[PDF] bien jouer au badminton

Comment être un bon joueur de badminton ?

Le badminton est un sport amusant et c'est aussi une excellente activité sportive. Pour être un joueur de badminton au top, vous devez avoir un jeu de jambes rapide, une bonne technique et le sens de la stratégie.

Comment améliorer ses stratégies de performances au badminton ?

Au badminton, les stratégies de performances peuvent dépendre des phases de jeu. Découvrez les techniques indispensables testées et validées par Peter Zauner, entraîneur et ancien joueur professionnel (#30 en double homme) pour améliorer son jeu : S’adapter et déceler les points forts et faibles de son adversaire pour le déstabiliser

Comment commencer une partie de badminton ?

Voici ce que vous devez savoir avant de commencer votre partie de badminton, en plus des caractéristiques du terrain et du fonctionnement du score. Tirez à pile ou face ou faites un autre type de tirage au sort pour décider de l'équipe qui va servir en premier et de quel côté elle va jouer.

Comment maîtriser les bases du badminton ?

Comme dans tous les sports, qu’ils soient individuels ou par équipe, maîtriser les bases est essentiel pour commencer à jouer convenablement. Il faut tout d’abord se concentrer sur une prise en main correct de la raquette, sur la façon d’agir sur le terrain, puis sur la bonne manière de mener un tir. 1. Prendre sa raquette de badminton en main !