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If your leg is bent too much, you will need to move the seat up on the upright bike or backward on the recumbent bike 3 Adjust the upright seat height by first
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Cycling is an effective exercise for increasing cardiovascular fitness, building endurance, and toning the body The 400 SPX exercise bike provides a selection of
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use the exercise bike only as described in the exercise bike guide and owneR's manual • disconnect all power before servicing or moving the equipment To clean
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If you feel any discomfort, immediately stop the exercise 22 Certification: This training equipment is in compliance with EN ISO 20957-1:2013 / EN957- 5:2009,
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Exercise Bike – MODEL LZ100 INSTRUCTION MANUAL WARNING: Cycle should always be placed on a level surface for use Please read these instructions
Spin Bike Model (LZ )
Statement of Purpose: The exercise bike is a machine that simulates the movements of riding a bicycle at various speeds and levels of resistance Health- related
C OperationsManual
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