pour Maladies Chroniques Thèse effectuée sous la direction du docteur Alain Golay, PD Un nouveau programme d’activité physique pour patients obeses Thèse Présentée à la Faculté de Médecine de l’Université de Genève pour obtenir le grade de Docteur en médecine par Christophe Gasteyger de Zurich Thèse no 10302 Genève 2003
l’enfant : Bases pour une prescription adaptée » a pour but d’aider à mieux comprendre comment et pourquoi les enseignants en Activités Physiques Adaptées et Santé (APA et santé) contribuent à la prise en charge pluridisciplinaire des enfants et adolescents en surpoids ou obèses
4 Sport (min) / semaine 30–60 30 5 Sport (min) / semaine 60 x 2 30 x 2 III) a) Une activité de musculation, pour renforcer la masse maigre ou éviter de la diminuer en cas de perte de poids, peut être profitable si le patient le désire et pour les BMI de 30 à 35 On devrait rester prudent pour les BMI au-delà
Bases pour une prescription adaptée L’augmentation de la fréquence de surpoids et d’obésité chez l’enfant est devenue une préoccupation importante pour les politiques de santé publique, en France comme en Europe et dans le monde En France, selon les références utilisées, environ 16 à 18 des enfants de 7 à 9 ans
Influence de la durée de l’exercice Lors des exercices modérés (< 60 VO 2max), l’énergie est approximativement fournie pour moitié par les glucides et pour moitié par les lipides
On fait des exercices de type aérobie lorsque notre corps obtient suffisamment d'oxygène pour maintenir le niveau d'exercice (tu n'es pas hors d'haleine) et fournir l'énergie aux muscles actifs En augmentant l'intensité d'un entraînement aérobie le corps a besoin d'utiliser plus d'oxygène C'est pourquoi, le rythme de
Activités physiques et sportives pour la santé : des recommandations à la pratique - avec 7 525 pas par jour en moyenne, 78 des français de 18 à 64 ans effectuent moins de 10 000 pas par jour, - pour la première fois depuis 2012, le taux de pratique chez les femmes est supérieur à celui des hommes (52 vs 45 ),
Jeux pour s’échauffer Laforêtenchantée#:# Comment ? Un groupe de 4 élèves court tranquillement à travers la salle Au signal de l’enseignant, les coureurs imitent le mode de déplacement d’un animal : sauts de kangourou, galop du cheval, marche de l’ours, petits bonds du lièvre, etc Quel groupe rassemble le plus grand nombre
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Un nouveau programme d'activité physique pour patients obèses
pour Maladies Chroniques Thèse effectuée sous la direction du docteur Alain Golay, PD Un nouveau programme d’activité physique pour patients obeses Thèse Présentée à la Faculté de Médecine de l’Université de Genève pour obtenir le grade de Docteur en médecine par Christophe Gasteyger de Zurich Thèse no 10302 Genève 2003 1 Table des matières RESUME 4 1 INTRODUCTION 6 1 1
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CONSEILS EN aCtIvItÉ phySIquE Et prISE EN ChargE dES
4 Sport (min) / semaine 30–60 30 5 Sport (min) / semaine 60 x 2 30 x 2 III) a) Une activité de musculation, pour renforcer la masse maigre ou éviter de la diminuer en cas de perte de poids, peut être profitable si le patient le désire et pour les BMI de 30 à 35 On devrait rester prudent pour
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APA et prise en charge des jeunes en surpoids et obèses
Bases pour une prescription adaptée Juin 2008 Activités Physiques Adaptées et prise en charge des jeunes en surpoids et Obèses Activités Physiques Adaptées et prise en charge des jeunes en surpoids et Obèses, Juin 2008 2 Ce document, annexe à la synthèse du PNNS « Activité physique et obésité de l’enfant : Bases pour une prescription adaptée » a été rédigé par les
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Intervention en activité physique chez les enfants et les
De plus, le faible niveau de condition physique aérobie des jeunes obèses 19 limite l'intensité de l'exercice d'endurance, contrairement aux exercices de résistance pour lesquels leur masse musculaire élevée constitue un avantage plutôt qu'un inconvénient 20 L’entraînement en
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L’activité physique aérobie
On fait des exercices de type aérobie lorsque notre corps obtient suffisamment d'oxygène pour maintenir le niveau d'exercice (tu n'es pas hors d'haleine) et fournir l'énergie aux muscles actifs En augmentant l'intensité d'un entraînement aérobie le corps a besoin d'utiliser plus d'oxygène C'est pourquoi, le rythme de respiration et des battements de cœur s'élève En plus d'être Taille du fichier : 46KB
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ctivité physique et obésité de l’enfant
pour les politiques de santé publique, en France comme en Europe et dans le monde En France, selon les références utilisées, environ 16 à 18 des enfants de 7 à 9 ans présentent un surpoids, dont 3 à 4 sont obèses Prévenir, dépister, prendre en charge : le triptyque qui constitue l’activité quotidienne du médecin s’appliqueTaille du fichier : 2MB
٠٢/٠٩/٢٠١٨ ... obèses sont souvent déconditionnés physiquement inactifs
- créer des relations sociales au sein du groupe. - donner goût à la pratique physique et sportive par le plaisir du jeu. Au sein des ateliers
Puis vous pourrez augmenter progressivement votre activité physique quotidienne. Je pratique des exercices de renforcement musculaire. Ces exercices de
pour la prise en charge de l'obésité. Certaines approches récentes suggèrent de focaliser sur une balance lipidique négative obtenue durant l'exercice ...
١٢/٠٥/٢٠١٥ La majorité des études relatives à l'obésité pédiatrique utilise les exercices musculaires de type ... Exercice et du Sport & Société Française.
- créer des relations sociales au sein du groupe. - donner goût à la pratique physique et sportive par le plaisir du jeu. Au sein des ateliers
l'exercice physique : activité musculaire. – planifiée répétée et contrôlée permettant d'améliorer sa condition physique
d'une nouvelle morale de l'effort » Sciences sociales et sport
٢٨/١١/٢٠١٧ aux exercices de faible intensité et de volume accru pour une population à pathologie chronique. De plus une récente étude [28] montre qu ...
du sport (tableau 26) pour le sport choisi avec le patient. Le médecin exercices de coordination (par exemple pour : la maladie de Parkinson etc.)
Et d'inclure des AP en renforcement musculaire au moins 2 fois par se- maine pour maintenir la masse musculaire et améliorer la force et l'endurance
Ces exercices de renforcement musculaire vont permettre d'améliorer l'efficacité de vos muscles. Ainsi vous serez plus tonique
l'exercice physique : activité musculaire. – planifiée répétée et contrôlée permettant d'améliorer sa condition physique
- créer des relations sociales au sein du groupe. - donner goût à la pratique physique et sportive par le plaisir du jeu. Au sein des ateliers
personnes obèses qui ont une distribution de l'eau corporelle différente comparées déterminer le niveau d'exercice pour lequel l'essoufflement devient ...
https://www.irbms.com/download/documents/emilie-bafcop-obesite-activite-physique.pdf
La prescription d'activité physique et sportive en prévention primaire et en Stratégie mondiale pour l'alimentation l'exercice physique et la santé (3) ...
6 nov. 2015 Florent FOUQUE Faculté des sciences du sport (UFR STAPS)
Puis nous nous pencherons sur le rôle actuellement attribué à l'exercice physique dans les variations du poids corporel
utilisées par la Haute Autorité de Santé (HAS) pour élaborer des sports ou l'exercice planifié dans le contexte quotidien familial ou communautaire.
progressivement l’AP pour atteindre 200-300 minutes d’AP en endurance par semaine pour prévenir la reprise de poids et améliorer les capacités cardio-respiratoires Et d’inclure des AP en renforcement musculaire au moins 2 fois par se-maine pour maintenir la masse musculaire et améliorer la force et l’endurance musculaires Il est
Activités Physiques Adaptées et prise en charge des jeunes en surpoids et Obèses Juin 2008 10 Une fois toutes ces thématiques prises en compte l’enseignant élabore en collaboration avec le jeune un programme personnalisé d’activités physiques adaptées
Introduction
La prescription d’une activité physique fait partie de toutes les recommandations de bonne pratique clinique pour la prise en charge de l’obésité. Malheureusement, au quotidien, nos patients peinent à suivre ces propositions. Trois facteurs sont, dans la plupart des cas, responsables de cette situation : 1) les activités offertes ne sont pas adapté...
Pourquoi Proposer Un Programme d’activité Physique ?
La pratique d’activités physiques fait partie intégrante des recommandations qui régissent la prise en charge du patient obèse.1Ces recommandations visent à créer un environnement favorable à une balance énergétique négative modérée, avec pour objectif final de produire une baisse de poids, même modeste, mais significative du point de vue clinique....
Mesurer La Composition Corporelle Pour Évaluer L’Impact Du Traitement
Si la balance quantifie l’effet global de l’activité physique sur le poids, la mesure du poids demeure une information limitée, voire même un faux ami, surtout à court terme, lorsque l’activité physique s’accompagne de gains de masse maigre et donc d’une prise de poids potentielle. Dans l’idéal, une mesure de la composition corporelle permettra d’é...
Quelle Approche de l’activité Physique Favoriser ?
L’exercice physique, en soi, ne représente pas une pilule miracle aboutissant systématiquement à une perte de poids, notamment en raison de mécanismes compensatoires déclenchés tant au niveau métabolique qu’alimentaire.5 En combinaison avec une stratégie de limitation des apports alimentaires, elle reste toutefois une composante principale de l’int...
Évaluer La Capacité Physique Du Patient Pour Affiner La Prescription
Classiquement, les résultats obtenus lors d’une ergométrie permettront de répondre à toutes ces questions, dans la mesure où la procédure inclut une mesure des échanges gazeux respiratoires. Lors de cet examen, les paramètres classiques, relatifs à la tolérance à l’effort, sont déterminés, comme le VO2max ou le seuil ventilatoire (ou point de compe...
et Concrètement, Comment Dois-Je m’y Prendre, Docteur ?
Classiquement, on dirige les patients obèses vers des activités telles que l’aquagym ou encore le nordic walking. Les activités aquatiques présentent l’avantage de s’accommoder de limitations fonctionnelles telles que les douleurs articulaires. La marche nordique, quant à elle, présente peu de contraintes logistiques. Ces activités permettent de pl...
réévaluer Pour Mieux Cibler ?
Si la prescription est bien ciblée et le patient persévérant, l’activité physique portera, à terme, ses fruits. Des progrès se feront remarquer rapidement, de même que des changements de composition corporelle. En conséquence, il conviendra d’agender une visite dans les huit à seize semaines pour évaluer ces changements, adapter la prescription, et...
Comment faire du sport quand on est obèse ?
Utiliser et faire durer, par sport Vélo Trottinette Randonnée et trek Sports d'hiver Course à pied Fitness Kayak Stand-up paddle Pêche Volleyball Fabriquer et réutiliser Fermer Faire du sport quand on est obèse : pourquoi et comment ? Se mettre au sport quand on souffre d'obésité, ce n'est pas ce qu’il y a de plus simple.
Que faire en cas d’obèses ?
Les patients obèses souffrent souvent de douleurs sur les articulations en charge (dos, hanches, genoux et chevilles). L’AP doit être adaptée en conséquence. Les AP en décharge (en piscine avec la natation ou l’aquagym) ou à faibles im- pacts articulaires (telles que le vélo) sont à privilégier.
Pourquoi faut-il reprendre le sport quand on est obèse ?
"C'est un cercle vicieux mais même si l'excès de poids peut favoriser l'altération de la forme physique, le fait même de reprendre le sport permet de retrouver un équilibre, nuance le spécialiste. Autrement dit, on peut tout à fait avoir une bonne condition physique tout en étant obèse.
Quel est le rôle de l’activité physique dans la prise en charge du patient obèse ?
L’activité physique est un élément essentiel de la prise en charge du patient obèse. Prescrite comme un entraînement spécifique à un athlète d’élite, c’est-à-dire selon le profil physio-métabolique du patient et au plus près des objectifs visés, elle peut contribuer significativement à la dynamique de perte pondérale.
Prescription dactivité physique et sportive Surpoids et obésité de l