

Mixtes au Badminton CONTENU Services et déplacements des joueurs en doubles p 2 Les retours de services en doubles p 11 Les rotations en doubles p 14 Services et déplacement des joueurs en mixtes p 20 Retours de services en mixtes p 23 Les rotations en mixtes p 24 S’échauffer avant un match p 30 L’entrainement mental p 31

S’échauffer au badminton est quelque chose que tout le monde connait mais que trop peu pratique correctement ! Pour bien s’échauffer au badminton il est indispensable de connaître les différentes étapes les risques de jouer au badminton sans s’échauffer les bénéfices de l’échauffement les

Fuzions-badminton partage de contenus d’entraînement 4 fondamentaux pour progresser rapidement au badminton A La Technique Nombreux d’entre nous avons découvert le badminton à travers l’EPS ou bien dans notre jardin ce qui fut mon cas Nous avons tous développé de mauvaises habitudes d’un point de vue technique Ma première

Fuzions-badminton partage de contenus d’entraînement 3 fondamentaux pour progresser rapidement au badminton 6 L a technique de frappe (1/2) Une fois la prise de raquee maitrisée il vous faut appréhender la technique de frappe Lors de ma carrière de joueur j’ai pu observer un nombre incalculable de techniques différentes ;