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Fiche Certificative d'APSA CA1 - NATATION VITESSE : 2x50 crawl - Baccalauréat EPS Général et Technologique - Enseignement Commun - Lycée Bellepierre - 9741046U - Académie de La Réunion

1

ANNEXE 1 : FICHE CERTIFICATIVE d'APSA (FCA) - CA1

BACCALAURÉAT GÉNÉRAL ET TECHNOLOGIQUE

Soumise à

Validation le jj/mm/aa

Éducation Physique & Sportive

- Enseignement Commun

Établissement

UAI :

9741046U

Nom :

LYCEE BELLEPIERRE

Commune : ST DENIS

Contexte de l'établissement et choix réalisés par l'équipe pédagogique : NATATION VITESSE Activité présente dans tous les collèges du secteur Créneaux disponibles le samedi matin pour les classes de première

Bonnes performances , activité appréciée

Champ d'Apprentissage (CA)

Attendu de Fin de Lycée (AFL)

CA1 AFL1 AFL2 AFL3

Réaliser une performance motrice maximale mesurable une échéance donnée. L'élève s'engage et se dépasse de manière délibérée pour aller plus vite, plus haut, plus loin, de façon unique ou répétée.

S'engager pour produire une performance maximale à l'aide de techniques efficaces, en gérant les efforts musculaires et respiratoires nécessaires et en faisant le meilleur compromis entre l'accroissement de vitesse d'exécution et de précision.

S'entrainer, individuellement et collectivement, pour réaliser une performance. Choisir et assumer les rôles qui permettent un fonctionnement collectif solidaire.

Activité Physique Sportive Artistique (APSA)

Compétence de fin de séquence caractérisant les Attendus de Fin de Lycée (AFL) dans l'APSA

Nationale : Courses, Lancers, Sauts

NATATION VITESSE

: 2x50 crawl

Académique : Biathlon

Établissement : à préciser ici :

S'engager pour une performance maximale sur

un 2*50 crawl ( bassin 25m) à l'aide de techniques efficaces ( propulsions , plongeons , reprises de nage ,virages ) en gérant les efforts musculaires et respiratoires .

Etre capable de répéter des gestes techniques ( propulsion , plongeon , reprise de nage , virages ) afin d'améliorer se performance

Etre capable de renseigner son partenaire sur sa technique dans les 4 phases de course , chronométrer et gérer un départ

Principes d'évaluation L'équipe pédagogique spécifie l'épreuve d'évaluation du CCF et les repères nationaux dans l'APSA support; elle définit les barèmes de performance de part et d'autre de la référence nationale dans les différentes spécialités retenues.

AFL1 AFL2 AFL3

Temporalité

Évalué le jour de l'épreuve

Évalués au fil de la séquence et éventuellement le jour de l'épreuve

Points

12 points selon barème défini par l'équipe

8 points selon la répartition

choisie par l'élève parmi 3 choix possibles

Précisions

Répartition équilibrée sur 12 points cadrée par un nomogramme entre " Performance maximale » (qui différencie obligatoirement filles & garçons) et " Efficacité technique » (choix justifié du fait de la notion de performance portée par ce champ d'apprentissage).

Choix

Degré 1

Degré 2

Degré 3

Degré 4

Choix

Degré 1

Degré 2

Degré 3

Degré 4

a) 2 pts

0 à 0,5

0,75 à 1

1,25 à 1,5

1,75 à 2

a) 6 pts

0 à 1,25

1,5 à 2,75

3 à 4,5

4,75 à 6

b) 4 pts

0 à 0,75

1 à 1,75

2 à 3

3,25 à 4

b) 4 pts

0 à 0,75

1 à 1,75

2 à 3

3,25 à 4

c) 6 pts

0 à 1,25

1,5 à 2,75

3 à 4,5

4,75 à 6

c) 2 pts

0 à 0,5

0,75 à 1

1,25 à 1,5

1,75 à 2

x

Fiche Certificative d'APSA CA1 - NATATION VITESSE : 2x50 crawl - Baccalauréat EPS Général et Technologique - Enseignement Commun - Lycée Bellepierre - 9741046U - Académie de La Réunion

2 Principes d'élaboration de l'épreuve du contrôle en cours de formation (CCF) Epreuve : Réaliser 2 courses de 50m en crawl . 10' de récupération active en petit bassin

Plongeon et virage culbute obligatoires

L'élève annonce avant l'épreuve : temps estimé et nbre de coups de bras La note sur 12 AFL1 correspond au croisement entre le temps et le nombre de coups de bras sur 50m ( principe nage au carré )

CA1 AFL1 - Repères d'évaluation

Intitulé

S'engager pour produire une performance maximale

à l'aide de

techniques efficaces, en gérant les efforts musculaires et respiratoires nécessaires et en faisant le meilleur compromis entre l'accroissement de vitesse d

'exécution et de précision

Déclinaison dans l'APSA

S'engager pour u

ne performance maximale sur un 2 * 50m crawl à l'aide de techniques efficaces ( équilibre , propulsion , respiration , plongeon , reprise de nage , virage ) en gérant des efforts physiques et respiratoires

Option pour l'élève

Le mode de nage, la répartition d

'un nombre d 'essais de l 'épreuve, le type de départ, d 'élan, de virage, etc.

Éléments à évaluer

Degré 1

Degré 2

Degré 3

Degré 4

Performance Maximale Meilleure performance ( moyenne des 3 courses ) A 0

Seuil national

(immuable) 12

Barème G

52''
51''
50''
49''
48''
47''
46''
45''
44''
43''
42''
41''
40''
39''5
39''
38'5
38''
37''5
37''
36''5
36''
35''5
35''
34''5
34''
N/12 0 0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 F 1'05' 1'04' 1'03' 1'02' 1'01 1' 59''
58''
57''
56''
55''
54''
53''
52''5
52''
51''5
51''
50''5
50''
49''5
49''
48''5
48''
47''5
47''
Efficacité motrice ( relation amplitude /fréquence ) Total temps + Nombre de bras sur 50m B 0 Répartition équilibrée des données chiffrées selon le degré 12

Indicateurs Maitrise insuffisante

Plongeon/coulée ( saut ) : pas de vitesse créee , corps en opposition avec l'eau , reprise immédiate de la nage

Virage : diminution importante de la

vitesse , arrêt au bord , poussée avec un corps debout

Rapport amplitude / fréquence : nage en

hyperfréquence mais sans efficacité des trajects moteurs courts ou longs mais avec amplitude et vitesse de déplacement très faible

Respiration : non coordonnée et souvent

aérienne Equilibre : Déséquilibres très importants sur tous les plans Mait rise fragile

Plongeon/coulée : Entrée par le haut du corps , la vitesse est créée , début d'alignement du corps , mais coulée réduite en surface , reprise bras aux 5m

Virage : diminution de la vitesse , retournement

encore chaotique , poussée avec un corps peu aligné

Rapport A/F : nage qui privilégie encore la

fréquence , ou des TM longs mais encore peu efficaces

Respiration : mal coordonnée et souvent

aérienne en fin de parcours Equilibre : Déséquilibres encore présents ( lacets , roulis ) et accentués au cours de l'épreuve

Maîtrise satisfaisante

Plongeon /coulée :Vitesse créée , corps aligné , coulée plus importante , reprise bras à 7/8m

Virage : Peu de diminution de vitesse ,

retournement assez rapide , poussée avec corps aligné

Rapport A/F : adapté et assez efficace

sur au moins 2 courses

Respiration : aquatique , coordonnée et

maitrisée jusqu'à la fin du parcours

Equilibre : Déséquilibres limités

Très bonne maitrise

Plongeon/coulée :Vitesse importante créée , corps aligné et tonique , coulée subaquatique est longue et efficace , reprise bras aux 10m

Virage : Très peu de diminution de vitesse

, retournement rapide , poussée corps aligné, reprise retardée

Rapport A/F : Adapté et optimisé sur les 3

courses

Respiration : coordonnée et maitrisée

avec une fréquence adaptée et gérée tout au long de l'épreuve

Equilibre : aucun déséquilibre

Note sur 12 (A et B croisés)

0.5/1 1.5 / 2 2.5 / 3 3.5 / 4

Fiche Certificative d'APSA CA1 - NATATION VITESSE : 2x50 crawl - Baccalauréat EPS Général et Technologique - Enseignement Commun - Lycée Bellepierre - 9741046U - Académie de La Réunion

3 CA1 AFL2 - Repères d'évaluation

Intitulé

S'entrainer, individuellement et collectivement, pour réaliser une performance.

Déclinaison dans l'APSA Etre capable s'entraîner individuellement et collectivement ( Efficacité technique de nage , plongeon , reprise de

nage , virage , aspect physiologique )

Option pour l'élève

Répartition du nombre de points entre AFL2 et AFL3.

Éléments à évaluer

Degré 1

Degré 2

Degré 3

Degré 4

Indicateurs ...

Entraînement inadapté

Elève isolé qui subit

Ne travaille pas ses points faibles . Ne

répète pas pour progresser .

Non identification des indicateurs de

nage ( Coup de bras , temps de passage , PNN , vitesse etc...) ...Entraînement partiellement adapté

Elève réalise et tâtonne Identification de quelques indicateurs mais exploitation difficile pour comprendre et améliorer ses performances Progression limitée

...Entraînement adapté

Elève répète et se transforme Exploitation des indicateurs et élaboration de stratégie pour améliorer ses performances . Début de ciblage et hiérarchisation de ses choix et axes de progression Nette progression

...Entrainement optimisé

Elève se corrige et s'entraine sur des

axes précis Ciblage et hiérarchisation de ses choix et axes de progression Travaille ses points faibles et consolide ses points forts Progression importante

Note sur 2, 4 ou 6

0.5 /1/1.5 1/2/3

1.5/3/4.5 2/4/6

CA1

AFL3 - Repères d'évaluation

Intitulé

Choisir et assumer les rôles qui permettent un fonctionnement collectif solidaire. Déclinaison dans l'APSA S'engager dans un projet de fonctionnement collectif

Observer , chronométrer , starter afin d'améliorer l'efficacité de ses partenaires et de participer au bon

fonctionnement du groupe classe

Option pour l'élève

Répartition du nombre de points entre AFL2 et AFL3. Rôle (starter, chronométreur, ...), les partenaires (d'entraînement).

Éléments à évaluer

Degré 1

Degré 2

Degré 3

Degré 4

Indicateurs

...OBSERVATEUR

Les observations sont rares et pas

exploitables et irrégulièrement transmises . Ne conseille jamais.

CHRONOMETREUR Inattentif , ne sait pas utiliser un chronomètre et respecter les consignes du starter .Ne connait pas les règles ( commandements de départ ) STARTER Ne connait pas la régle du départ Ordres peu clairs

...OBSERVATEUR

Les informations sont prélevées mais

partiellement transmises et pas au moment opportun . Conseils rares . CHRONOMETREUR Assez attentif . Quelques erreurs de mesure ( arrêt et départ du chrono ) et du retard ( ou avance ) par rapport aux commandements de départ ( faux départs) STARTER Connait plus ou moins les règles de départ . Ordres assez clairs ...OBSERVATEUR Les informations sont prélevées et transmises de façon pertinente

Donne des conseils .

CHRONOMETREUR Attentif , prêt et bien placé .Se trompe quelquefois pour une prise 2 temps

Connait les commandements de départs

Mesures fiables

STARTER Connait les règles et les fait appliquer Ordres clairs ...OBSERVATEUR

Les informations sont prélevées ,

sélectionnées et transmises ;Donne des conseils et encourage ;

CHRONOMETREUR Très attentif , bien placé . Capable de prendre 2 temps lors d'une même course ( temps intermédiaire 25m) Mesures très fiables , ne se trompe jamais

STARTER Connait les règles et les fait appliquer . Reconnait les faux départs.

Note sur

6, 4 ou 2

0.5/1/1.5 1/2/3

1.5/3/4.5

2/4/6

Validation (réservé aux IA-IPR)

Motivation et/ou commentaire :

Validé

e

Non validé

e

Le : jj/mm/aaaa Par : nom IA-IPR

Fiche Certificative d'APSA CA1 - NATATION VITESSE : 2x50 crawl - Baccalauréat EPS Général et Technologique - Enseignement Commun - Lycée Bellepierre - 9741046U - Académie de La Réunion

4 CA1

Annexes

Barèmes : les tableaux ci-après peuvent être remplacés par tout autre mise en forme (exigences : Filles/Garçons + respect du seuil national + corrélation Performance/Efficacité technique).

BAREME GARCONS

CB tps

68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87

CB tps

34
12,0 11,5 11,0 10,5 10,0 9,5 9,0 8,5 8,0 7,5 7,0 6,5 6,0 5,5 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 34
34,5
11,5 11,0 10,5 10,0 9,5 9,0 8,5 8,0 7,5 7,0 6,5 6,0 5,5 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 2,0 34,5
35
11,0 10,5 10,0 9,5 9,0 8,5 8,0 7,5 7,0 6,5 6,0 5,5 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 35
35,5
10,5 10,0 9,5 9,0 8,5 8,0 7,5 7,0 6,5 6,0 5,5 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 35,5
36
10,0 9,5 9,0 8,5 8,0 7,5 7,0 6,5 6,0 5,5 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 36
36,5
9,5 9,0 8,5quotesdbs_dbs50.pdfusesText_50

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