RAYONNEMENTS ULTRAVIOLETS ET RISQUES DE CANCER PDF

C'est à ces heures que les rayons ultraviolets (UV) émis par le soleil sont Les coups de soleil et les expositions répétées jusqu'à la puberté sont une ...

LINDICE UV OU LINTENSITE UV DU SOLEIL

Le type de peau est sans doute le plus susceptible à l'exposition au soleil (voir le soleil sans protection. Risque de brûlures. Historique de bronzage.

Ultraviolets : état des connaisances sur lexposition et les risques

le cas particulier des installations de bronzage. État des connaissances (heure solaire locale) quand le soleil ... Pour simplifier trois sources d'UV.

RAYONNEMENTS ULTRAVIOLETS ET RISQUES DE CANCER

Pour produire de la vitamine D une exposition du visage PRINCIPAUX EFFETS BIOLOGIQUES DU SOLEIL

Connaissances attitudes et comportements vis-à-vis des risques

18 déc. 2007 Cette appétence pour l'exposition au soleil et le bronzage est d'autant plus marquée que l'individu est jeune ; ainsi parmi les 15-24 ans ...

Décret n° 2013-1261 du 27 décembre 2013rayonnements ...

27 déc. 2013 L'engouement des populations occidentales pour l'exposition au soleil et le bronzage date du début du XXe siècle. Depuis les années 1980 ...

CONSEILS ET ASTUCES POUR BRONZER

COMMENT. BRONZE-T-ON ? Le bronzage n'est rien d'autre que le pare-soleil du corps dans la peau et est provoqué par une

COMMISSION DE LA SECURITE DES CONSOMMATEURS

moins 10 heures d'exposition ont un risque relatif brut de mélanome de 44

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recours que pour bronzer et pas à d'autres moments d'exposition au soleil

D O S S I E R D E P R E S S E

3.1 : Comprendre pour bronzer intelligemment Point Soleil rappelle que le rayonnement d'un appareil de bronzage UV peut affecter la peau et les yeux.

[PDF] LINDICE UV OU LINTENSITE UV DU SOLEIL

Le type de peau est sans doute le plus susceptible à l'exposition au soleil (voir le tableau ci- dessous) Le phototype est déterminé par la façon de réagir

[PDF] LINDICE UV OU LéCHELLE DINTENSITé DU SOLEIL

L'intensité du soleil s'exprime par une valeur allant de 0 à 16 Reste à l'intérieur pendant les heures du midi Reste à l'ombre ne bronze pas

[PDF] PROFITER DU SOLEIL EN TOUTE SÉRÉNITÉ - MNPAF

Les risques augmentant avec le nombre d'heures d'exposition les personnes qui ont des activités professionnelles extérieures régulières sont particulièrement

[PDF] Exposition au soleil : comprendre les enjeux pour mieux se protéger

23 jui 2017 · Entre 11h et 16h heures solaires les rayons du soleil sont à la verticale ils brûlent plus qu'ils ne font bronzer Une ombre plus petite que

[PDF] Bronzer intelligemment - Test-Achats

Voici un résumé de leur signification Évitez toute exposition au soleil lors des heures les plus chaudes Restez couvert portez

[PDF] Mesure de lexposition au rayonnement ultraviolet solaire pour les

Dans les années 1910 le bronzage et même les coups de soleil sont de plus en plus considérés comme le signe d'une bonne santé car ils reflètent une exposition

[PDF] Soleil - Sun Store

L'indice de protection adapté dépend de différents facteurs : la couleur de la peau la saison le lieu et l'heure ainsi bien sûr que la durée de l'exposition

[PDF] Risques solaires - Ce quil faut savoir pour que le soleil reste un plaisir

Les séances d'UV en cabine de bronzage préparent la peau au soleil FAUX ! Le bronzage artificiel n'a pas d'effet protecteur et ne prépare pas la peau au

[PDF] RAYONNEMENTS ULTRAVIOLETS ET RISQUES DE CANCER

Les UVB sont également responsables du coup de soleil signal d'alerte d'une exposition excessive au soleil Le bronzage est une réaction de pro- tection de la

Comprendre les indices UV pour bronzer et protéger sa peau du soleil

comprendre-les-index-uv-pour-bronzer-en-toute-serenite

Le type de peau est sans doute le plus susceptible à l'exposition au soleil (voir le tableau ci- dessous). Le phototype est déterminé par la façon de réagir

Quelle est l'heure où on bronze le plus ?
Comment s'exposer au soleil pour avoir un joli bronzage ? Pour obtenir un joli teint hâlé, et ne pas cramer, il est conseillé de profiter du soleil pendant les « heures creuses ». Profitez du soleil entre 9h et 11h30 puis 17h et 19h et fuyez les rayons du soleil entre 12h et 16h.
Quel temps d'exposition au soleil pour bronzer ?
Il suffit seulement d'une quinzaine de minutes par jour, en évitant les heures les plus chaudes entre 12 heures et 14 heures pour en bénéficier.
Est-ce que l'on bronze à 18h ?
Toutefois, vous bronzerez plus rapidement quand le soleil est à son zénith, c'est à dire vers environ 14 H. Vous pouvez bronzer jusqu'à 18 H ou 19H si le soleil est toujours présent, l'heure n'importe pas, tant que le soleil est présent. Le bronzage sera moins efficace, mais votre peau prendra tout de même des UV.
1. Ne pas s'exposer entre midi et 16 h. En France métropolitaine, c'est entre 12 h et 16 h (heure légale d'été) que les rayons ultraviolets (UV) sont les plus intenses. Ils sont responsables des coups de soleil, augmentent le vieillissement de la peau et, à long terme, peuvent provoquer des cancers de la peau.

ÉTAT DES LIEUX ET DES CONNAISSANCES

OCTOBRE 2021

RAYONNEMENTS

ULTRAVIOLETS

ET RISQUES

DE CANCER

'exposition au rayonnement ultra violet (UV) est le principal facteur de risque environnemental des can- cers de la peau. Avec plus de 100 000 nouveaux cas par an, les cancers cutanés (carcinomes basocellulaires, épider- moïdes et mélanomes) sont les cancers les plus fréquents. Ils sont également parmi ceux dont l'incidence a le plus augmenté ces cinquante dernières années. La forme la plus agressive, le mélanome cutané, a vu son nombre de nouveaux cas presque multiplié par 5 (+371 %) entre 1990 et 2018, ce qui représente plus de 15

000 nouveaux cas par

an (1). Cette tendance, qui s'accompagne d'un attrait pour une peau bronzée, considé -rée dans nos sociétés comme un atout esthé- tique et, à tort, un symbole de bonne santé, fait de la prévention de l'exposition excessive aux UV un enjeu sanitaire important et un des principaux facteurs de risque de cancer

à combattre. Selon le Centre international de

recherche sur le cancer (CIRC), près de 83,5 des mélanomes cutanés seraient dus à l'ex position solaire (2). Les cabines UV seraient quant à elles, en France, responsables de 380 nouveaux cas de mélanome chaque année.POINTS CLÉS L'incidence des mélanomes cutanés a été multipliée par cinq en moins de trente ans, faisant du mélanome l'un des cancers dont l'incidence a le plus augmenté. une agression de la peau. La crème solaire peut être utilisée en complément sur les parties ȩȠŦ Les crèmes solaires protègent des coups de soleil, mais les cancers de la peau. également responsables de 380 cas de mélanomes chaque année.Ŧ

RAYONNEMENTS ULTRAVIOLETS ET RISQUES DE CANCER / Fiches repèresFiches repères / RAYONNEMENTS ULTRAVIOLETS ET RISQUES DE CANCER

LES DIFFÉRENTES SOURCES

D'ÉMISSION D'ULTRAVIOLETS

Les ultraviolets solaires

Le rayonnement ultraviolet (UV) fait

partie du spectre électromagnétique

émis par le soleil. Contrairement aux

rayonnements infrarouges, à l'origine de la sensation de chaleur apportée par le soleil et de la lumière visible permettant l'éclairement, le corps humain ne peut percevoir la présence d'un rayonnement ultraviolet.

Les rayonnements de longueur

d'ondes les plus courtes, qui sont les plus dangereux, sont arrêtés par les couches supérieures de l'atmosphère les UVC en totalité et les UVB en très grande partie (Figure

1.a). Ainsi, à la

surface de la Terre, le rayonnement solaire est composé majoritairement d'UVA (entre 95 et 99 %) et plus faible- ment d'UVB (à hauteur de 1 à 5 selon la latitude du pays considéré, la saison, l'heure et la couverture nua geuse de la journée.

Le rayonnement UVA, contraire

ment au rayonnement UVB, n'est pas arrêté par temps nuageux, ni par les vitres, et pénètre jusque dans les couches profondes de l'épiderme (Figure

1.b et c).

L'OMS a développé une échelle univer-

selle du rayonnement UV solaire appe lée indice UV, qui va de 1 à plus de 11.

Cet indice illustre l'intensité du rayon

nement UV solaire en fonction du risque qu'il représente pour la santé (risque de lésions cutanées et ocu laires) (3). Plus l'indice UV est élevé, plus le risque de lésion est important.

En général, l'indice UV communiqué

représente la valeur maximale de la journée atteinte lorsque le soleil est au zénith (plus ou moins 2 heures).

En général, l'indice UV est plus

élevé

au niveau de l'équateur qu'en zone tempérée en été qu'en hiver pour un même lieu.

D'autres facteurs peuvent influen

cer l'intensité des UV

Les zones fortement urbanisées

présentent des indices de rayon nement UV ambiants souvent plus

élevés qu'en zones rurales de lati

-tude et altitude identiques. Cette différence est liée à la présence plus importante en ville de maté riaux réfléchissants.

De même, l'intensité des UV est

plus forte en altitude ainsi qu'en présence de surfaces réfléchis santes naturelles comme l'eau, le sable et la neige. L'indice UV peut ainsi dépasser 10 en haute mon tagne ou sous les tropiques.

En Europe, en période estivale, l'in

dice UV ne dépasse généralement pas des niveaux d'indice de l'ordre de 9. Il peut néanmoins atteindre des niveaux plus élevés en altitude et sur les plages. Dans les zones tro picales, les valeurs de l'indice UV peuvent être très élevées, atteindre des niveaux extrêmes et dépasser fréquemment 11. MIEUX COMPRENDRE LES RISQUES DE CANCER ASSOCIÉS AUX UV

Les sources artificielles

d'ultraviolets

Les UV peuvent également être déli

vrés par des sources artificielles, à usage industriel, médical ou esthé tique. L'exposition aux UV à visée médicale est réalisée sous la respon sabilité d'un médecin, dans le cadre de protocoles établis pour traiter des pathologies telles que le rachitisme ou le psoriasis et à partir d'appareils

UV spécifiques. Pour les utilisations

à visée esthétique (effet bonne mine,

bronzage), les appareils UV mis à disposition en France sont très majo- ritairement de type "

UV 3 », c'est-à-

dire émettant un rayonnement UV dont l'intensité peut aller jusqu'à un indice UV de 12, soit une intensité qualifiée d'extrême par l'OMS et cor- respondant à l'intensité du soleil dans des zones subtropicales.

LES EFFETS BIOLOGIQUES

DES RAYONNEMENTS

ULTRAVIOLETS (TABLEAU

Les UVB contribuent

à la synthèse de vitamine D

La vitamine D est nécessaire notam-

ment à l'absorption du calcium par le squelette. Sa production après exposition au soleil s'ajoute à celle acquise par voie alimentaire. Pen- dant les mois d'hiver sous les lati tudes nordiques, l'exposition au soleil n'entraîne pas une synthèse cutanée significative de la vitamine

D. Néanmoins, la vitamine D peut

être stockée par l'organisme et uti

lisée en cas de besoin lors des périodes moins ensoleillées.

Aux beaux jours, dans le cadre d'une

alimentation diversifiée, de courtes expositions au soleil d'une petite par tie du corps (visage et avant-bras) suffisent à la synthèse d'une quantité suffisante de vitamine D, permettant d'éviter toute carence.

Ainsi, pour une personne de peau

claire vivant en France métropoli- taine, une exposition de 5 à 10 minutes du visage et des avant-bras,

2 à 3 fois par semaine lors d'une jour

née ensoleillée entre avril et sep tembre, est suffisante. Cependant, pour les personnes à la peau foncée ou noire, une production équivalente de vitamine D peut nécessiter 3 à 6 fois plus d'expositions au soleil que pour celles à la peau claire en métro pole (4), soit une exposition de 15 à 30 minutes par jour.Cette durée d'exposition est plus courte lorsque l'exposition a lieu sous les tropiques (territoires ultra marins ou autres pays).

Au-delà de ces durées d'exposition,

la provitamine D3 est détruite par un mécanisme d'autorégulation afin d'éviter toute toxicité liée à un surdosage (5). Ainsi, il est inutile de chercher à augmenter son taux de vitamine D par une exposition pro longée en bronzant, au soleil ou par le biais de séances d'UV artificiels, d'autant plus que les lampes de bronzage, pauvres en UVB, ne contribuent pas à la production significative de vitamine D.

Les UVA et les UVB induisent

des dommages à l'ADN (6)

Les UVA sont à l'origine d'une pig

mentation immédiate et transitoire de la peau, dite " effet bonne mine ».

L'intensité de cette pigmentation est

dépendante de la pigmentation ori ginelle de la peau (quantité de méla- nine disponible). La capacité des

UVA à déclencher un coup de soleil

est beaucoup plus faible que celle des UVB. Ainsi, après exposition aux

lampes de bronzage UV, riches en FIGURE 1 : Émission des rayonnements UV solaires sur Terre (a.), à travers les nuages (b.),

et dans l'épiderme et le derme de la peau (c.). UVA

UVAUVA

UVB

UVBUVB

UVC a.b.c.

Couche d'ozone

stratosphérique piderme Derme

Effets dermatologiques

CancersOui

Dommage à l'ADNOui

Vieillissement cutanéOui

Bronzage et coup de soleilOuiFaible

Pigmentation immédiate de la peauNonOuiOui

Effets sur l'oeil (cataracte...)Oui

Effets sur les défenses immunitaires

(affaiblissement des défenses et inflammation)Oui

Production de vitamine DOuiFaible