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  • Quels sont les avantages de la consommation de l'alcool ?

    Effet bénéfique : la consommation d'alcool (légère à modérée) peut offrir une protection contre les maladies coronariennes aux personnes âgées de 40 ans et plus. L'alcool aide à augmenter le taux de bon cholestérol dans le sang. Par conséquent, il peut contribuer à la réduction de plaques dans les artères.
  • Quelle est la meilleure méthode pour arrêter de boire ?

    Quelques conseils pour contrôler votre consommation
    Privilégiez les activités où vous n'allez pas être tenté de boire. Retardez le premier verre en commen?nt par des boissons non alcoolisées. N'oubliez pas de boire régulièrement de l'eau et de manger pendant vos soirées.
  • Pourquoi abstinence alcool ?

    L'abstinence serait également un facteur de protection contre la dégénérescence neuronale induite par la consommation d'alcool au long cours. De facto, il y aurait moins de risque de développer à terme des pathologies neurologiques comme les démences alcooliques ou le syndrome de Korsakoff.
  • Même sans être un très gros consommateur ou alcoolo-dépendant, la consommation d'alcool a une influence sur le développement de nombreuses pathologies : cancers, maladies cardiovasculaires et digestives, maladies du système nerveux et troubles psychiques
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