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est accessible qu'en version électronique à l'adresse : http://intranetreseau.rtss.qc.ca ou www.msss.gouv.qc.ca, section Publications Le genre masculin utilisé dans ce document désigne aussi bien les femmes que les hommes.Dépôt légal
Bibliothèque et Archives nationales du Québec, 2020Bibliothèque et Archives Canada, 2020
ISBN : 978-2-550-86291-8 (version PDF)
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utilisation à des fins personnelles, d'étude privée ou de recherche scientifique, mais non commerciales, sont permises à condition d'en
mentionner la source.© Gouvernement du Québec, 2020
Table des mati
ères
..... 1Portrait de l'utilisation des écrans au Québec ................................................................................ 3
Évolution d'une situation qui prend racine dans la petite enfance ................................................ 5
Effets possibles de l'utilisation des écrans ...................................................................................... 6
Diminution des habiletés langagières ......................................................................................... 6
Augmentation des risques liés à l'obésité ................................................................................... 6
Risques de dépendance ............................................................................................................... 7
Perturbation de la vision ............................................................................................................. 8
Troubles du sommeil ................................................................................................................... 9
Type de contenu et ses effets ....................................................................................................... 10
Médias sociaux .......................................................................................................................... 10
Jeux vidéo .................................................................................................................................. 10
Jeux vidéo d'action .................................................................................................................... 11
Vulnérabilités liées aux conditions socioéconomiques ................................................................. 13
Expériences inspirantes ................................................................................................................. 14
Promotion d'une utilisation saine ............................................................................................. 14
Développement d'interventions personnalisées ...................................................................... 15
Utilisation d'un outil d'évaluation de la dépendance ............................................................... 15
Pistes de solution........................................................................................................................... 16
Fixer des limites au temps passé devant les écrans : oui, non, comment? .............................. 16
Soutenir les parents dans leurs efforts auprès des jeunes enfants et des adolescents ........... 16
Utiliser les écrans de façon encadrée en milieu scolaire .......................................................... 18
Sensibiliser et protéger, surtout les plus vulnérables ............................................................... 20
Impliquer l'industrie du numérique dans les réflexions............................................................ 21
Poursuivre et encourager la recherche ..................................................................................... 21
Conclusion ..................................................................................................................................... 23
Références bibliographiques ......................................................................................................... 24
Introduction
développement global de l'enfantsanté psychologique et socialesanté physiquel'environnement et les milieux de vie Portrait de l'utilisation des écrans au QuébecType d'écran 2016 2019 Variation
Ordinateur (portable ou de table) 81 % 81 % =
Téléphone intelligent 58 % 77 % ѐ +19pts
Tablette 51 % 55 % ѐ +4pts
Console de jeu 45 % 42 % ड़ -3pts
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