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PAD correspond à pression artérielle diastolique Pulse correspond au rythme cardiaque : il n'est pas besoin de recopier ce chiffre Pendant vos mesures 



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Cette composante pulsatile est caractérisée par la pression artérielle systolique (PAS) la pression artérielle diastolique (PAD) et la pression artérielle 



Comment calculer la moyenne de la pression artérielle

La pression artérielle est généralement exprimé par 2 mesures : PAS et PAD La pression artérielle systolique (PAS) : est la pression artérielle maximale au sommet de la phase d’éjection systolique La pression artérielle diastolique (PAD) : est la pression artérielle minimale avant l’ouverture des valvules aortiques



MESURER SA PRESSION ARTÉRIELLE À DOMICILE

LA PRESSION ARTÉRIELLE ? La pression artérielle est la force du sang circulant dans les artères lors de chaque contraction du cœur La mesure de la pression artérielle est présentée à l’aide de 2 chiffres : • Le chiffre du haut représente la plus forte pression exercée par le sang lors de la contraction du coeur C’est la pression



Mesure de la pression artérielle à domicile – Carnet de suivi

Quelle est ma valeur cible de pression artérielle? Idéalement la pression artérielle devrait être inférieure à 120/80 mm Hg ce qui permet de rester en bonne santé et de diminuer le risque d’accident vasculaire cérébral de maladie cardiaque ou d’autres affections



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Quelle est la formule pour calculer la moyenne de la pression artérielle ?

Cette valeur, appelée la moyenne de la pression artérielle, peut être facilement calculée grâce à l'équation suivante : MPA (Moyenne de la pression artérielle) = (2 (PAD) + PAS)/3. À savoir : PAD = Pression artérielle diastolique et PAS = Pression artérielle systolique. Prenez votre tension.

Qu'est-ce que la pression artérielle?

La pression artérielle est la force du sang circulant dans les artères lors de chaque contraction du cœur. La mesure de la pression artérielle est présentée à l’aide de 2 chiffres : • Le chiffre du haut représente la plus forte pression exercée par le sang lors de la contraction du coeur. C’est la pression systolique.

Quels sont les différents types de méthode de mesure de la pression artérielle ?

La méthode auscultatoire et la méthode palpatoire. Il existe également des appareils automatiques et des techniques de mesure de la pression artérielle sanglante. De nouvelles recommandations émises la Société Française d'Hypertension Artérielle (SFHTA) sur la mesure pour le diagnostic d'hypertension et sur le suivi du patient hypertendu.

Comment mesurer la pression artérielle à domicile?

• Finalement, la mesure de la pression artérielle à domicile peut être effectuée suivant un changement, un ajustement ou un ajout de médication. Dans ce cas, les mesures obtenues peuvent aider à comprendre si l’apparition de malaises comme des étourdissements ou des maux de tête sont associés ou non à ces changements.

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1/ Mesurer

•Lisez le mode d"emploi de votre tensiomètre. •Installez l"appareil sur une table. •Asseyez-vous, remontez votre manche. •Reposez-vous 5 minutes environ. •Enfilez le brassard au niveau de votre bras, et ajustez-le à la bonne hauteur dans le sens indiqué par le fabricant. •Placez votre bras sur la table à la hauteur de votre coeur (au niveau de votre poitrine à la hauteur de votre sein). Il doit être fléchi comme sur le dessin. •Déclenchez l"appareil pour gonfler le brassard (pendant le gonflage et le dégonflage ne bougez pas et restez détendu). Pour vous familiariser avec votre appareil, faites plusieurs essais sans tenir compte des premiers résultats, puis:Mesurez votre tension, matin et soir, pendant 5 jours de suitAe: • Le matin,avant le petit-déjeuner, avant de prendre vos médicaments. • Le soir, avant de vous coucher.

• Le matin et le soir, répétez la manoeuvre 3 fois de suite, à 1 ou 2 minutes d"intervalle.AUTOMESURE DE LA TENSION ARTÉRIELLE:

mesurer, calculer, communiquer, comprendre

Étude CHIRACIC

Il ne sert à rien de mesurer votre pression artérielle à d"autres moments de la journée, sauf exception.

Ces mesures supplémentaires compliqueraient inutilement l"analyse de votre médecin. Il est simple de faire

les mesures juste les jours précédant la consultation afin de communiquer des résultats récents au médecin. Ordonnancier Autome:sure 22-12-2014_Mis:e en page 1 22/12:/2014 11:03 Page1:

2/ Calculer

PAScorrespond à pression artérielle systolique. PADcorrespond à pression artérielle diastolique.

Pulsecorrespond au rythme cardiaque: il n"est

pas besoin de recopier ce chiffre.

Pendant vos mesures,recopiez avec un crayon

vos résultats sur le tableau ci-contre. "12,-.0. Les chiffres lus à l"écran de votre tensiomètre doivent être recopiés à l"identique. Par exemple, si vous lisez 129, recopiez exactement 129, mais n"écrivez pas 12,9 et n"arrondissez pas le chiffre (en écrivant 130 ou 13, par exemple).

Connectez-voussur

www.automesure.com 1234
Calculez séparément les moyennes de pression artérielle. Au besoin, utilisez une calculette ou aidez-vous d"Internet.

Saisisseztoutes les

valeurs sur la fiche qui apparaissent sur l"écran.Cliquez sur l"icône " Calculer ».Imprimez ou enregistrez le graphique de vos résultats.

Calculer

SYS -1

DIA/0 Ordonnancier Autome:sure 22-12-2014_Mis:e en page 1 22/12:/2014 11:04 Page2:

Mesure 1Mesure 2Mesure 3

SYSDIASYSDIASYSDIA

Jour 1

Matin Soir

Jour 2

Matin Soir

Jour 3

Matin Soir

Jour 4

Matin Soir

Jour 5

Matin Soir

Moyenne globale:

2JiN MN aJ ,

gN /PA 3 14a 23 -0POO3M cOA3 3O 0::A32A3 M 03

3O _A 3 MO3 YYY CUTPNHSURH EPN

Ordonnancier Autome:sure 22-12-2014_Mis:e en page 1 22/12:/2014 11:04 Page3:

3/ Communiquer

Lors de la consultation, présentez vos résultats

à votre médecin.

• Si vous n"avez pas Internet, rapportez cette fiche complétée à votre médecin. • Si vous avez Internet, imprimez le graphique obtenu sur automesure.comet apportez-le (vous pouvez aussi l"archiver au format PDF pour envoi par courrier électronique ou archivage dans votre dossier médical).

4/ Comprendre

Comment est ma tension?

Au domicile en automesure, la tension est considérée comme normale lorsque la tension systolique moyenne est au-dessous de 135 mmHg et la tension diastolique moyenne au-dessous de 85 mmHg. Ces valeurs de normalité peuvent être plus basses en cas de diabète ou d"insuffisance rénale. Pour les sujets âgés de plus de 80 ans, les valeurs recommandées sont différentes. Pour juger vous-même votre situation, aidez-vous de l"interprétation automatique de vos résultats sur automesure.com. Les appareils de poignet ne sont pas recommandés. La liste des appareils d"automesure validés se trouve sur le site de l"ANSM. • European Society of hypertension practice guidelines for home blood pressure monitoring. J Hum Hypertens2010, 24: 779-85. • Fiessinger JN, Postel-Vinay N, Bobrie G. Recommandations pour l"automesure tensionnelle. Bull Acad Natl Med2010; 194: 663-6. • Sites Internet utiles: automesure.com hy-result.com

Fiche réalisée selon les recommandations de la HAS et de la SOCIÉTÉ EUROPÉENNE D"HYPERTENSION ARTÉRIELLE.

140140

135
135

Tension systolique

mal contrôléeTension systolique bien contrôlée

Mesure 3

SYS DIA SYS DIA SYS DIA

Jour 1

MatinSoir

Jour 2

MatinSoir

Jour 3

MatinSoir

Jour 4

MatinSoir

Jour 5

MatinSoir

129
13078
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