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Quand mon cerveau devient accro

Et pourtant la France est fortement concernée par le problème des addictions : en Europe



Inserm

Combien de neurones sont présents dans le cerveau ? 1 million. 100 millions. 1 milliard Quels neurotransmetteurs sont impliqués dans l'addiction ?



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  • Comment fonctionne l'addiction dans le cerveau ?

    Les substances psychoactives libèrent la dopamine qui active différentes zones du cerveau reliées entre elles (circuit de la récompense). Cette libération de dopamine procure un afflux de plaisir et en contrepartie de ce plaisir, la substance va demander au cerveau de continuer de consommer.
  • Où commence l'addiction ?

    L'addiction résulte de l'interaction de facteurs personnels et environnementaux. Elle peut aussi être favorisée par la consommation de certaines substances ou la présence de troubles psychologiques.
  • Quelle est l'addiction la plus difficile à arrêter ?

    L'étude de Nutt démontre que l'héroïne est la drogue la plus addictive de toutes, avec un score maximal de 3/3. Il s'agit d'un opiacé qui entraîne une augmentation de 200 % du niveau de dopamine dans le système de récompense du cerveau, comme l'ont prouvé les expériences menées sur des animaux de laboratoire.
  • La prise en charge d'une addiction est pluridisciplinaire. Elle repose le plus souvent sur l'association d'une prise en charge psychologique individuelle et collective, d'un traitement médicamenteux pour les addictions à certaines substances psychoactives et d'un accompagnement social.
QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

1

Partie 1 : cerveau et neuro-mythes

Combien de neurones sont présents dans le cerveau ?

1 million

100 millions

1 milliard

100 milliards

combien d"autres neurones un unique neurone peut-il être connecté ?

Entre 10 à 100

Entre 100 à 1.000

Entre 1.000 à 10.000

Pour fonctionner, le cerveau utilise quel pourcentage de l"énergie consommée par l"organisme ? 5% 25%
50%
En moyenne, nous utilisons 10% de nos capacités cérébrales : Vrai Faux Vers quel âge le cerveau humain arrête-t-il de se modier ?

À la naissance

A 6 ans

A 20 ans

Jamais

On appelle plasticité cérébrale :

La capacité des connexions neuronales à se modier pour acquérir de nouvelles connaissances La capacité du cerveau à se façonner pour bien se mouler dans la boîte cranienne La capacité du cerveau à se reformer lorsqu"un tissu est endommagé QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

2 Notre cerveau a tendance à se développer lorsque nous :

Consommons le jour du Black Friday

Pratiquons une activité sportive régulière

Mangeons une salade César

Toutes les situations

Le cerveau droit est dédié au langage et le cerveau gauche dédié à la localisation/spatialisation :

Vrai Faux Chez l'humain, la taille du cerveau est corrélée au Q.I. : Vrai Faux La taille du cerveau des hommes est supérieure à celui des femmes : Vrai Faux Le QI des hommes est supérieur au QI des femmes : Vrai Faux QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

3

Partie 2 - La dopamine, molécule du plaisir ?

Est ce que la dopamine est la molécule du plaisir ? Oui Non Quels neurotransmetteurs sont impliqués dans l'addiction ?

Dopamine et sérotonine

Glutamate et GABA (acide γ-aminobutyrique)

Tous Aucun

Quel neurotransmetteur est libéré par les neurones qui dégénèrent dans la maladie de Parkinson ?

Dopamine

Sérotonine

Glutamate

GABA (acide γ-aminobutyrique)

Quelles sont les fonctions cérébrales dans lesquelles la dopamine joue un rôle important ?

Apprentissage

Douleur

Motivation

Coordination motrice

Comment mesure-t-on "la dopamine" ou l'activité des neurones qui la libère ?

Grâce à une prise de sang chez l'humain

Grâce à des électrodes implantées chez l'animal Grâce à l'imagerie par résonnance magnétique (IRM) chez l'humain A quel(s) moment(s) libère-t-on de la dopamine ?

Quand on obtient une récompense

Quand on est s'attend à une récompense

Quand on est surpris(e) par une récompense

Quand on obtient un like sur les réseaux sociaux QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

4 Quels sont les e?ets d'une libération de dopamine ?

Sensation de plaisir

Sensation d'excitation

Déclenchement d'un mouvement

Augmentation de l'intensité d'un mouvement

Quels sont les e?ets d'une augmentation pharmacologique de la dopamine ?

Ressentir plus de plaisir

Développer de nouvelles préférences

Faire plus de mouvements

Faire des mouvements plus intenses

QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

5

Partie 3 - Les addictions, quels mécanismes ?

Quelle.s catégories socio-économiques sont plus sensibles aux addictions ?

Ouvrier

Ingénieur

Député

Toutes les catégories

Les hommes sont-ils plus sensibles aux addictions que les femmes ? Oui Non

Impossible à savoir

Un parent biologique avec une addiction a-t-il plus de risque d'avoir des enfants qui développeront une addic-

tion ? Oui Non

Les facteurs génétiques de vulnérabilité à une addiction déterminent-ils le développement d'une addiction ?

Oui Non Parmi ces populations, en existe-t-il certaines qui soient protégées aux addictions ?

Africain

Amérindiens

Asiatiques

Caucasiens

Quels mécanismes biologiques sont altérés dans les addictions ?

Uniquement des mécanismes cérébraux

Di?érentes voies biologiques

La pousse des cheveux

QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

6 Estce que plus on consomme jeune, plus on est dépendant ? Oui Non

Une personne ayant développé une addiction est-elle plus à même d"en développer une ou des autres ?

Oui Non

Les eets psychotropes de l"alcool, du tabac, de l"héroïne et de la cocaïne sont-ils comparables ?

Oui Non La recherche scientique autour des mécanismes des addictions s"eectue sur :

L"animal et l"être humain

Les cellules in vitro

Les organoïdes comme les mini-cerveaux

Toutes les réponses

QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

7Partie 4 -

pidémiologie des addictions L

addiction c"est : l"impossibilité répétée de contrôler un comportement (une consommation) et la poursuite de

ce comportement (cette consommation) en dépit de la connaissance de ses conséquences. Vrai Faux L"addiction au sport est reconnue par l"Organisation mondiale de la Santé (OMS) Vrai Faux La boisson alcoolisée la plus consommée en France par les adultes est :

La bière

Le vin

Le champagne

Le Pastis

Le tabac est une substance plus addictive que le cannabis : Vrai Faux Le cannabis est la première substance illicite consommée en France tous âges confondus : Vrai Faux La première consommation d"alcool intervient souvent :

Chez les enfants, dans un cadre familial

A l"adolescence, dans le cadre amical

A l"âge adulte, en boîte de nuit

QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

8 Est-il possible de mesurer une addiction dans une enquête statistique ? Oui Non

Ça dépend

Dans les nouvelles générations les usages sont de plus en plus précoces : Vrai Faux

Lorsqu'on réalise une enquête, la précision est équivalente si on interroge 1000 personnes au Luxembourg ou en

France :

Vrai Faux Parmi les réponses suivantes, laquelle est vraie ?

Les adolescents franciliens sont parmi les premiers consommateurs de boissons alcoolisées en France

Les jeunes Français sont parmi les premiers consommateurs de cannabis en Europe

La publicité pour les boissons alcoolisées n'a aucune in?uence sur la consommation d'alcool chez les jeunes

QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

9

Réponses

Partie 1 : cerveau et neuro-mythes

Combien de neurones sont présents dans le cerveau ? ✓ 100 milliards A combien d'autres neurones un unique neurone peut-il être connecté ? ✓ Entre 1.000 à 10.000. Ce sont les connexions synaptiques. Pour fonctionner, le cerveau utilise quel pourcentage de l'énergie consommée par l'organisme ?

✓ 25%. Le cerveau c'est 2% du poids du corps qui utilise ¼ des capacités énergétiques.

En moyenne, nous utilisons 10% de nos capacités cérébrales : ✓ Vrai. On peut en utiliser plus selon notre activité et environnement. Vers quel âge le cerveau humain arrête-t-il de se modi?er ? ✓ Jamais. Le cerveau se modi?e tout au long de notre vie.

On appelle plasticité cérébrale :

✓ La capacité des connexions neuronales à se modi?er pour acquérir de nouvelles connaissances.

Notre cerveau a tendance à se développer lorsque nous : ✓ Toutes les situations. Notre cerveau répond à tous ces stimuli selon leur intensité.

Le cerveau droit est dédié au langage et le cerveau gauche dédié à la localisation/spatialisation :

✓ Vrai. Si on est droitier, cela s'appelle la latéralisation. Certaines zones cérébrales sont dédiées à des

activités spéci?ques. Chez l'humain, la taille du cerveau est corrélée au Q.I. : ✓ Faux. Cela dépend du fonctionnement du cerveau et non pas de sa taille. La taille du cerveau des hommes est supérieure à celui des femmes : ✓ Vrai. Car le crâne et la corpulence sont plus importants chez l'homme. Le QI des hommes est supérieur au QI des femmes : ✓ Faux. Le QI des femmes est supérieur ! QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

10

Partie 2 : La dopamine, molécule du plaisir ?

Est ce que la dopamine est la molécule du plaisir ? ✓ Non. Quels neurotransmetteurs sont impliqués dans l'addiction ? ✓ Tous.

Quel neurotransmetteur est libéré par les neurones qui dégénèrent dans la maladie de Parkinson ?

✓ Dopamine. Quelles sont les fonctions cérébrales dans lesquelles la dopamine joue un rôle important ? ✓ Apprentissage ET motivation. Comment mesure-t-on "la dopamine" ou l'activité des neurones qui la libère ? ✓ Grâce à des électrodes implantées chez l'animal. A quel(s) moment(s) libère-t-on de la dopamine ? ✓ Quand on est surpris(e) par une récompense. Quels sont les e?ets d'une libération de dopamine ? ✓ Sensation d'excitation ET Augmentation de l'intensité d'un mouvement. Quels sont les e?ets d'une augmentation pharmacologique de la dopamine ? ✓ Développer de nouvelles préférences ET faire des mouvements plus intenses. QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

11

Partie 3 : Addictions, quels mécanismes ?

Quelle.s catégories socio-économiques sont plus sensibles aux addictions ? ✓ Toutes les catégories. Les hommes sont-ils plus sensibles aux addictions que les femmes ?

✓ Impossible à savoir. Car les hommes externalisent beaucoup alors que les femmes internalisent.

Un parent biologique avec une addiction a-t-il plus de risque d'avoir des enfants qui développeront une

addiction ? ✓ Oui. Nous ne sommes pas tous égaux face aux addictions.

Les facteurs génétiques de vulnérabilité à une addiction déterminent-ils le développement d'une addiction ?

✓ Non. Ils ne déterminent pas mais ils peuvent favoriser les addictions : si on ne rencontre pas la

substance, on ne devient pas dépendant. Parmi ces populations, en existe-t-il certaines qui soient protégées aux addictions ?

✓ Asiatiques. Les asiatiques sont plus sensibles aux e?ets de l'alcool, donc développent une aversion

et ?nalement se protègent de l'alcool. Quels mécanismes biologiques sont altérés dans les addictions ?

✓ Di?érentes voies biologiques. Il s'agit de mécanismes cérébraux impliquant des neurotransmetteurs

et des mécanismes enzymatiques qui élimines les drogues. Est ce que plus on consomme jeune, plus on est dépendant ?

✓ Oui. Le cerveau jusqu'à 30-35 ans n'a pas ?ni sa maturation donc il est plus vulnérable jeune aux

addictions.

Une personne ayant développé une addiction est-elle plus à même d'en développer une ou des autres ?

✓ Oui. Un cerveau déjà sensible à une substance est aussi plus sensible à d'autres substances et donc

plus susceptible de développer des addictions.

Les e?ets psychotropes de l'alcool, du tabac, de l'héroïne et de la cocaïne sont-ils comparables ?

✓ Non. Certaines drogues ont des e?ets plus forts, plus intenses et plus délétères qui induisent une

dépendance plus rapide et une mortalité accrue. La recherche scienti?que autour des mécanismes des addictions s'e?ectue sur :

✓ Toutes les réponses. Ce sont toutes ces recherches combinées, fondamentales et cliniques qui per-

mettent de comprendre les mécanismes des addictions. QUIZ

CERVEAU ET ADDICTIONS

12

Partie 4 : Sociologie des addictions

L'addiction c'est : l'impossibilité répétée de contrôler un comportement (une consommation) et la poursuite de

ce comportement (cette consommation) en dépit de la connaissance de ses conséquences.

✓ Vrai. Mais cette dé?nition générale ne permet pas de caractériser d'un point de vue clinique la dépen-

dance qui repose sur des critères précis dé?nis par l'American Psychiatric Association (APA) ou la World

Health Organization (WHO, OMS en français).

L'addiction au sport est reconnue par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) ?

✓ Faux. C'est l'addiction aux jeux vidéo qui est reconnue par l'OMS comme une maladie, intégrée depuis

juin 2018 à la Classi?cation internationale des maladies. La boisson alcoolisée la plus consommée en France par les adultes est :

✓ Le vin. Il s'agit du vin que 3 Français âgés de 18-75 ans sur 10 boivent chaque semaine, avant la bière

et les spiritueux. Néanmoins, on observe des variations avec l'âge et chez les 18-25 ans la consommation

hebdomadaire de bière est de 23 %, devant celle de vin (14 %) et celle de spiritueux (11 %). Le tabac est une substance plus addictive que le cannabis :

✓ Vrai. La nicotine est un des produits les plus addictogène, cependant si on mélange son cannabis avec

du tabac le risque de dépendance augmente. Le cannabis est la première substance illicite consommée en France tous âges confondus : ✓ Faux. La première consommation d'alcool intervient souvent :

✓ A l'enfance dans le cadre familial. Parmi les produits psychoactifs, l'alcool occupe une place singulière :

il est en e?et souvent essayé la première fois dans un cadre familial et de façon précoce. D'ailleurs, à l'âge

de 11 ans la moitié des collégiens interrogés déclarent en avoir déjà goûté. Est-il possible de mesurer une addiction dans une enquête statistique ?

qui permettent d'estimer le nombre de personne en situation de dépendance au cannabis ou au tabac.

Dans les nouvelles générations les usages sont de plus en plus précoces : ✓ Faux.

Lorsqu'on réalise une enquête, la précision est équivalente si on interroge 1000 personnes au Luxembourg ou

en France :

✓ Vrai. La précision d'une enquête dépend de la taille de l'échantillon, pas de la population !

Parmi les réponses suivantes, laquelle est vraie ? ✓ Les jeunes Français de 16 ans sont les premiers consommateurs de cannabis en Europe.quotesdbs_dbs9.pdfusesText_15
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