comment apprendre à aimer

Pourquoi je n'arrive pas à aimer ?
Rassurez-vous, ces astuces sont toutes très simples à mettre en place.
1Dites souvent le prénom des autres. 2Évitez d'être négative.
3) Complimentez les autres.
4) Posez des questions.
5) Souriez.
6) Commencez toujours par le positif.
7) Soutenez les autres.
Est-il possible d'apprendre à aimer ?
Ce sentiment est parfois lié à un manque de confiance en soi.
On a du mal à s'accepter, à s'estimer, on ne comprend pas comment les autres pourraient nous aimer alors qu'on est comme « ça ».
Il arrive également qu'on ait l'impression que si l'autre nous aime, on pourra s'aimer en retour.
Comment faire pour apprendre à s'aimer ?
Apprendre à s'aimer ne s'acquiert pas du jour au lendemain.
Il s'agit bien plus d'un processus profond comprenant de nombreux aspects d'ordre psychologique.
Te soucier davantage de toi-même, de tes sentiments et de tes pensées peut t'être utile.
Nous te recommandons, pour ce faire, de t'adresser à un professionnel.

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