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Quel est l'objectif d'une psychothérapie ?
Comme tout traitement, la psychothérapie vise à améliorer l'état psychique de la personne en souffrance._{6 sept. 2023}
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychothérapeute ?
Un psychologue est un professionnel qui a obtenu un diplôme universitaire de psychologie.
Les psychologues ont donc une lecture non médicalisée des souffrances et difficultés rencontrées par leurs patients.
Un psychothérapeute est un professionnel qui a obtenu un titre protégé reconnu au niveau fédéral.
Quels sont les différents types de psychothérapie ?
Car en matière de psychothérapie, on distingue généralement quatre courants principaux : psychanalytique, humaniste-existentiel (que la FF2P représente), comportemental et systémique.
Voici quelques informations clés pour mieux comprendre leurs différences.
Toutes les psychothérapies ne se valent pas en termes d'efficacité.
La Thérapie cognitive et Comportementale (TCC), l'EMDR , la Thérapie Interpersonnelle (TIP) et la thérapie systémique sont les seules à avoir prouvé leur efficacité scientifiquement (1).

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