physiologie de la vitamine d

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La vitamine D ou calciférol est essentielle au maintien de l'homéostasie phosphocalcique de l'organisme. C'est la forme active de cette vitamine, la 1,25-dihydroxyvitamine D, qui augmente la capacité d'absorption du calcium (et du phosphore) par l'intestin, diminue sa fuite urinaire et mobilise le calcium osseux.

Comment fonctionne la vitamine D ?

La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme.
. Sa fonction principale est d'augmenter les concentrations de calcium et de phosphore dans le sang.

Comment le corps synthétise la vitamine D ?

La vitamine D3 est synthétisée par l'organisme lorsque la peau est exposée au rayonnement ultraviolet (principalement aux rayons UV-b) de la lumière du soleil.
. Tant la vitamine D2 que D3 sont également produites chimiquement par l'industrie et utilisées comme suppléments.

Quel organe regule la vitamine D ?

Le foie est un organe charnière dans le métabolisme de la vitamine D.
. La vitamine D a donc deux origines : la peau (90 %) et l'alimentation (10 % des apports).
. La vitamine D3 est principalement synthétisée par la peau sous l'influence des ultras violets (UVB).

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