Corps santé
sécurité
1er EPI 5° : Thématique : Corps santé
https://www.chdf-lamastre.fr/wp-content/uploads/sites/60/2017/08/epi.pdf
Corps Santé Bien-être
PASS'SPORT. SANTE. Année scolaire ……. / …….. Enseignement Pratique. Interdisciplinaire. Niveau: 5ème. Corps. Santé. Bien-être. Nom : Prénom : Classe :
Corps santé
sécurité
EPI Corps Santé
http://www.clglamareauxchamps.info/IMG/pdf/epi_corps_sante_bien-etre_et_sante3.pdf
Enseignement Pratique Interdisciplinaire : Corps santé
https://pedagogie.ac-orleans-tours.fr/fileadmin/user_upload/physique/college/Cycle4/EPI/EPI_corps_sante_securite_SVT_Fcais_4.pdf
Corps Santé Bien-être
PASS'SPORT. SANTE. Année scolaire ……. / …….. Enseignement Pratique. Interdisciplinaire. Niveau: 5ème. Corps. Santé. Bien-être. Nom : Prénom : Classe :
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EPI - Niveau 5ème Page 1
MONPASS'SPORT
SANTEEnseignement Pratique
Interdisciplinaire Niveau: 5ème
CorpsSanté
Bien-être
Nom :Prénom :
Classe :
EPI - Niveau 5ème Page 1
Dans mon parcours de formation, en tant
personnel de performance en course de durée (demi-fond).Mon projet de formation va se construire au
cours d'un traǀail interdisciplinaire sollicitant des connaissances, des savoir-faire et des savoir-être divers et variés. Ceux-ci seront mobilisés et mis en relation au travers des séances :ª d'EPS,
ª de Mathématiques,
ª de Sciences de la Vie et de la Terre,
ª de Technologie,
ª du CESC et du traǀail de l'infirmiğre.
EPI - Niveau 5ème Page 2
Age : ans
Taille : m
Poids : kg
Profil féminin
NOM :PRENOM :
ª Ma fréquence cardiaque en battements par minute au repos après unéchauffement
après un effort intense30 s après
un effort intenseFréquence
cardiaque (bat/min)ª Calcul de l'Indice de Masse Corporelle (IMC)
poids taille × taille (avec le poids en kg et la taille en m)MES DONNEES
PERSONNELLES
J'insğre ma
photo d'identitĠSi tu souhaites
connaître ton IMC et travailler avec, tu peux le calculer et le reporter iciEPI - Niveau 5ème Page 3
Maintenant que je connais mon IMC, je peux le placer sur la courbe ci-dessous. Après avoir situé mon IMC sur la courbe et en m'aidant du tableau ci-dessous, j'en tire une remarque.IMC Interprétation
+ de 40 obésité morbide ou massive35 à 40 obésité sévère
30 à 35 obésité modérée
25 à 30 surpoids
18.5 à 25 corpulence normale
16.5 à 18.5 maigreur
- de 16.5 famineRemarque par rapport à mon IMC
EPI - Niveau 5ème Page 4
TABLEAU DES NIVEAUX DE PRATIQUE PHYSIQUE
Je coche la case correspondant à mon niveau de pratique.Je fais du sport ă l'AS
Je fais du sport en EPS
Je fais du sport ă l'AS
Je fais du sport en Section
sportive, en club ou intensément en pratique libre (ex : skateboard)Je suis une grande adepte du
canapéAccro aux écrans (Téléphone,
Je joue très rarement dehors
Je regarde souvent la télé et les
écrans
On m'aide pour gérer le temps
que je passe sur les écransJe joue un peu dehors
Je regarde un peu la télé
Je sais gérer le temps que je passe
sur les écransJe joue souvent dehors
Je fais en sorte de toujours me
déplacer en voiture ou en busJe me déplace quelques fois à
pied ou en vélo, mais en voiture c'est MIEUXJe me déplace fréquemment à
pied ou en véloTABLEAU DE MES HABITUDES ALIMENTAIRES
J'indique dans le tableau ce que je mange régulièrement à chaque repas. Est-ce que je mange entre les repas (goûters) ? non ... oui ... quand :Est-ce que je grignote entre les repas ?
toujours ... souvent ... quelques fois ...EPI - Niveau 5ème Page 5
remarques puis-je faire sur mon alimentation et comment vais-je les mettre en pratique ?EPI - Niveau 5ème Page 6
Afin de préparer au mieux mon projet de course, je mobilise des connaissances pour bien identifier mes futurs besoins énergétiques. InsĠrer la copie d'Ġcran du traǀail rĠalisĠ en SVT aǀec le logiciel J'indique si les repas que je prends dans la journée sont adaptés à ces besoins. intense. InsĠrer la copie d'Ġcran du traǀail rĠalisĠ en SVT aǀec le logiciel J'indique si les repas que je prends dans la journée sont adaptés à ces besoins. [quotesdbs_dbs30.pdfusesText_36[PDF] rapport au corps psychologie
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