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FICHE INDIVIDUELLE DU PROJET EN GYMNASTIQUE

- ATR en force (Garçons). - ATR souplesse arrière Pont. (Filles). - ATR + 1/2 Valse enchainement imposé. 4. Le candidat doit s'entrainer à exécuter l ...



ENCHAINEMENT SOL GARCONS

POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1. ENCHAINEMENT SOL GARCONS. 1A- Saut de l'ange corps tendu (05 pt) ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis. (0



Gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements Gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements

La gymnastique est l'ensemble des exercices physiques pratiqués avec ou sans agrès. Garçon enchainement B. COMPOSITION DE L'ENCHAINEMENT. 1. De la station ...



gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements

1- Définition : La gymnastique est l'ensemble des exercices physiques pratiqués avec ou sans agrès et certains engins Légers (massue ruban cerceau ballon 



PROJET DENCHAINEMENT

Départ de profil par rapport au jury enchainement Atr roulade avant



GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE

Parmi les 6 difficultés à présenter 3 groupes doivent être représentés dans la composition de l'enchaînement du gymnaste. Il n'est pas possible de remplir 2 



GYMNASTIQUE MASCULINE EXERCICES IMPOSES Saison 2019

A la barre fixe et aux anneaux en cas de chute



Enchainement de gymnastique 3ème

CODE GYM 3°Fille Echauffement ; qualité de l'investissement ; préparation à l'évaluation ; gestion du matériel. Total : /20 points. Enchaînement sur 4 points ...



CÔTE DIVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE

Les élèves de la TleA5 souhaitent remporter le trophée de la gymnastique. Ils - Produire l'enchaînement imposé filles et garçons et un enchainement libre.



GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE

Parmi les 6 difficultés à présenter 3 groupes doivent être représentés dans la composition de l'enchaînement du gymnaste. Il n'est pas possible de remplir 2 



[PDF] ENCHAINEMENT SOL GARCONS

POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1 ENCHAINEMENT SOL GARCONS 1A- Saut de l'ange corps tendu (05 pt) ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis



[PDF] dossier-gymnastiquepdf

EPREUVE de GYMNASTIQUE BAC/CAP/BEP Rappel du résumé de l'épreuve : GYMNASTIQUE AU SOL Projet d'enchaînement libre présenté sur une fiche type



[PDF] EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE - CiMF

Épreuve de Gymnastique Le candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments différents au minimum Code UNSS 2016-2020 - GYMNASTIQUE - SOL Garçons



[PDF] PROJET DENCHAINEMENT

Départ de profil par rapport au jury enchainement Atr roulade avantPlanche Dans la diagonale élan + roue Puis de profil roulade avant écart + saut 1 tour 



[PDF] Eléments Gymniques Garçon Code UNSS Gym

Page 1 Eléments Gymniques Garçon Code UNSS Gym Page 2 Page 3 Page 4 Page 5



[PDF] Gymnastique

Réaliser un enchaînement gymnique d'au moins 4 actions (au sol à la poutre au cheval) choisies parmi les différentes familles gymniques : rouler se renverser 



[PDF] CAP BEP Exigences EPO Gymnastique au sol

L'enchaînement est transcrit sur la "Fiche projet" (Filles ou Garçons) À propos de la fiche projet : disponible sur le site EPS ou sur place 



[PDF] EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE LIVRET CANDIDAT

Les candidats présenteront leur enchaînement au jury sur une fiche-type (cf document Baccalauréat Général et Technologique - GYMNASTIQUE - SOL Garçons



[PDF] GYMNASTIQUE AU SOL - UV2S

Garçons 2 3 GYMNASTIQUE apparaissent dans l'enchaînement un seul sera pris en compte au titre de ce tableau senter son enchaînement au jury

[PDF] ENCHAINEMENT SOL GARCONS

ENCHAINEMENT SOL GARCONS

1A / 0,5 - 0,7 2 / 0,2 3 / 0,7 4A / 0,1 5 / 0,2 6 / 0,2 7A / 0,2 8 / 0,5 9 / 0,7 10A / 0,3

1B / 1 4B / 1 7B / 0,5 10B / 1

Difficultés

/ 6 Exécution motrice / 4 NOTE / 10 3 sec OU

2 (0,2 pt)

3 (0,7 pt)

4A enchaîné OU 4B=option

(0,1 pt) (1 pt)

5 (0,2 pt)

6 (0,2 pt)

7A OU 7B=option

OU (0,2 pt) (0,5 pt) 8

Horizontale

3 sec (0,5 pt)

9 (0,7 pt)

NOM :

Prénom :

TAPIS TAPIS 1A

OU 1B=option

(Salto/Saut de main sans tremplin, petit tapis autorisé)

OU (1 pt)

Saut de l"ange (0,5 pt) Salto/Saut de main avec tremplin et tapis (0,7 pt) (1 pt)

10A enchaîné

OU

OU 10B=option (1 pt)

OU (0,3 pt) (1 pt) (0,3 pt)

POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1

ENCHAINEMENT SOL GARCONS

1A- Saut de l"ange corps tendu (0,5 pt)

ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis (0,7 pt) ou Saut de main avec tremplin et tapis (0,7 pt) OU OPTION 1B (1 pt) : Salto AV (sans tremplin) ou Saut de main (sans tremplin)

2- Appel 2 pied - saut vertical avec 1/2 tour - réception 2 pieds (0,2 pt)

3- ATR jambes serrées tenu 2 sec (0,7 pt) enchaîné avec :

4A- Roulade AV arrivée groupée

ou jambes tendues écartées (0,1 pt)

OU OPTION 4B :

Roulade AV arrivée jambes tendues et serrées (1 pt)

5- Appui manuel et pédestre, 1 jambe fléchie, l"autre tendue : 2 cercles de la jambe

tendue (0,2 pt)

6- De l"appui facial, faire 1 tour complet en passant par l"appui dorsal et en revenant à

l"appui facial (0,2 pt)

7A- Roulade arrière arrivée groupée

ou écart (0,2 pt)

OU OPTION 7B :

Roulade arrière arrivée jambes tendues et serrées (0,5 pt)

8- Planche faciale tenue 3 sec, jambe d"appui tendue et jambe libre à l"horizontale

minimum (0,5 pt)

9- Rondade (0,7 pt) enchaînée avec :

10A- Saut vertical groupé ou jambes écartées et tendues à l"horizontale (0,3 pt)

OU OPTION 10B : Flic-flac arrière ou Salto arrière groupé (1 pt)quotesdbs_dbs2.pdfusesText_2
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