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Pourquoi faire de l'athlétisme à l'école ?
Avec l'athlétisme, votre enfant développe sa gestuelle
Et chez l'enfant, l'apprentissage de la course, du lancer et du saut permet de développer sa motricité et son sens de l'équilibre.
Surtout que lors des premières années, l'athlétisme, c'est avant tout la polyvalence
Quelle est l'importance de l'athlétisme ?
L'athlétisme est le socle, la base de nombreux sports.
Un sport qui pousse au développement de l'individu, qui pousse à se dépasser, aussi bien physiquement que mentalement.
Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l'athlétisme.
Quels sont les sports de l'athlétisme ?
Les disciplines de l'athlétisme
Le sprint.Le demi-fond et le fond.Les sauts.Les lancers.Les épreuves combinées.La marche sur piste ou sur route.Le cross-country.Les épreuves hors stade (course sur route et trail / montagne)
Courses : 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 5.000m, 10.000m, 110m haies (H), 100m haies (D), 400m haies, 3.000m steeple, relais 4x100m, relais 4x400m.
Epreuves combinées : Décathlon (H), Heptathlon (D).

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