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Intitulé de l'Atelier : La formulation des cas cliniques dans les Thérapies Comportementales et Cognitives Intervenant : Herman de Vries
La thérapie
cognitivo- comportementale Guide d"informationNeil A. Rector, Ph.D., psychologue agréé
Un Centre collaborateur de l"Organisation panaméricaine de la santé et de l"Organisation mondiale de la Santé3973c / 10-2010 / PM088
la thérapie cognitivo-comportementale (tcc)est recommandée par un grand nombre d"experts pour traiter la dépression, l"angoisse et les autres problèmes émotionnels. Elle repose sur l"hypothèse selon laquelle votre façon de penser peut contribuer à vos problèmes émotionnels. Lors de la tcc, vous apprendrez à reconnaître, à mettre en question et à modifier vos pensées distordues et négatives, à considérer les pensées comme des idées et non comme des faits, à prendre du recul par rapport à vos pensées et à envisager les situa- tions sous un angle différent. Vous apprendrez également à modifier les comportements découlant des humeurs négatives. En fin de compte, la tccvous apprend à devenir votre propre thérapeute. Le guide présente brièvement les principes, les processus et les stratégies de la tccdans un langage clair. Il s"adresse aux personnes qui commencent une tccou envisagent de le faire, aux membres de leur famille et à leurs amis qui veulent se renseigner sur ce traite- ment, ainsi qu"à toute personne qui s"intéresse à la tcc. Il se peut que cette publication soit disponible dans des supports de substitution. Pour tout renseignement sur les supports de substitution, pour commander des exemplaires en quantité de ce livret ou pour commander d"autres publications de camh, veuillez vous adresser aux Ventes et distribution :Sans frais : 1 800 661-1111
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