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RESEAU MORPHEE : AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL ENFANT. HEURES. Oh. 2h. 4h. 6h. 8h 10h. 12h 14h. 16h. 1h 3h. 5h. 7h 9h 11h 13h. 15h. 17h. 18h. 19h. 20h 22h
QUESTIONNAIRE SOMMEIL RESEAU MORPHEE
Somnolence excessive ou accès d'endormissement. - Faites-vous la sieste plus de 2 fois par semaine ? ……………………………….. ○. - Avez-vous des accès de sommeil
Guide Bien dormir mieux vivre - Le sommeil
https://www.reseau-morphee.fr/wp-content/uploads/2009/07/mieux-dormir-inpes.pdf
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL - RESEAU MORPHEE
RESEAU MORPHEE : AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL. DATE. HEURES. Appréciation par : TB - B - Moy. - M - TM. Nuit du au... Q. UALITE DU. S. O. MME. IL. Q.
QUESTIONNAIRE-DU-SOMMEIL-AVRIL-2017.pdf
Encerclez le chiffre correspondant pour chacune des questions. 1. Merci d'estimer la SEVERITE actuelle de vos difficultés de sommeil : Difficultés à s'endormir
ÉCHELLE DE SOMNOLENCE DEPWORTH
Consigne de passation : Afin de pouvoir mesurer chez vous une éventuelle somnolence dans la journée voici quelques situations relativement usuelles
Agenda du Sommeil : Mode demploi
Agenda du Sommeil : Mode d'emploi. L'agenda se remplit à deux moments de la journée : - Le matin au réveil pour décrire le déroulement de la nuit. - Le soir
Agenda sommeil-éveil
- Tenir l'agenda sur l'ensemble de la période d'observation de façon à obtenir un aperçu des variations de sommeil au fil du temps.
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL. 18 20 22 24. 2 4 6. 8 10 12 14 16 18. 19 21 23 1 agenda du sommeil agenda du sommeil voici comment.
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
du sommeil. COMMENT REMPLIR. L'AGENDA DU SOMMEIL. L'agenda se remplit à deux moments de la journée : ✓ le matin au réveil pour décrire le déroulement de la
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
sommeil ou sieste. ? heure du lever. R R R. 1/2 sommeil. AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL. HEURES. Appréciation par : TB - B - Moy. - M - TM.
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
Somnolence dans la journée. Légende : sommeil ou sieste. ? heure du lever. R R R. 1/2 sommeil. AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL. 18 20 22 24.
AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL - RESEAU MORPHEE
RESEAU MORPHEE : AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL. DATE. HEURES. Appréciation par : TB - B - Moy. - M - TM. Nuit du au... Q. UALITE DU.
Agenda sommeil-éveil
Agenda sommeil – éveil. Nom et prénom du patient : … 19 h 21 h 23 h 1 h 3 h 5 h 7 h 9 h 11 h 13 h 15 h 17 h 19 h sommeil l'éveil.
Agenda du sommeil
Son sommeil et sa forme étaient mauvais. Médicaments pour dormir. Temps passé au lit ou à dormir. (nuit sieste). Qualité de la nuit.
Lagenda du sommeil
L'agenda du sommeil est un outil d'auto évaluation de ses nuits. Il permet au patient de noter de nombreuses informations telles que les heures de coucher
Agenda du Sommeil : Mode demploi
Agenda du Sommeil : Mode d'emploi. L'agenda se remplit à deux moments de la journée : - Le matin au réveil pour décrire le déroulement de la nuit.
Le sommeil
Que votre insomnie évolue depuis des années ou qu'elle soit récente une consultation chez votre médecin est nécessaire. La tenue d'un agenda du sommeil avant
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RESEAU MORPHEE : AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL ENFANT. 4h. 5h. 6h 8h 10h 12h 14h. 7h 9h 11h 13h. ?. HEURES. T. T heure de mise au lit sommeil ou sieste.
Guide Bien dormir mieux vivre - Le sommeil
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[PDF] AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
L'agenda se remplit à deux moments de la journée : ? le matin au réveil pour décrire le déroulement de la nuit ? le soir pour reporter ce qui s'est passé
[PDF] AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
L'agenda se remplit à deux moments de la journée : ? le matin au réveil pour décrire le déroulement de la nuit ? le soir pour reporter ce qui s'est passé
[PDF] Lagenda du sommeil
L'agenda du sommeil est un outil d'auto évaluation de ses nuits Il permet au patient de noter de nombreuses informations telles que les heures de coucher
[PDF] Agenda sommeil-éveil
- Tenir l'agenda sur l'ensemble de la période d'observation de façon à obtenir un aperçu des variations de sommeil au fil du temps
[PDF] Agenda du sommeil
Agenda du sommeil NOM: Semaine du: au Exemple Dimanche / Lundi / Mardi / Mercredi / Jeudi / Vendredi / Samedi / 1 Hier j'ai fait la sieste
[PDF] AGENDA DU SOMMEIL (version complète) Cirris
1 Hier j'ai fait la sieste entre et (Notez l'heure de toutes les siestes ) 2 Je me suis couché(e) à (
[PDF] Agenda du sommeil - CHUV
Page 1 Centre d'Investigation et de Recherche sur le Sommeil (CIRS) CHUV Lausanne : AGENDA DE VIGILANCE ET DE SOMMEIL
[PDF] Agenda du sommeil : mode demploi
Mettez une flèche vers le haut pour indiquer l'horaire définitif de lever de votre enfant ou pour préciser un lever en cours de nuit • Hachurez la zone qui
[PDF] Agenda du sommeil Cenas
Page 1 AGENDA DU SOMMEIL Nom : Prénom : Date de naissance : 1 Hier j'ai fait la sieste entre et (noter l'heure de toutes siestes)
Comment tenir un agenda du sommeil ?
L'AGENDA DU SOMMEIL
L'agenda se remplit à deux moments de la journée : ? le matin au réveil pour décrire le déroulement de la nuit ? le soir pour reporter ce qui s'est passé dans la journée. Le matin : inscrivez la date (nuit du 5 au 6 juin par exemple).- L'agenda du sommeil est un outil d'auto évaluation de ses nuits. Il permet au patient de noter de nombreuses informations telles que les heures de coucher et de lever, les siestes, la qualité du sommeil, la qualité du réveil, la forme dans la journée …
L'agenda de votre sommeil
Débutez le remplissage de la 1
ère
ligne J1 avec votre médecinNom :........................
Prénom : ...................
Date : ..... / ......../........
M.S. a pris ½ ZOLPIDEM, il s'est couché à 19h30, s'est endormi à 21 h après avoir regardé la télé, a dormi jusqu'à 7h, avec sommeil entrecoupé d'un
réveil entre minuit et 1h. - M.S. s'est recouché pour la sieste à 13h30 et a dormi de 15h à 16h puis s'est levé. Son sommeil et sa forme étaient mauvais.
Médicaments pour dormirTemps passé au lit ou à dormir (nuit, sieste)Qualité de la nuit et forme dans la journéeNom des médicaments....................
....................................................Indiquez par une " X » : - l'heure de mise au lit - l'heure du lever Précisez la qualité de la nuitet la forme dans la journée par :B = bien M = mauvais
TB = très bien TM = très mauvais
Précisez ce que vous avez pris
chaque soir pour dormir dans la colonne " médicaments »Indiquez le temps de sommeil en hachurant la case : xxAgenda du sommeil chez l'octogénaire :
Consignes d'utilisation pour le médecin
Document élaboré avec la collaboration du Dr Sylvie Royant-Parola, spécialiste du sommeil et responsable du réseau Morphée
Il est important de différencier le temps passé au lit et le temps de sommeil. En effet, une personne peut se coucher tôt pour regarder la télévision ou être mise au lit tôt par un professionnel
de santé. Une personne peut aussi se coucher pour une sieste sans dormir du tout. Il est important de recueillir les informations suivantes : le temps passé au lit = combien de temps êtes vous resté au lit ? (nuit et/ou sieste) La clinophilie est préjudiciable au cycle veille sommeil le temps de sommeil = combien de temps avez vous dormi ? (nuit et/ou sieste) les réveils prolongés de plus d'une heure et leurs motifs le ou les médicaments pris par le malade pour dormir incluant l'automédication Il est important d'avoir une semaine complète, en raison des rythmes différents du patient (venue de la famille, activités, ....). Bien préciser au patient que le relevé horaire n'est pas à une heure près.En pratique
1. Vous initiez le remplissage de l'agenda avec votre patient pour la nu it et la partie écoulée du jour de la consultation ou de la visite, Vous explicitez si besoin les conditions de remplissage pour la sieste (lit, fauteuil...). L'horaire de coucher/mise au lit est symbolisé par une croix (X) Le temps de sommeil est symbolisé par des hachures (ceci vaut aussi pour un sommeil au fauteuil)Le malade peut avoir des réveils dans la nuit, prolongés de plus d'une heure, dans ce cas arrêt des
hachures L'horaire lever/sortie de lit est symbolisé par une croix (X)Dans la colonne " commentaires » :
Le malade note ce qui peut être cause de difficultés d'endormissement, de gêne pendant la nuit ou de
réveil précoce: angoisse, idées noires, toux, gêne respiratoire, douleur, ronflement du conjoint, lever du
conjoint, bruit extérieur.....Pour l'évaluation subjective de la qualité du sommeil et de la forme dans la journée, choisir parmi :
Très bien TB ; Bien B ; Mauvais M ; Très mauvais TM. 2. Le patient poursuit le remplissage de l'agenda sur les 6 jours suivan ts, une semaine suffitquotesdbs_dbs10.pdfusesText_16[PDF] les signes du sommeil
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