[PDF] La biomécanique : forces et mouvements



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7.1 Définition

7.2 Les bases

7.4 Le moment de force / de cinétique

7.5 Applications

La biomécanique : forces et

mouvements

Yvan LOYNET Formateur GUC

Yvan LOYNET Formateur

GUC

Année 2021 -2022

7.1 Définition de la biomécanique

Ce terme provient du mot Grec : Bios (vie) et mécanique applications.

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7.1 Définition biomécanique

La biomécanique pour les éducateurs sportifs : musculaires)produit.

But de ce chapitre :

Comprendre par exemple comment cet homme

peut tenir ainsi en équilibre au-delà de son gainage, pour identifier toutes les forces en présences (celles générées et celles subies) Ce qui revient à élaborer la technique pour le réaliser

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7.2 Les bases

La masse : m

personne, exprimé en kilogrammes.

Elle est mesurée avec une balance.

La pesanteur ou la gravité : g

(Newton et sa pomme). g = 9,81 N.kg-1 (ou N/kg)

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7.2 Les bases

Le poids : P avec P = m x g

Le poids est une force dont les caractéristiques sont les suivantes:son point d'application est lecentre de gravitéde l'objet; -sa direction est donnée par laverticale; -son sens est orienté vers lecentre de la Terre; -son intensitéPest exprimée ennewton de symboleN.

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7.2 Les bases

Notion de force

sur les différents segments du corps, on doit connaître la notion de force. = une force est une action qui est capable de déformer un corps, de créer ou de modifier un mouvement

2 types de forces :

-interne = force musculaire -externe = attraction terrestre -force interne = action musculaire (contraction)

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7.2 Les bases

Notion de force

La force est représentée par un vecteur (flèche) définissant : -sa direction (axe) -son sens (flèche) -son intensité (longueur)

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7.2 Les bases

Un exemple avec la force de pesanteur :

Cette force qui tend à entraîner tout objet vers le centre de la terre est définie par un vecteur :

· De direction = la verticale

· De sens = du haut vers le bas

CDG

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7.2 Les bases

Le centre de gravité

Point théorique qui représente le

centre de la masse considérée.

3èmelombaire (L3).

Pour chaque force agissant sur un

objet ou un corps, il existe une force

égale de sens opposé et de même

direction qui agit sur ce corps.

Que se passe-t-il si une personne

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7.2 Les bases

Le polygone de sustentation

Zone virtuelle délimitée par les points

Pour une personne debout, son polygone

correspond au quadrilatère formé par ses deux pieds.

Selon la position des appuis et leur

nombre, celui est variable.

Plus il est grand plus la personne

est stable, difficilement "déséquilibrable».

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7.2 Les bases

Les leviers

= un système rigide (os) sur lequel agit une force (musculaire) pour vaincre une résistance (en général la gravité)en prenant appui sur un point fixe (articulation). Nb insertion (le tendon).

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7.2 Les bases

Les leviers

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7.2 Les bases

Contextualisationcurlbiceps»

delagravitésur. enduel.Silaforcequiremporteleduel,vous larésistancequivousplusà remporteleduel.

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coude ? Fba: fléchir l'avant bras sur le bras / Fab: fléchir le bras sur l'avant bras

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(nombredefibresmusculaires),desonlieupar rapportaucentreOetdelapositionde.

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7.4 Le moment de force ou cinétique

Momentcinétique: M): si une résistance

que cette R ou F exerce un moment cinétique (contrainte) par rapport à ce point. => M = Résistance x Longueur du levier

Ici le moment de force est

Représenté par la flèche

Arrondie.

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7.4 Le moment de force ou cinétique

Globalement,ona..deforcesinotrelevier

estpetit(avant-brascourt)etsinotrebrasde levierest..(distanceentredu muscleet.

Ceciexpliquepourquoidansdessportstels

quelagymnastiqueoule avecdesbrasdelevierimportants(plus naturel.

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7.5 Applications

Appuibipodalouunipodal

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7.5 Applications

lorsquecelles-cisontappendues?

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7.5 Applications

telqueR2=R1=1kg. esttenduentresamain droiteetsonpieddroit. d=distanceentreépauleetmain, telqued=1mètre. -Quelmuscleiltravaille? -Détaillezlestypesdecontraction musculaire -DonnezlavaleurdumomentM, traduisantlaforcederotationauniveau dedroite. -Oùplaceriez-voussurlebras pourquecemomentsoitplusimportantet

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