Haché fin cuisiné langue de bœuf sauce piquante
Est-ce que la langue de bœuf est bon pour la santé ?
Les bienfaits de la langue de boeuf
La langue de bœuf est reconnue pour ses qualités nutritionnelles : pauvre en cholestérol, elle se rapproche des valeur nutritionnelles des viandes de bœuf moyennement grasses.
Elle est également reconnue pour sa composition riche protéine et en vitamine B12.Pourquoi faire dégorger une langue de bœuf ?
Si la langue est fraîche, il faut la faire dégorger 2 à 3 heures dans de l'eau froide puis la laisser macérer 12 heures avec une poignée de gros sel, ce qui la rend plus savoureuse.
Dans une cocotte ouverte, comptez plutôt 3 heures de cuisson.
Pour être sûr(e) que la langue soit suffisamment cuite avant de la sortir, enfoncez un couteau dans la langue de bœuf.
S'il pénètre facilement, c'est que la langue est cuite.
Pourquoi ma langue de bœuf est dur ?
Pourquoi la langue de bœuf est parfois dure ? Ce peut être à cause d'une cuisson trop brusque, mais également parce que vous avez sauté l'étape de "l'attendrissement" En pratique, il est conseillé de faire blanchir la langue dans une grande marmite d'eau frémissante durant 20 à 30 minutes pour l'attendrir.
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