[PDF] Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée





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Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée

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Les décès attribuables aux chutes accidentelles surviennent dans la majorité des cas chez les personnes de 65 ans et plus 1 AuQuébec la proportion des 

  • Comment prévenir les chutes chez les personnes âgées ?

    marcher au moins 30 minutes par jour, pratiquer un sport autorisé par votre médecin traitant, participer à des cours de gymnastique douce pour seniors, effectuer chez vous des exercices pour conserver un bon équilibre (ex. : rester debout pendant quelques secondes, en décollant un peu les talons du sol).
  • Qu'est-ce que la prévention des chutes ?

    Les chutes et les fractures ne sont pas une fatalité. De l'exercice physique, un habitat sécurisé, des chaussures et des aides à la marche adaptées, un suivi médical régulier ainsi qu'une alimentation suffisante en calories, en protéines et en calcium constituent une prévention simple mais sou- vent efficace.
  • Quels sont les principaux paramètres à surveiller lorsqu'une personne tombe ?

    L'installation d'un éclairage suffisant, de barres d'appui, de sanitaires ergonomiques, de dispositifs antidérapants, etc. La mise en place de la téléassistance avec détecteur de chute, qui permet d'alerter les secours même si la personne est inconsciente ou seule chez elle.
  • La plupart des chutes surviennent lorsque les personnes âgées présentant un ou plusieurs problèmes physiques qui altèrent la mobilité ou l'équilibre rencontrent un obstacle dans leur environnement. De nombreuses personnes n'ont aucun symptôme avant une chute, mais certaines éprouvent des vertiges ou d'autres symptômes.
Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée

Recommandations pour la pratique clinique

Prévention des chutes accidentelles

chez la personne âgée

Fiche de synthèse

Novembre 2005

Avec le partenariat méthodologique et le soutien financier de la Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée SFDRMG - HAS (Service des recommandations professionnelles) / Novembre 2005 - 2 -

FICHE DE SYNTHÈSE

Les capacités d'adaptation au risque de chute accidentelle déclinent régulièrement avec l'avancée en âge. De nombreux facteurs intrinsèques ou extrinsèques peuvent favoriser la chute 1 . Les conséquences en termes de mortalité et de morbidité justifient une démarche de prévention systématique. POINT CLÉ 1 : REPÉRER LA PERSONNE À RISQUE

1/ Penser systématiquement au risque : demander à toute personne âgée, si besoin à son

entourage, quel que soit le motif de consultation, si elle est tombée durant l'année précédente, et dans quel contexte (grade C).

2/ Rechercher les facteurs de risque (grade C)

Facteurs intrinsèques Facteurs extrinsèques - Âge : plus de 80 ans - Santé et état fonctionnel : activités de la vie quotidienne et mobilité réduites, antécédents de chutes - Pathologies spécifiques : maladie de Parkinson, démences, dépression, incontinence, notamment urinaire par impériosité - Troubles locomoteurs et neuro-musculaires : force diminuée au niveau des genoux, hanches, chevilles, préhension manuelle réduite, troubles de la marche (anomalies et vitesse), équilibre postural et/ou dynamique altéré - Réduction de l'acuité visuelle - Prise de médicaments : polymédication (au-delà de 4), psychotropes - Comportementaux : consommation d'alcool, sédentarité, malnutrition - Environnementaux : nécessité d'un instrument d'aide (ex. : canne), prise de risque, habitat mal adapté

3/ Réaliser quelques tests simples en cours de consultation (grade C)

Voudriez-vous vous lever et faire

quelques pas ? (Timed up and go test)

3 tests successifs, précédés d'un test

d'apprentissage non comptabilisé Le patient doit se lever d'un siège banal, faire environ 3 mètres, tourner, et revenir s'asseoir sans l'aide d'une autre personne (avec ou sans aide de type canne) Déficit de mobilité à partir de 20 '', important au-delà de 29 ''

Pouvez-vous tenir en équilibre sur

une jambe ? (test unipodal) Considéré comme anormal si tient mois de 5 secondes Poussée sternale Un déséquilibre à la poussée est prédicteur du risque de chute

QUE PENSEZ-VOUS DE ...?

(walking and talking test) Les personnes âgées fragiles s'arrêtent de marcher quand elles sont sollicitées sur un autre domaine d'attention

1 Les chutes accidentelles dues à une perte de connaissance, la survenue d'un accident vasculaire cérébral ou

des accidents extrinsèques majeurs sont exclues de cette définition et n'ont pas été prises en compte dans ces

recommandations. Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée SFDRMG - HAS (Service des recommandations professionnelles) / Novembre 2005 - 3 - POINT CLÉ 2 : ÉVALUER LE RISQUE ET INTERVENIR

Évaluation et intervention sont de plus en plus intriquées et nécessairement multifactorielles

et interdisciplinaires au fur et à mesure du vieillissement (grade A), selon les propositions résumées ci-dessous.

Étapes du

vieillissement Évaluation Stratégies spécifiques Stratégies communes à toutes les étapes

Personnes

âgées en bon

état de santé

vivant à domicile Évaluation de la chute

éventuelle et/ou des

facteurs de risque de chute (cf. repérage) - Encouragement à poursuivre l'activité physique - Mise en place selon les besoins de programmes de rééducation adaptés

Personnes

âgées fragiles à

domicile ou en institution Idem + évaluation gérontologique standardisée (MMS,

ADL, IADL, statut

nutritionnel, troubles de l'équilibre et de la marche) + évaluation de l'habitat - Programmes d'intervention en fonction des résultats, notamment apprentissage du relever - Aménagement de l'habitat (dont la mise en place des systèmes de télé-alarme)

Personnes

âgées

dépendantes vivant en institution Idem + évaluation des polypathologies - Prise en charge des polypathologies, en particulier des démences de type Alzheimer - Remise en question des contentions éventuelles - Correction des déficits neurosensoriels. - Attention particulière au pied de la personne

âgée (chaussage et

soins) - Conseils nutritionnels (préventifs), correction des déficits nutritionnels le cas

échéant (notamment

chez les personnes

âgées dépendantes)

- Mesures préventives et/ou curatives de l'ostéoporose, dont la supplémentation en vitamine D, surtout chez les personnes confinées à domicile ou en institution - Recherche et correction d'éventuels facteurs de risque iatrogènes, allégements thérapeutiques chaque fois que possible

MMS : Mini Mental Statement ; ADL : Activities of Daily Living ; IADL : Instrumental Activities of Daily Living.

L'usage de protecteurs de hanche est recommandé en cas de risque élevé de fracture de hanche.

Chaque proposition doit être clairement expliquée et négociée au cours de la consultation,

en respectant les besoins, craintes, représentations et valeurs propres à la personne concernée. Une coordination efficace entre les différents intervenants est indispensable Prévention des chutes accidentelles chez la personne âgée SFDRMG - HAS (Service des recommandations professionnelles) / Novembre 2005 - 4 - Le rythme et les modalités du suivi de cette intervention sont à définir au cas par cas. Figure 1. Arbre décisionnel pour la prévention des chutes chez la personne âgée.

Consultation de médecine générale :

demander à tous les patients s'ils ont fait une chute durant l'année passée

Le patient se présente à une

consultation médicale après une chute. - Mise en oeuvre d'une prévention primaire (dont les conseils du " mieux vieillir ») - Réévaluation chaque année (ou avant en cas d'événement intercurrent) du risque de chute

Intervention multifactorielle personnalisée

Elle comporte selon les besoins

- programme d'exercice physique, rééducation de la marche + équilibre - modifications de l'ordonnance - traitement d'une hypotension orthostatique, d'une déficience visuelle ou tout autre problème de santé dont les troubles cardio-vasculaires - modifications environnementales

Évaluation des facteurs de risque de chute

- Historique - Notion de chute antérieure

- Facteurs de risque ou causes intrinsèques (état général, musculaire, neuro-musculaire, cognitif, médicaments, vision, etc.)

- Facteurs de risque ou causes extrinsèques, environnementaux ou comportementaux - Démarche et équilibre : réaliser quelques tests simples - Articulations des membres inférieurs - Examen neurologique - Examen cardio-vasculaire Risque ou problème persistant Pas de problème ou problème résoluquotesdbs_dbs29.pdfusesText_35
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