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Brain Gym Bouger Pour Apprendre

Comment pratiquer le Brain Gym ?
- La Brain Gym propose en effet de faire le mouvement "Ouvrir grand ses oreilles".
Placez le pouce et l'index de chaque main en haut de chaque oreille et tirez-les doucement vers l'arrière en descendant.
Vous terminez en massant le lobe, puis vous remontez et vous faites cela deux-trois fois.
Pourquoi faire du Brain Gym ?
Le site internet braingym.fr souligne que « pratiquer le Brain Gym, c'est apprendre à observer le langage du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l'estime de soi. »
Quels types d'exercices sont caractéristiques de la Brain Gym ?
Mouvements croisés pour utiliser le pont entre les 2 hémisphères.
Travail des yeux (faire des 8 en imaginant un dessin sur une vitre ou en faisant suivre une lumière, toujours dans l'objectif de croiser la ligne médiane) Répétition de mouvements passifs rythmiques qui vont reproduire les mouvements in-utéro.
A l'origine le Brain Gym a été créé par Paul Dennison, un enseignant américain.
Depuis ce sont des personnes du monde entier qui font évoluer le Brain Gym, re- groupées au sein d'une association : Brain Gym International (www.

Comment pratiquer le Brain Gym ?