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Recommandations nutritionnelles issues des travaux du groupe Restauration Collective et Nutrition 1

RECOMMANDATIONS NUTRITIONNELLES

- Complément de la fiche plat protidique de 2015- Diversification des sources de protéines en restauration collective (Hors structures petite enfance et établissements pour personnes âgées)

Version 1.0 du 29 mars 2019

SOMMAIRE

OBJECTIF DE CETTE ANNEXE

2

PREAMBULE

2

PRESENTATION DES CONVIVES

2

PRECONISATION DES POLITIQUES PUBLIQUES 2-4

QUALITE NUTRITIONNELLE DES PROTEINES ET DES ALIMENTS SOURCES DE

PROTEINES VEGETALES

4-5 RECOMMANDATION EN VUE DE LA MISE EN APPLICATION DE LA LOI EGALIM 5-6

RAPPEL DES GRAMMAGES

6-7 CONDITIONS DE LA REUSSITE DU PLAN DE DIVERSIFICATION DES SOURCES DE PROTEINES 7

BIBLIOGRAPHIE WEBOGRAPHIE

8

REMERCIEMENTS

9 Recommandations nutritionnelles issues des travaux du groupe Restauration Collective et Nutrition 2

OBJECTIF DE CETTE ANNEXE

plan pluriannuel de diversification des protéines pour les

restaurants qui servent plus de 200 couverts par jour en moyenne, ainsi que la mise en place, à titre

végétarien (ovo-lacto-végétarien).

Cette annexe fait le point sur :

les qualités nutritionnelles spécifiques des aliments sources de protéines

Et apporte un éclairage pratique aux responsables de la restauration pour mettre en place le plan de

diversification des plats protidiques.

physique et la sédentarité pour les enfants et les adolescents seront publiées par Santé Publique France.

PRÉAMBULE

Pourquoi diversifier les sources de protéines : ressources naturelles

PRÉSENTATION DES CONVIVES

Cette recommandation peut être adaptée aux restaurants collectifs accueillant des adultes ex : CROUS,

PRECONISATIONS DES POLITIQUES PUBLIQUES

-Rappel de la loi EGALIM Article N°24

" Art. L. 230-5-4.-Les gestionnaires des restaurants collectifs servant plus de deux cents couverts par jour en

moyenne sur l'année sont tenus de présenter à leurs structures dirigeantes un plan pluriannuel de diversification

de protéines incluant des plats à base de protéines végétales dans les repas qu'ils proposent.

" Art. L. 230-5-6.-A titre expérimental, au plus tard un an après la promulgation de la loi n° 2018-938 du 30

octobre 2018, pour une durée de deux ans, les gestionnaires, publics ou privés, des services de restauration

collective scolaire sont tenus de proposer, au moins une fois par semaine, un menu végétarien. Ce menu

peut être composé de protéines animales ou végétales.

" L'expérimentation fait l'objet d'une évaluation, notamment de son impact sur le gaspillage alimentaire, sur les

taux de fréquentation et sur le coût des repas, dont les résultats sont transmis au Parlement au plus tard six mois

avant son terme.

France 2019,

qualités nutritionnelles : teneurs élevées en protéines, en glucides, en fibres.

2 fois par semaine est recommandée.

De diversifier nos régimes alimentaires

aux légumes secs Recommandations nutritionnelles issues des travaux du groupe Restauration Collective et Nutrition 3

Apports recommandés :

Enfants de maternelle : 8g de protéines/ 180mg de Calcium/ 2,4mg de fer : 11g de protéines/ 200mg de Calcium/ 2,8mg de fer Collégiens-Lycéens : 17-20g de protéines/ 300mg de Calcium/ 4,7mg de fer -N° 77 du CNA de 2017 rappelle les rôles de la restauration collective en milieu scolaire :

La restauration scolaire vise avant tout à répondre aux besoins physiologiques et nutritionnels des enfants et

des jeunes, leur permettant de suivre les enseignements de l'après-midi. Pour cela, il est nécessaire de leur

donner des aliments sûrs, sains, en quantité suffisante et à leur goût. Plusieurs objectifs peuvent être repérés.

Les objectifs éducatifs sont de l'ordre de la découverte des produits, de l'apprentissage de l'équilibre

alimentaire (grâce aux aliments servis mais aussi aux actions éducatives), de la transmission culturelle, des

valeurs de l'aliment et de la lutte contre le gaspillage alimentaire.

La restauration scolaire est un lieu privilégié pour apprendre à territorialiser les productions agricoles et les

transformations agroalimentaires et à se construire en tant que citoyen. Au-

La satisfaction des besoins nutritionnels :

-Les recommandations GEM RCN de 2015 insistent sur :

- la consommation suffisante de fruits et légumes, sources de vitamine C, B9, potassium, oligo-éléments

et fibres ;

- la variété des féculents (légumes secs, pommes de terre ou céréales), sources de glucides complexes,

vit B6, et fibres ;

- la quantité limitée des matières grasses utilisées et leur nécessaire variété pour équilibrer les apports en

acides gras essentiels et vitamines liposolubles ; - la place des poissons grasoméga 3 : DHA et EPA) et de vitamine D - sucre ajouté ; - la consommation suffisante de viandes sources de zinc,

- la consommation suffisante de produits laitiers (dont fromages) variés, principales sources de calcium,

- les apports contrôlés en sel, vecteur de sodium. les bénéfices nutritionnels sont reconnus,

de limiter ceux dont les bénéfices sont moindres, de proposer des grammages recommandés qui servent de

répondent également à des enjeux de justice sociale, tous les enfants ne bénéficia adaptée en qualité et quantité dans leurs familles. repères du PNNS : élaboration des références 3-

6-9 ans : 7-17 %

10-13 ans : 9-19 %

14-17 ans : 10-20 %

Recommandations nutritionnelles issues des travaux du groupe Restauration Collective et Nutrition 4 , les apports en protéines des enfants de 0 à 10 ans contribuent à 15 % de

des adolescents de 11 à 17 ans à 16 % (70 g de protéines/1818 kcal pour les filles et 83 g/2123 kcal pour les

garçons).

¾ Ils sont donc globalement cohérents avec la fourchette des références nutritionnelles énoncées

ci-dessus.

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