Le chaussage Quelques conseils pour prendre soin de vos pieds Les bonnes chaussures contribuent à prévenir les chutes
11 CONSEILS DE SÉCURITÉ Mesures que vous pouvez prendre pour améliorer la sécurité de votre enfant qui va à l’école à pied 1 Discutez des itinéraires possibles et choisissez l’itinéraire le plus sécuritaire et le plus direct – choisissez si possible un itinéraire avec un trottoir et
conçu pour un adulte Abby mesure quatre pieds cinq et pèse environ 90 livres assez typique pour une enfant de douze ans Assise en position de conduite normale, ses pieds ne sont pas confortablement installés sur les repose-pieds Imaginez qu’elle conduit et qu’elle essaie de se pencher pour prendre un virage –
Evitez de prendre du poids et mangez équilibré: moins de graisses, de sucres, d’alcool vous évitez ainsi l’augmen-tation des problèmes cardiovasculaires Une prise de poids se répercute sur votre moignon et donc sur l’adaptation de votre prothèse et surcharge l’autre pied
CONSEILS POUR L’ENSEIGNEMENT • Encourager les enfants • Rappelez aux enfants les conseils pour bien sauter à cloche-pied • Les enfants doivent principalement s’amuser à cet âge, la technique n’est pas si importante Activité 3 : La course à relais en sautant à cloche-pied (5 - 8 minutes)
de la cuisse pour éviter la fonte musculaire • Après une marche, ne laissez pas la jambe pendante, car vos orteils risquent d’enfler • Au lit comme dans un fauteuil, placez un coussin sous la cuisse et la jambe pour avoir le pied et le genou plus hauts que la hanche PLÂTRE AU NIVEAU DE LA JAMBE PLÂTRE AU NIVEAU DU BRAS
Conseils Après le traitement : Le pansement appliqué après le traitement doit demeurer en place et au sec pour une période de 24 heures Après l’avoir enlevé, la région doit rester à l’air libre Habituellement, le traitement avec le Canthacur ou le Cantharone nécessite de 1 à 6 applications selon
sel+sucre pour boisson ou citron concentré 50 regilait ou concentré pain épices 250 1/2 baguette /jour pour le midi 125 1 Banane 170 1 pomme 210 sel 0 salade niçoise carrefour 250 fruits secs (250g) Grignotage 250 Café ou thé hyophilisé 50 6 barres céréales 125 g (3 par jour) Grignotage 125 sacs plastique 10 boîtes plastiques 60
les diabétiques (2 fois par an) • Apport de conseils oraux sur l'hygiène, Prendre son pied au sérieux Elle touche les pieds pour noter la chaleur, la sensibilité
revue p
Prendre plutôt des douches pour la toilette des pieds En cas En cas de mauvaise vue et/ou de difficulté à prendre son pied dans sa main pour l'examiner et
Pied diabetique