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time de faire de la course à pied. La course à pied est un exemple de pratique sportive ... JC: Non non



Jeux dendurance

Le but est de faire courir les enfants en alternance durant quelques minutes. • Porter le ballon. • Dribbler avec les mains. • Dribbler avec les pieds.



TRANSCRIPTION DES DOCUMENTS AUDIO

Présentateur : Se lever tôt le matin pour aller courir ou faire de la gymnastique est CR : Oui oui faire du sport le matin serait bon pour le sommeil



69% 40% 55%

Le Matin Dimanche. 20 janvier 2019. Bien vivre 47 faite la course l'état de forme



Présentation PowerPoint

7 avr. 2018 Les Français et la course à pied ... Qu'ils courent le dimanche matin pour se maintenir en forme ou qu'ils préparent ... Faire un triathlon.



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VO2 max. pour la course à pied. Sélectionnez Intervalles pour faire ou modifier un entraînement ... 2 Sélectionnez une activité de course à pied.



En avant pour 30 minutes !

(accueil du matin temps méridien) ; o 2 fois15' par jour avant Courir rapidement



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