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PERFORMANCE TPS MOYEN DES 3 PARCOURS DE 50M
EPREUVE DE NATATION. BAC EPS. LEGT A.ROUSSIN. PERFORMANCE CHRONOMETREE. TPS MOYEN DES 3 PARCOURS DE 50M. COMPETENCES ATTENDUES.
Our road to sustainability
Corporate Social Responsibility Report 2016 The origins of our Group traces back to 1946 ... maintain the swimming pool in good conditions.
PERFORMANCE CHRONOMETREE
TPS MOYEN DES 3 PARCOURS DE 50M COMPETENCES ATTENDUES Nager vite une série de trois 50 mètres
,puis nager de façon économique pour récupérer de l'effort et se préparer au parcours suivant
Garçons fillesBarème
/14 pts REGLEMENT DE L EPREUVE : Une pénalité d'1 point pour chaque manquement au règlement sera retirée Parcours 1 : 50m 2 nages au choix (brasse, crawl,dos ou papillon) Parcours 2 : 50 m 2 nages dont au moins une différente du parcours 1 Parcours 3 : 50m nage libre (en surface) ( le départ peut se faire dans l'eau)La nage choisie est effectuée sur la totalité du 25m et en respectant les exigences techniques suivantes :
Crawl : retour aérien des bras vers l'avant et battements des jambes(action alternée) Brasse : retour aquatique des bras, ciseaux des jambes(action simultanée) Dos : actions des bras et des jambes en position dorsale Papillon :retour aérien des bras vers l'avant et battements dauphins(actions simultanées)Les pénalités seront annoncées au nageur à l'issue de chaque parcoursNiveau 438'' 46''14
39' 47''13
40''48''12
41''49''11
42''50'' 10
43'' 52''9
44''54''8
46''56''7
47''57''6
Niveau 4
non atteint50''1'00''552''1 '03''4
54''1 '06''3
56''1'09''2
58''1'12''1
RECUPERATION ACTIVE ET PREPARATION
(Dans l'eau obligatoirement ,matériel autorisé)Barème /4ptsESTIMATION DE SA PERFORMANCE (A la fin des deux premiers 50M)Barèm e /2ptsNiveau 4Plus de 150m, en nage économique,et préparation au 50m suivant4La performance réalisée est dans la fourchette
de temps de 2 secondes de la performance annoncée1ptPlus de 100 m,en nage économique3
100m minimum,en décontraction, de manière relachée2
Niveau 4
non acquisEntre 50 et 100mDéplacements peu économiques
Nage inappropriée1
0La performance réalisée n'est pas dans la
fourchette de temps de 2 secondes de la performance annoncée0 pt EPREUVE DE NATATION BAC EPS LEGT A.ROUSSINquotesdbs_dbs1.pdfusesText_1[PDF] epreuve oral anglais bts muc 2016
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