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Retrouvez votre pouvoir d'achat en protégeant la planète !

Le guide

écofrugal

avertissementsToutes les éc onomies mentionnées à l'inté- r ieur de ce livre sont donc indiquées à titre d'exemple. Les économies m entionnées dans les fiches va rient en fonction de la situation personnelle et du mode de vi e de chacun.

Elles peuvent parfoi

s être inexistantes, voire néga tiv es dans certains cas.

̧ne

saurait être t enu comme responsable pour quelconque pré ud ice de quelque nature que ce soit qui d coulerait de l'utilisation directe ou indirecte d u contenu de cet ouvrage. Avant d 'agir sur la base des informations fournies dans le guide, nous vous c onseillons d'en v alider les conséquences fiscales, financières, mé dicales avec des professionnels habilités et compétents. Vous recevrez ainsi un avis qui tiendra c ompte de votre situation personnelle.

Toutes les marques dépo

sées ou les noms de produits ci tés dans cet ouvrage appartiennent leurs propriétaires respectifs. N ous ne sommes en aucun cas les représen tants de ces marques, ni de leurs produits. Au lecteur ens uite de se faire sa propre idée et d'en tirer ses c onclusions. ne peu être tenu pour responsa ble des conséquences découlant de l 'usage des produits ou de l' utilisation des services mentionnés dans le G uide Écofrugal.L e

Guide Écofrugal vous renseigne sur des

so lutionş̧ que v ous pourriez mettr p aris, le L es dépenses qui sont prélevées chaque mois et diminu ent not re reste à vivre n'ont cessé d' augmenter l es loyers, le prix de l'eau et de l'électricité, les assurances... p arallèlement à la détérioration de notre pouvoir d'acha t, notre environnement c ontinue lui aussi à se dégrader, le réchauffement climatique s'accélère... L e guide Écofrugal a sélectionné pour vous, en t oute indép end ance, les meilleurs bons plans

économiques

et

écologi

ques adopter au quo idien.

Transport, habitat,

a limentation, l oi sirs... tout y est passé en r evue. Avec n os solutions écofrugales, bonnes pour la plan

ète,

pour votre santé et p our v otre porte-monnaie, vous allez faire des milliers d'eu ros d'économies et augmenter votre niveau d e vie, le v rai Celui qui c ontribue au bonheur, à l'épanouissement individuel et col lectif.

Celui qui satisfait

nos besoins, nos désirs sans compromettre la ca pacité de s générati ons futures à s atisfaire p lus t ard les leurs. travers 96 fiches pratiques, vous allez dé couvrir et pouvoir chiffrer précisément ce q ue vous rapportent les nouvelles m anières de consommer, les nouveaux m odes de vie tels q ue la consommation c ollaborative, le zéro déchet, l'habitat c oopératif... v ous allez aussi découvrir ou redécouvrir au passage les recettes de g rand-mère, l es circuits courts, la récup, l'achat en vra c...

Autant

de pratiques, parfois tr ès a ncienn es et souven t plein es d e bon sens, qui reviennen t au g oût du jour après avoir

été

r evisitées et modernisées. L e guide

Écofrugal vous présente aussi

les aides fin anci

ères de l'État, plus

nombreuses qu 'on ne l'imagine, qui vous permettent d' in vestir aujourd'hui pour vivre m ieux et dépen ser moins demain : le nouveau crédit d'impôt tr ansition

énergétique (

CITe), les subventions de l'Anah p

our la rénovation thermique de v otre logement, l'indemnité kilométrique vé lo... AmAp

CARAFe FILTRAnTe

CompoSTeuR

eAu gAZeuSe gASpILLAge ALImenTAIRe

LoCAL eT De SAISon

peTIT DÉjeuneR FAIT mAISon vIAnDe

ACHeTeR D'oCCASIon

CAbAS

CHARgeuR

DonneR, TRoqueR, ReCevoIR

ÉTIqueTAge ÉneRgÉTIque

FÊTeR

LoueR

RÉCup'

ReCyCLeR

RÉDuIRe

RÉpAReR

CHAuFFAge Au boIS

CompTeuR De CHAuFFAge InDIvIDueL

CompTeuRS CommunICAnTS

DIAgnoSTIC De peRFoRmAnCe ÉneRgÉTIque

ÉoLIenne

FouRnISSeuRS D'ÉLeCTRICITÉ veRTe

LeD pompeS à CHALeuR puITS CAnADIen eT vmC DoubLe FLux

SoLAIRe pHoTovoLT

SoLAIRe THeRmIque

THeRmoSTA

T veILLeS ÉLeCTRIqueS AmouR

AnImAux FAmILIeRS

bÉbÉ

DIvoRCe

ÉTuDIAnT

FIn De vIe

mARIAge

RenTRÉe SCoLAIRe

CeRTIFICAT D'ÉConomIe D'ÉneRgIe

CRÉDIT D'ImpôT TRAnSITIon ÉneRgÉTIque (CITe)

ÉCo-pRÊT à TAux ZÉRo

FInAnCe SoLIDAIRe

InveSTISSemenT SoCIALemenT ReSponSAbLe

FRIpeS eT vInTAge

vÊTemenTS vIDe-DReSSIng bICARbonATe

CITRon

CoLoCATIon

CompTeuR D'eAu InDIvIDueL

ÉConomISeuR D'eAu

ISoLATIon FenÊTReS

LAve-v

AISSeLLe

neTToyAge v ApeuR nIveAux De peRFoRmAnCe ÉneRgÉTIque opTImISATIon ÉLeCTRomÉnAgeR peInTuReS eT enDuITS nATuReLS

RÉCupÉRATeuR D'eAu De pLuIe

RÉnovA

TIon THeRmIque

ToRCHon eT LAveTTe mICRoFIbRe

vInAIgRe bLAnC voISInAge SoLIDAIRe jARDInAge

LeCTuRe

SoRTIeS

SpoRT vACAnCeS

ARRÊTeR De FumeR

Coupe menSTRueLLe

RÉgIme mInCeuR

SAvon

SenTeuRS nATuReLLeS

SoInS eT CoSmeTIqueS mAISon

CouRSeS en LIgne

oRDInATeuR

SmARTpHone

TÉLÉCHARgemenT

AuTopARTAge

AvIon bonuS/mALuS

CovoITuRAge

Deux-RoueS ÉLÉCTRIqueS

ÉCo-enTReTIen Du vÉHICuLe

ÉCoConDuITe

peDIbuS vÉLo en LIbRe-SeRvICe voITuRe ÉLeCTRIque voITuRe HybRIDe

Au buReAu

CARTouCHeS eT ImpReSSIon

pApIeR

TÉLÉTRAv

AIL De

Commen

reseau-amap.org pAS A "Dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce que tu es." p De C e fi 250
p 2001
u

60 000

1110
Le

Sophie, 39

Moins cher que les fruits et légumes de la

grande distribution

Moins cher que les fruits et légumes bio ven

du en magasins o mon-panier-bio.com laruchequiditoui.fr

La finance au service du bio.

Terre de Liens

est une association parmi d'autres oeuvrant pour le développement des terres agricoles bio. Elle s'est donnée pour mission de favoriser le développement de l'agriculture bio en encourageant l'installation de paysans convertis au bio sur de nouvelles terres dont elle a financé l'acquisition (147

LE SAVIEZ-VOUS

1312

“L'eau en poudre

Quel ques chi?res pour commencer. 25% des

Français boivent exclusivement de l'eau du ro

binet. Selon une étude reprise par l'Ademe, c'est

100 à 1

carafeltrante.net.

Les ffltres à base de charbon actif permefient

d'éliminer les impuretés organiques, le calcaire, certains métaux lourds, le chlore et une partie des pesticides. L'action contre les nitrates reste en revanche limitée

Au travail ou à la maison, remplissez votre ca

rafe ffltrante et laissez-la au réfrigérateur. Cela vous permefira de servir l'eau à la bonne tem pérature et d'éliminer le goût du chlore par éva poration lorsque vous n'avez pas de ffltration.

Si vous ne voulez pas servir directement avec

la carafe ffltrante, une belle bouteille en verre récupérée fera très bien l'a?aire. Vous pouvez également utiliser l'eau de la carafe ffltrante entreposée au réfrigérateur pour alimenter votre machine en eau gazeuse (voir la ffchequotesdbs_dbs27.pdfusesText_33

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