Course de durée au cycle 3
Course de durée au cycle 3. La course de durée n'est pas une activité dans laquelle il s'agit seulement de courir longtemps à allure faible ou modérée.
La-course-longue-au-cycle-3-.pdf
Définition scolaire de l'activité. En course longue l'élève est amené à réaliser seul ou en groupe des courses de distances et de durées de plus en plus
course longue cycle 3 - eps 42
COURSE LONGUE CYCLE 3. COMPETENCE ATTENDUE: A partir d'un espace balisé et de temps de course stabilisés l'élève prend et affine des repères sur lui
6 séances pour la course longue
Cycle : 3. Niveau : CM. Champ disciplinaire. Education Physique et Sportive. Titre de la séquence : Courir longtemps. Nombre de séances prévues :.
La course en durée au cycle 3
La course en durée au cycle 3. « Capacité à gérer un effort dans le temps à un niveau soutenu par rapport à ses propres ressources ». AIDE PEDAGOGIQUE.
Courir longtemps en élémentaire
projet de course (battre son record réaliser un contrat de temps de course ou Cycle 3. Courir irrégulièrement. Courir en tenant deux allures de course.
1 Module dapprentissage Course en durée Cycle 3
Module d'apprentissage Course en durée Cycle 3. Présentation. Objectifs : - Produire une performance optimale mesurable à une échéance donnée :.
Courses en durée à léCole CyCles 2 et 3
interclasses useP de course longue qui finalisera l'unité d'apprentissage de course longue au cycle 3. Cette évaluation des performances individuelles sur
Séquence « Course en durée » CM2 (ou CM1/CM2)
3 cco. Connaissances. Identifier des repères d'espace et de temps Durée de course de 1 à 4 ... Fiche synthèse de mon cycle « course en durée ».
Course longue C3
UNITE D'APPRENTISSAGE CYCLE 3. Entrer dans l'activité. Situations globales. Découvrir et comprendre l'activité plaisir d'agir
Course en durée à l"école
&2/( CY CLES 2 ET 3
Equipe EPS de la Vienne - Outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
- 2 -Course en durée à l"école présentation de l'activitéINTÉRÊT DE LA COURSE LONGUE
PRÉAMBULE
TEXTES OFFICIELS-
Course en durée à l'école
Compétences à atteindre - Principes du document pédagogique ...à une allure choisie et tenue B2PARTIE A
Courirlongtemps...
PartiE B
Courir plus longtemps et plus efficacement...
...en maintenant cette allure dans la durée a2 ...avec une foulée adaptée et a4 ...en respirant amplement sans a3 ...à une allure qui a1 ...à des allures variées et à intérioriser B1 equipe eps de la vienne - outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
3 - - 4 -Course en durée à l"écolePartie a
partie aCourir longtemps...
CP-Ce1 :
Ce2 : CM :Remarques :
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généralitésMHXGDQV
FDUWRJUDSKLHHWGHWUDFpVW\SH*RRJOH0DSV
/HV /HVWUDFpVSOXVORQJVaPSHUPHWWURQWGHVFRQWUDWVWHPSVGHjPLQ
XQREVHUYDWHXUVLSRVVLEOH
7RXW 1.2.Course en durée à l"école
Partie B
equipe eps de la vienne - outils pédagogiques sportifs scolairesCourse en durée à l"école
5 - partie bCourir plus longtemps et efcacement...
GÉNÉRALITÉS
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- 6 -Course en durée à l"école sommaire détaillé COURIR LONGTEMPS, À UNE ALLURE QUI M"EST PROPRECOURIR PLUS LONGTEMPS ETEFFICACEMENT À DES ALLURES
VARIÉES ET À INTÉRIORISERCOURIR LONGTEMPS,EN RESPIRANT AMPLEMENT SANS
M"ESSOUFFLERCOURIR LONGTEMPS,
AVEC UNE FOULÉE ADAPTÉE
ET EFFICACEA1
B1 A2 B2 A3A4Les déménageurs
Les consignesLes circuits de course longue
Les contrats distances et/ou temps
Courses régulées sur circuit 120m
Les courses régulées en pétales
Parcours " 3 allures »
Jeu " doubler pour relayer »COURIR PLUS LONGTEMPS ETEFFICACEMENT À
UNE ALLURE
CHOISIE ET TENUE
Courses différenciées
Courses régulées avec portes
Contrats allure-distance
COURIR LONGTEMPS,
EN MAINTENANT MON ALLURE
DANS LA DURÉE
Les pas perdus
Les duos
Les chefs de patrouilleParcours en milieu naturel
Parcours technique
Les formes variées
12"" 9"" 7""5""11""
8"" 6"" 4"" 10"7" 40""
6"5"8" 35""
6" 40""
5" 30""
4" 37""
30""23""
18""
15""26""
20"" 17"" 13"" 50 m66 m
83 m
100 m58 m
75 m91 m
157 m
18"" 14"" 11""
8""17""
12"" 9"" 6"" 16 m 22 m28 m
33 m19 m
25 m30 m
36 m
1" 46""
36""
30""52""
40""33""
27""
100 m
135 m
165 m
200 m115 m
150 m185 m
215 m
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NPK NPK NPK NPK NPK NPKNPKCourse en durée à l'école
Partie B
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UDOquotesdbs_dbs50.pdfusesText_50
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