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Apports nutritionnels caractérisant les aliments de ce groupe : ○ Protéines ○ Minéraux : fer (viande, jaune d'oeuf), iode (poisson) ○ Vitamines : groupe B ; A
cours
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Quels sont les 7 grands groupes d'aliments ?
Nous vous présentons les 7 groupes d'aliments à contrôler dans votre alimentation. Ces éléments sont les boissons, les céréales, les fruits et légumes, les produits laitiers, les viandes, poissons et œufs, les matières grasses et les produits sucrés.Quels sont les 5 grands groupes d'aliments ?
A la découverte des 7 groupes d'aliments
Les féculents. Les fruits et légumes. Les produits laitiers. Les viandes, volailles, poissons, œufs, légumineuses, alternatives végétales. Les matières grasses. Les produits sucrés. L'eau.Quels sont les différents types de groupes d'aliments ?
Comme l'indique l'icône MyPlate, les cinq groupes d'aliments sont les fruits, les légumes, les céréales, les aliments protéinés et les produits laitiers . Les directives diététiques 2015-2020 pour les Américains soulignent l'importance d'un modèle d'alimentation globalement sain avec les cinq groupes comme éléments de base, plus les huiles.Elle appartient au groupe des boissons.
Fruits et légumes.Alimentation.Viande/Poisson/Œufs.Produits laitiers.Féculents.Matières grasses.Produits sucrés.Boisson.
Table de composition des aliments FAO/INFOODS pour lAfrique de l