Techniques de lutte
- costale assis à côté + cote à cote. - dans le prolongement (« L'INVERSE TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL. FAMILLE DES ACTIONS BRAS / BRAS. SIMPLE RAMASSEMENT DE ...
Trame de la séquence : Situation complexe en lutte cycle 4 (Christel
finale costale) ;. RAE (règles d'action efficaces) : contrôler au niveau de ... A/ Lutte debout à thème « lutte persane et corse » : renforcer stabiliser. B ...
La Lutte CAPEPS 2019
• Des styles de Lutte à distance bras tendus (Attaque et Défense) à une Lutte Seoi Nage ; Finale Costale = On Gesa Gatame ; Finale latérale = Yoko Shiho.
La lutte
Il finit l'action par une finale costale. Enchaîner une prise à genou avec une finale costale. 2 lutteurs et un arbitre. L'attaquant à 5 tentatives de 30
Untitled
Ce sont. On peut distinguer trois types de technique de lutte au les finales qui font également partie des techniques d'at- • Finale costale. • Finale dans ...
savoir réaliser un hanché ou contrôle bras tête+ décalage en
renverser un adversaire à 4 pattes en saisies réciproques au dessus du cou lutter à finale costale att exécute son hanché trop loin de l'adversaire avec les.
Dyspnées chez lenfant
physiologiques de compensation en réponse à l'insuffisance respiratoire. □ Les critères de gravité comprennent les signes de lutte liés à l'utilisation des.
Quelques éléments de définition du projet denseignement
La lutte comme pratique sociale a fait l'objet d'un traitement didactique Contrôle Bras-tête en finale costale. Niveau 2 (en plus du niveau 1) : Debout.
affiche santé finale verssion finale 24-11
Signes de lutte respiratoire : tirage sous costal balancement thoraco-abdominal
La lutte
finale costale. - finale latérale (tête et fourche). - dans le prolongement. A genoux : -. Décaler sur le côté : contrôle tête bras.
Techniques de lutte
costale assis à côté + cote à cote. - dans le prolongement (« L'INVERSE ») tête bêche + ventre sur l'adversaire TECHNIQUES DE LUTTE DEBOUT.
Trame de la séquence : Situation complexe en lutte cycle 4 (Christel
son contrôle jusqu'au bout ; => exemple du double ramassement de bras enchainé par la finale costale ;. B/ Lutte funambule (notion de décalage).
Lutte libre Maîtrise (ou grade) Jaune
Finale costale. Finale latérale. Finale par-dessus. Finale dans le prolongement. Chapitre II : Les 16 prises à apprendre pour passer la maîtrise jaune.
“Premiers pas en lutte”
La lutte dont les origines remontent à la plus haute antiquité
« Un Praticien – Un expert »
mais c'est en un seul style la : « lutte jeune » et/ou « la lutte scolaire » que nous Finale latérale faciale contrôle bras et jambe
savoir réaliser un hanché ou contrôle bras tête+ décalage en
au dessus du cou lutter à mi-hauteur à partir du contrôle bras tête réciproque
module Lutte C3
LUTTE. DEBOUT. - Amener au sol. - Immobiliser. Déséquilibrer : Départ : costal latéral
Dyspnées chez lenfant
Les critères de gravité comprennent les signes de lutte liés à l'utilisation à chaque signe sont listés dans un tableau et le score final s'étale de.
TECHNIQUES DEBOUT
FAMILLE
NOM USUEL
"hanchés"(hanche / hanche) - tour de hanche en ceinture (simple) - tour de hanche en tête - tour de hanche en aisselle (sous l"épaule) - "barrage de hanche" - bras à la volée
"croche pattes" (jambe / jambe) - chassé intérieur - chassé extérieur - crochet intérieur - crochet extérieur "ramassements" (bras / jambe)- double ramassement de jambe - simple ramassement de jambe intérieur - simple ramassement de jambe extérieur
"combinées debout" (bras / jbe + jbe / jbe) (bras / ceinture + jbe / jbe) (hanché + jbe / jbe) - ramassement de jambe intérieur + chassé intérieur - ramassement de jambe intérieur + crochet extérieur - ramassement de jambe intérieur + crochet intérieur - ramassement de jambe extérieur + crochet intérieur - ceinture avant + crochet intérieur - tour de hanche en tête + chassé intérieurTECHNIQUES AU SOL
ATTAQUES
(en position supérieure)NOM USUEL
bras / bras - simple ramassement de bras par dessous - double ramassement de bras par dessous - ramassement de bras tourné par devant - ramassement du bras tourné par derrière - raffûtage + ramassement du bras par dessous - aile de poulet ("SASAHARA")
bras / jambe - simple ramassement de jambe par dessous ("SEGER") - double ramassement de jambe par dessous - croisillon, croix, ou croisé de chevilles - cuisse à rebours bras / nuque - clef de tête - clef de nuque (" ALLEMANDE ») - costale assis à côté + cote à cote - dans le prolongement (" L"INVERSE ») tête bêche + ventre sur l"adversaire - latérale tête et fourche de côté + ventre sur l"adversaire FINALES - latérale tête et bras de côté + ventre sur l"adversaire - par dessus (" À CHEVAL ») dans le même sens + à cheval sur l"adversaire - entre les jambes dans le même sens + entre les jambes - en manchette dos à l"adversaire + sens inverse - en bras roulé dos à l"adversaire + même sens ou en traversCONTRE
- simple manchette - double manchette adversaire sur le haut de la têteATTAQUES
- bras roulé adversaire sur le côté + bras engagé (en position inférieure) - bras à la volée (au sol) adversaire derrièreTECHNIQUES DE LUTTE DEBOUT
FAMILLE DES HANCHÉS
TOUR DE HANCHE TOUR DE HANCHE TOUR DE HANCHE EN CEINTURE EN TÈTE EN AISSELLE(ou simple) (en épaule)
BARRAGE DE HANCHE BRAS À LA VOLÉETECHNIQUES DE LUTTE DEBOUT
FAMILLE DES CROCHE PATTES (JAMBE / JAMBE)
CHASSÉ INTÉRIEUR CHASSÉ EXTÉRIEUR CROCHET INTÉRIEUR CROCHET EXTÉRIEURTECHNIQUES DE LUTTE DEBOUT
FAMILLE DES RAMASSEMENTS (BRAS / JAMBE)
DOUBLE RAMASSEMENT DE JAMBE
SIMPLE RAMASSEMENT DE JAMBE SIMPLE RAMASSEMENT DE JAMBE INTÉRIEUR EXTÉRIEURTECHNIQUES DE LUTTE DEBOUT
FAMILLE DES COMBINÉES DEBOUT
RAMASSEMENT DE JAMBE INTÉRIEUR RAMASSEMENT DE JAMBE INTÉRIEUR + CHASSÉ INTÉRIEUR + CROCHET EXTÉRIEUR RAMASSEMENT DE JAMBE INTÉRIEUR RAMASSEMENT DE JAMBE EXTÉRIEUR + CROCHET INTÉRIEUR + CROCHET INTÉRIEUR CEINTURE AVANT TOUR DE HANCHE EN TÊTE + CROCHET INTÉRIEUR + CHASSÉ INTÉRIEURTECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES ACTIONS BRAS / BRAS
SIMPLE RAMASSEMENT DE BRAS
PAR DESSOUS
DOUBLE RAMASSEMENT DE BRAS
PAR DESSOUS
TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES ACTIONS BRAS / BRAS
RAMASSEMENT DE BRAS RAMASSEMENT DE BRAS TOURNÉ PAR DEVANT TOURNÉ PAR DERRIÈRE RAFFUTAGE + RAMASSEMENT AILE DE POULET DU BRAS PAR DESSOUS (ou " SASAHARA »)TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES ACTIONS BRAS / JAMBE
SIMPLE RAMASSEMENT DE JAMBE
PAR DESSOUS (ou "SEGER")
DOUBLE RAMASSEMENT DE JAMBE
PAR DESSOUS
TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES ACTIONS BRAS / JAMBE
"CROISILLON" OU "CROIX"OU "CROISÉ DE CHEVILLE"
CUISSE À REBOURS
TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES ACTIONS BRAS / NUQUE
CLEF DE TÊTE
CLEF DE NUQUE
(" L"ALLEMANDE »)TECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
LES FINALES
COSTALE DANS LE PROLONGEMENT (" L"INVERSE »)
LATÉRALE LATÉRALE TÊTE ET FOURCHE TÊTE ET BRASTECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
LES FINALES (suite)
PAR DESSUS ENTRE LES JAMBES " À CHEVAL » EN MANCHETTE EN BRAS ROULÉTECHNIQUES DE LUTTE AU SOL
FAMILLE DES CONTRE ATTAQUES
SIMPLE MANCHETTE DOUBLE MANCHETTE BRAS ROULÉ BRAS À LA VOLÉEquotesdbs_dbs1.pdfusesText_1[PDF] finalité de l'eps 2015
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