Menu Boîte à Lunch Aim Santé
#14 - 14.45$ Sushi 12 mcx végétarien ou végé crémeux + 2 boules d'énergie. #15 - 18.25$ Poke bol au saumon fumé ou tartare aux 2 saumons + 1 boule d'énergie. #
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Boules d'énergie aux dattes. Dattes amandes
Laction santé
Le club action santé est très heureux de te présenter son premier livre de recettes. Boules d'énergie de fin de session. Pain aux bananes.
Karaté-do traditionnel goju-ryu dOkinawa : Quand lattitude
l'exemple des 5 boules d'énergie positive et des P'tites sauvages
Déjeuners équilibrés
santé. Gruau préparé la veille banane & noisettes. Pour 1 portion de ne pas provoquer un pic de glycémie brusque et de donner de l'énergie sur le long ...
Mélasse Grandma - PURE DOUCEUR
Boissons chaudes muffins santé
Liste des projets ayant reçu une offre daide financière au
Développement d'une boule d'énergie protéinée tendre et santé. 31 227 $. 2.0 Alimentaire inc. Amélioration de la valeur nutritive ( réduction en sucre)
Les collations : un allié incontournable
Idée recette : Boules d'énergie et pratiques lors des déplacements les boules d'énergie sont nutritives et ... Le secret d'une collation santé ?
ALIMENTS RÉCONFORTANTS
votre alimentation et votre santé. la santé de l'appareil digestif en ayant un effet positif ... ou préparez vos propres boules d'énergie comme.
V-QEB Bourgogne
23-Jul-2019 Bâtiment - Énergie p. 13 à 14. Santé - Hygiène - Sécurité p. 14. Autres thèmes p. 15. N°10 - 17 juin au 21 juillet 2019 ...
Quels sont les bienfaits des boules d’énergie et des barres protéinées maison ?
Les boules d’énergie et les barres protéinées maison sont excellentes comme collation, repas pressé ou supplément après l’entraînement. Essayez ces recettes éprouvées par des nutritionnistes. Plus de la moitié des consommateurs cherchent à avoir une alimentation plus protéinée, selon les experts de l’Institute of Food Technologists (IFT).
Quels sont les ingrédients nécessaires pour les boules d'énergie ?
Purée de citrouille, gingembre moulu, amandes, canneberges séchées et graines de citrouille sont la combinaison parfaite pour obtenir des boules d'énergie nourrissantes et délicieuses. Consultez la recette complète. 2. Boules d'énergie sans cuisson de 3 façons
Comment conserver les boules d’énergie ?
Les boules d’énergie se conservent 2 semaines au réfrigérateur dans un plat hermétique ou 3 mois au congélateur dans un sac à congélation. 1. Faire tremper les dattes 5 minutes dans l’eau chaude. 2. Râper la pomme et hacher les dattes finement. 3. Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu’à ce que le mélange soit homogène et se façonne bien.
Quels sont les meilleurs boules d'énergie?
Vive la datte! Ces boules d'énergie dont tout le monde parle. À votre cuillère en bois! Boules d’énergie bonnes en bibitte! Les Boulabriskies : M’man t’es la meilleure!
ENTREPRISE
EN SANTÉ
MENUSalades en pot 12 $/pot de 500 ml (consigne de 1$ par contenant)Salade de saumon à la mangue
Saumon sauvage, quinoa, tomates cerises, mangues, roquette, jus de citro n fraichement pressé, moutarde de Dijon, huile d'olive, poivre du mo ulin.Salade de porc et asperges
Porc du Québec, riz noir, asperges grillées, concombres, tomates italiennes, olives Kalamata, origan séché, balsamique blanc, huile d'olive, poivre du moulin.Taboulé au poulet
Poulet de grain, couscous, concombres, tomates, menthe fraiche, persil f rais, jus de citron fraichement pressé, huile d'olive, sel et poivre du moulin.Version végane disponible.
Salade de smoked meat
Smoked meat, chou vert, épinards, fromage gruyère, cornichons à l'aneth, croûtons, moutarde jaune, vinaigre de cidre, sucre, huile de canola, sel et poivre du moulin.Version kéto disponible.
Salade de raisins et de brocolis
Fromage cottage, graines de tournesol, riz sauvage, bouquets de brocoli, raisins rouges, sirop d'érable, mayonnaise maison, vinaigre de cidre, sel et poivre du moulin.Salade Italienne
Minis bocconcinis, pâtes alimentaires (pennes), melon, épinards, basilic frais, vinaigre balsamique, huile d'olive, sel et poivre du moulin. Les pots se conservent de 3 à 4 jours au frigo.Crédit photo: Guy Saint-Jean Éditeur
et Michel Paquet, photographe Pokés bowls 12 $/bowl de 600 ml (consigne de 3 $ par contenant)Poké saumon, coco, cari
Saumon sauvage, couscous, betteraves, chou kale, radis, mayonnaise maison, lait de coco, pâte de cari, sel et poivre du moulin.
Poké au tofu, fromage et ananas grillés
Tofu, fromage à griller, riz basmati, ananas grillés, roquette, oignons rouges, sauce de poisson, sirop d'érable, vinaigre de vin blanc, ail hachés, huile d'olive et canola, sel et poivre du moulin.Poké au tempeh et à la mangue
Tempeh grillé, riz à sushi, poivrons rouges, carottes râpées, édamames, m angues, beurre de soya, huile de sésame, vinaigre de riz, tamari, miel.Poké de nouilles ramen
Boeuf grillé, nouilles ramen, oeuf cuit dur, chou frisé, champignons shitake, oignons verts, gingembre frais, ail, échalotes, sauce soya, huile d' olive, vinaigre balsamique, poivre du moulin. Les pokés se conservent de 3 à 4 jours au frigo. Lunch à réchauffer 12 $/contenant de 500 ml (consigne de 1 $ par contenant)Boulettes asiatiques
Boulettes de porc haché, oignons verts, sauce asiatique aux châtai gnes d'eau et gingembre frais servi sur riz basmati.Casserole de lasagnes déconstruites
Lasagnes, tofu, légumes de saison, sauce tomate, fromage râpé.Version carnivore disponible.
Mijoté de pois chiches au lait de coco
Pois chiches, légumes variés, lait de coco, servi sur lit de cousc ous.Chili express
Boeuf, haricots rouges, poivrons, tomates, carottes et jalapeno. Les lunchs à réchauffer se conservent 3 jours au frigo ou 3 mois a u congélateur. Collations en pot 6 $/pot de 250 ml / 4 $/pot de 125 mlPot de cottage à la compote de fruits
Fromage cottage, compote de petits fruits maison, amandes, graines de ch anvre.Pot granola chocolaté
Granola, yogourt grec à la vanille, petits fruits, pépites de chocolat, noix de cajou. Les pots de cottage et de granola se conservent de 3 à 4 jours au fri go.Boules d'énergie 3 $/2 boules de 30 g
Boules d'énergie aux dattes
Dattes, amandes, graines de tournesol, graines de chia, graines de lin, huile de noix de coco, essence de vanille naturelle, canneberges séchées.Boules d'énergie pâte à biscuits
d'érable, essence de vanille naturelle, pépites de chocolat noir. Les boules d'énergie se conservent 1 semaine au frigo et 3 mois au congélo dans un contenant hermétique. Desserts 3,50$/contenant de 125 ml (consigne de 1 $/contenant)Brownies dans un pot
Farine, cacao, haricots noirs, huile de canola, sucre, vanille naturelle, poudre à pâte, bicarbonate de soude. Farine, poudre à pâte, oeufs, cassonade, huile de canola, jus d'orange, carottes, bicarbonate de soude, cannelle, muscade, sel, noix de Grenoble, raisins sec, Kombucha Fous de l'île (pas de consigne) 375 ml : 4,29$ / 1 litre : 8,99$SAVEURS DU MOIS :
Gingembre
Saveur de racine magique. Le gingembre est le membre parfait pour votreéquipe
de soutien. Grâce à ses vertus végétales, il vous aidera à enraciner la journée sans broncher.Hibiscus et chaï
univers épicé et épouse de son goût l'ensemble de la bouc he avec son bouquet d'hibiscus.Pour vos réunions:
Un délicieux assortiment de
minis pots ou minis pokés bowls seront composés sur mesure pour vous!Au plaisir de contribuer à votre
santé, simplement et sainement!Toutes les recettes sont tirées du livre
de L'Escouade culinaire et Sonia Lizotte "Boîte à lunch Antiroutine», disponible dans toutes les librairies et magasins à grande surface.quotesdbs_dbs28.pdfusesText_34[PDF] boule énergie sans noix
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