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Comment assembler les pièces d'un pantalon ?
Le jean étant un tissu épais, pensez à utiliser une aiguille (90 ou 100). Dans le cas contraire, elle risquerait de se casser. Vous pouvez également utiliser du fil c?lé : plus résistant, il réalisera des coutures solides. Enfin, ne négligez pas l'étape repassage, qui vous aidera à réaliser un travail net et propre.Comment fabriquer un pantalon jean ?
Si votre coupon de denim est rigide, on utilise le point droit. Vous pouvez éventuellement l'allonger un peu si l'épaisseur est grande. Si votre toile de jean's contient de l'élasthane, et est par conséquent un peu stretch, vous utiliserez plutôt un point élastique de votre machine.
Traduction
Annie-Claude Ranger, ergothérapeute
Programme amputés et lésions musculosquelettiquesCentre de réadaptation Marie Enfant
CHU Sainte-Justine
Graphisme
JoAnne Ferlatte
Impression
Imprimerie du CHU Sainte-Justine
555 University Ave
Toronto, ON
M5G 1X8
Auteure et illustratrice
Emily S. Ho, M.Ed, BSc, OT Reg. (Ont)
Occupational Therapist Department of Rehabilitation Division of Plastic Surgery, The Hospital for Sick Children Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.2016-0103_JF
F-2808 GRM
: 30009207ATexteCopyright © 2016 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.JE PEUX LE FAIRE
MOI-MÊME
Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Table des matières
Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved. ...................................01 Chandail ........................................................................ .........................02 Pantalon ........................................................................ ..........................08 Chaussettes et chaussures .......................................................................09 Lacets et exercices avec des lacets .........................................................10 Boutons et exercices avec des boutons...................................................12Fermetures Éclair
MC ........14 Accessoires ........................................................................ .....................14 Soins des cheveux ........................................................................ ..........15 Hygiène ........................................................................ ..........................16 Soins personnels ........................................................................ .............17 Préparation de repas ........................................................................ .......18 Activités scolaires........................................................................ ...........19 Loisirs ........................................................................ .............................20 ..........................21Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Préface
Préface
Cette brochure a été écrite pour les parents, éducateurs, thérapeutes et profes- seurs des jeunes atteints d"une paralysie obstétricale du plexus brachial (POPB). Toutefois, il peut être utilisé pour tout jeune présentant une faiblesse à un bras. Ceci inclut les conditions telles que la paralysie cérébrale (hémiplégie), les accidents vasculaires cérébraux et les malformations congénitales impliquant une lésion à un bras. Malgré la différence entre leurs deux bras, ces jeunes peuvent s"adapter adéqua- tement pour réaliser leurs activités de la vie quotidienne. Il est important de leur donner la chance d"essayer et de pratiquer ces activités. En premier, le jeune nécessitera du temps supplémentaire pour finir l"activité. Par la suite, il pourrait avoir besoin d"aides techniques ou de moyens compensatoires. Il est important d"être patient et de laisser le jeune faire des efforts pour qu"il développe ses capacités à solutionner les problèmes par lui-même. Le jeune sera plus confiant et en pleine possession de ses moyens. Pour chaque habileté, une est suggérée comme règle généraleà suivre.
Les et sont donnés comme suggestions spéci- fiques pour rendre la réalisation de l"activité quotidienne plu s facile.Les sur le plan du sont ins-
crites comme un guide pour comparer les habilités du jeune à celle s des jeunes de son âge. Plusieurs stratégies de la brochure sont des trucs développés p ar des jeunes ayant une POPB. Le jeune et son entourage sont les mieux placés pour trouver des trucs. Il n"est pas nécessaire de dépenser pour acheter des adaptations spécialisées souvent coûteuses. La majorité des adaptations présentées dans ce livret peuvent être fabriquées à la maison. Soyez créatifs 01Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Habillage
Chandail
Enfiler un chandail (manches courtes ou manches longues)STRATÉGIE
: Commencer par enfiler le bras atteint dans la manche du chandail. Le jeune doit être assis. Déposer le chandail sur ses cuisses : le devant du chandail sur ses cuisses et le bas du chandail doit être près de son corps.Option 1
Utiliser le bras sain pour aider le bras atteint à se glisser à l'intérieur de la manche. Tirer le chandail par-dessus la tête avec le bras sain. Si possible, le jeune peut s'aider avec son bras atteint.Enfiler le bras sain dans la manche.
Tirer le chandail vers le bas.
Conseils
S'assurer que le jeune est assis de façon sécuritaire et stable. Asseoir le jeune face à un miroir afin qu'il puisse voir ce qu'il fait.Habillage
Option 2
Utiliser le bras sain pour aider le bras du côté atteintà se glisser à l'intérieur de la manche.
Enfiler le bras sain dans l'autre manche.
Enfiler le chandail par-dessus la tête et insérer la tête dans l'encolure à l'aide du bras sain. Si possible, le jeune peut s'aider avec son bras atteint.Références sur le plan de DÉVELOPPEMENT
À 3 ans
Met un chandail.
À 4 ans
Enlève un chandail.
Différencie l'avant de l'arrière.
Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Habillage
Enlever un chandail (manches courtes ou manches longues)STRATÉGIE
: Enlever le bras sain de la manche du chandail en premier. Ensuite, utiliser ce bras pour enlever le reste du vêtement. Plusieurs façons peuvent être utilisées pour enlever un chandai l selon la condition du jeune. Travailler avec le jeune afin de découvrir la méthode la plus efficace.L'ergothérapeute peut aussi vous guider.
Option 1
Tenir le bas du chandail avec le bras sain et envelop- per ce coude à l'intérieur du bas du chandail. Utiliser le bras sain pour tirer le chandail par-dessus la tête et faire sortir celle-ci dans l'encolure. Retirer le bras sain de la manche. Utiliser le bras sain pour retirer le bras atteint de la manche.Habillage
Option 2
Attraper l'encolure du chandail, derrière la tête, avec le bras sain. Plier le cou vers l'avant et tirer sur le chandail par-dessus la tête avec le bras sain. Utiliser le bras sain pour retirer le bras atteint de la manche. Secouer le bras sain pour faire glisser le chandail.Si possible, le jeune peut s'aider avec son bras
atteint.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Habillage
Enfiler une chemise ou un manteau
STRATÉGIE
: Mettre d'abord le bras atteint dans la manche du manteau ou de la chemise. Utiliser le bras sain pour aider le bras atteint à glisserà l'intérieur de la manche.
Utiliser le bras sain pour tirer la chemise au-dessus de l'épaule du côté atteint.Enfiler le bras sain dans l'autre manche.
Conseils
Tissus extensibles et amples.
Ouvertures des manches plus larges.
Chemise sans collet.
Ouvertures faciles pour la tête :
- Grande encolure ronde - Col en V - Très grande ouverture.Habillage
Enlever une chemise ou un manteau
STRATÉGIE
: Enlever le bras sain de la manche en premier. Ensuite, utiliser ce bras pour retirer complètement la chemise ou le manteau. Secouer le bras sain pour faire glisser la manche de la chemise. Si possible, le jeune peut s'aider avec son bras atteint.Au besoin, le jeune peut utiliser ses dents pour
maintenir en place la manche pendant qu'il libère son bras sain.Utiliser le bras sain pour retirer la manche du
bras atteint.Référence sur le plan de DÉVELOPPEMENT
À 2 ans
Enlève un manteau et une chemise (non attachés).Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Copyright © 2017 The Hospital for Sick Children (SickKids). All rights reserved.Habillage
Pantalon
Enfiler un pantalon
STRATÉGIE
: Le bras atteint remonte l'avant du pantalon et le bras sain remonte l'arrière du pantalon. Les jeunes avec une POPB trouvent difficile de remonter les pantalons en tirant sur les côtés. Cela s'explique par la diminution de la force des mains et la diffi- culté à bouger l'épaule du côté atteint.En position assise, utili-
ser le bras sain pour mettre le pied du côté opposé dans la jambe du pantalon. Utiliser le bras atteint pour guider le mouvement du pantalon.Utiliser le bras sain pour
mettre le pied dans l'autre jambe du pantalon. Utiliser le bras atteint pour guider le mouvement du pantalon.En position debout, utiliser
le bras sain pour remonter l'arrière du pantalon.Utiliser le bras atteint
pour remonter l'avant du pantalon.Conseils
Favoriser un pantalon ample avec une taille élastique.Choisir un pantalon en tissu extensible.
Les boutons sont parfois difficiles à attacher. Les remplacer par des Velcros®, boutons-pression ou bandes élastiques (vous référer aux sections portant sur les boutons, les fermetures Éclair MC et les attaches). Une boucle peut être cousue à l'intérieur du pantalon, à la taille, du côté atteint. Le jeune pourra insérer sa main atteinte à l'intérieur de la boucle pour remonter son pantalon. Utiliser des attaches en plastique ou des attaches magné tiques pour faciliter la tâche. Si possible, éviter les ceintures.Référence sur le plan de DÉVELOPPEMENT
À 3 ans
Retire un pantalon
(sans attache) par lui-même.À 4 ans
Met des pantalons (avec aide
pour les petites attaches).Habillage
Chaussettes et chaussures
Enfiler des chaussettes et des chaussures
STRATÉGIE
: Pratiquer, pratiquer, pratiquer.Utiliser des adaptations au besoin.
En position assise au sol, utiliser le bras sain pour enfiler la chausse tte sur les orteils puis sur le talon. Le bras atteint peut aider en guidant le mouv ement de la chaussette.Conseils et modèles
Mettre de la poudre pour bébé ou fécule de maïs sur le pied du jeune et à l'intérieur de la chaussette pour aider le pied à glisser plus facilement. Rouler la partie supérieure de la chaussette vers les orteils avant de l'enfiler. Coudre une boucle à l'intérieur du haut de la chaussette pour que le jeune puisse glisser sa main atteinte à l'intérieur de la boucle et ainsi augmenter son contrôle.Chaussettes
Sans talon
Plus grande
Tissus extensibles (lycra)
Chaussures
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