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Mémento pour partir en montagne sécuritél’été en www sports gouv Avant une sortie Choisissez une activité à votre mesure Choisissez votre itinéraire en fonction de vos capacités (ne pas se surestimer, doser ses efforts ) et sachez l’adapter en fonction des difficultés rencontrées (dénivelé, terrain accidenté, météo changeante) Prenez connaissance de la météo


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ne partez jamais seul en montagne MÉMENTO PRÉVENTION ÉTÉ randonnÉe pÉdestre Apprenez à reconnaître le balisage des sentiers de randonnée et à lire une carte Choisissez votre itinéraire en fonction de votre condition physique et de votre expérience Adaptez-le aux difficultés rencontrées : dénivelé, terrain, météo Vérifiez que les conditions sont réunies pour pouvoir


[PDF] POUR QUE LA MONTAGNE RESTE UN PLAISIR

Ne partez jamais seul en montagne Avant de partir, vérifiez que vous êtes assuré en responsabilité civile et individuelle accident pour l’activité choisie Assurez-vous que votre matériel répond aux normes de certification de l’activité pratiquée et vérifiez visuellement l’usure de votre matériel Réservez toujours votre place à l’avance si vous prévoyez de passer la


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Pour que la montagne reste un Plaisir MÉMENTO PRÉVENTION ETE avant une sortie Prenez conseil auprès des professionnels (moniteurs, guides de haute montagne, accompagnateurs en moyenne montagne, loueurs ), des offices de tourisme et des fédérations des sports de nature, qui proposent des activités encadrées au sein de leurs clubs Choisissez une activité et un parcours adaptés à


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voie publique, le port du casque est obligatoire pour les enfants de moins de 12 ans AVANT DE PARTIR EN BALADE, VÉRIFIEZ L’ÉTAT DE VOTRE VÉLO : serrages, pression des pneus, freins, direction, niveau de charge de la batterie pour les VTT AE (à assistance électrique) PENSEZ À VOUS ÉQUIPER D’UN AVERTISSEUR SONORE


[PDF] MEMENTO NEIGE & AVALANCHES - L'esprit Club Alpin

Avant de partir Equipez-vous Emmenez systématiquement un appareil de recherche de victimes d'avalanche ( Arva) et apprenez à vous en servir Cet appareil n'est pas un gri-gri porte-bonheur mais il permet d'être retrouvé plus vite en cas d'ensevelissement sous une avalanche Mais attention, l'utilité de I'Arva est considérablement réduite si l'on ne possède pas également une pelle et


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Annexe 7 : Échelle européenne de risque d’avalanche, à l’intention du public pratiquant la montagne hors des pistes balisées et ouvertes (indice d’effort à partir 26) ; • Une grande randonnée est un parcours pédestre dont le temps effectif de marche est de plusieurs journées consécutives en itinérance (indice d’effort à partir de 26 répété sur plusieurs jours) On


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T é 30-31 Voyages scolaires éducatifs : pour vivre une journée de découvertes 32 la Ligue de l’Enseignement : un acteur majeur de l’éducation 33 mémento : l’organisation de votre classe découvertes 34 Code du Tourisme 35 Conditions générales de vente sOmmAirE 18-19 Clinchamps-sur-orne 20-21 Bernex 22-23 Saint-Jean-d’Arves 24-25 Valloire 26-27 Paris 28-29 Londres 6-7 Asnelles 8


LA MONTAGNE RESTE UN PLAISIR - Ministère des Sports

21 déc 2018 · PRÉVENTION HIVER www preventionhiver sports gouv La montagne, c'est du sport Sans échauffement Pour votre sécurité, les pistes font l'objet d'un balisage et d'une signalisation DE PARTIR EN HORS-PISTE
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3 nov 2016 · chalets et promeut la connaissance et la protection de la montagne 24, avenue de et des Sports, Domaines Skiables de France, Fédération Pour votre sécurité, les pistes et les remontées preventionhiver sports gouv fr 
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