La biomécanique c'est :
Si une force agit à une certaine distance (d) d'un point, on dit que cette force exerce un moment M par rapport à ce point, ce moment se calcule comme suit M= F x d. Une même force exerce un moment M différent en fonction de la distance.
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Biomécanique
Biomécanique
Chapitre 6
Les tests de détente verticale
2
Introduction
Les tests de détente verticale sont souvent utilisés dans les méthodes d"évaluation de la condition physiqueet certains permettent une estimation de la puissance maximale anaérobie La majoritéutilise des dispositifs expérimentaux simples ne permettant qu"une estimation de la détente et ne donnant aucune information sur la puissance des efforts mis en jeu lors du saut 3
Le Sergent Test
Le Sergent Testest le test de terrain, le plus connu, il consiste à sauter sans élan le long d"un plan incliné, la différence de hauteur entre la hauteur maximale obtenue bras tendu et la hauteur maximale atteinte par la main lors du saut donne une évaluation de la détente z 0 z max
Détente = z
max -z 0 4
Le Test d"ABALAKOV
Pour ce test, l"individu est équipéd"une ceinture spéciale disposant d"une ficelle et d"un enrouleur attachéau sol La longueur de ficelle déroulée lors du saut permet l"évaluation de la détente
Détente
5
Le tapis de BOSKOW
L"individu testésaute sur un tapis équipéde capteurs de pression qui permettent de détecter la présence du sujet Le tapis mesure alors le temps de vol qui permet le calcul de la détente àl"aide de la relation :
Temps de vol
6
Le capteur de force
L"individu effectue son mouvement sur une plate forme de force qui permet la mesure des forces développées durant le saut Une double intégration de ces forces permet alors le calcul de la trajectoire du centre d"inertie et donc de la détente 7
Les différents types de mouvement (*)
•Le squat jump: saut avec départ jambes fléchies à90°et poussée simple mains sur les hanches •Le contre mouvement: saut simple avec flexion des jambes et mains sur les hanches •Le saut libre: saut avec flexion des jambes et mouvement des bras (*) tous les sauts se font sans élan 8
Analyse avec plate forme de force
La plate forme de force permet la mesure de la composante verticale de la force F z développée par l"individu lors du saut La mesure de cette force va permettre de remonter aux paramètres de la performance -3000-2500-2000-1500-1000-5000500 -1.5-1-0.500.511.5 9
Différentes phases du mouvement
-mg 10
Bilan des forces extérieures
•Le poids du sportif : •La force de réaction de la plate forme sur le sportif: •Principe fondamental de la dynamique G z d"où
En projetant sur z :
donc 11
Accélération du centre d"inertie
•Si F = -mgalors a z = 0 •Si F > -mgalors F + mg > 0 donc a z < 0 •Si F < -mgalors F + mg < 0 donc a z > 0 -mg a z =0a z <0 a z >0a z <0 12
Masse de l"individu
Les tests de détente verticale s"effectuent sans élan, l"individu part donc immobile,on peut alors dans cette première phase mesurer le poids du sportif
En effet, on a a
z = 0, donc
En projetant sur z, on obtient :
13
Calcul de la vitesse
Pour calculer la composante v
z de la vitesse, il faut intégrer la composante a z de l"accélération Or v z0 est nulle car l"individu part arrêté a z temps aire 14
Calcul du déplacement
Pour calculer le déplacement z du centre d"inertie, il faut intégrer la composante v z de la vitesse du centre d"inertie
On prendra z
0 = 0 (position statique initiale du centre d"inertie) z z = 0 15
Résultats lors de la phase d"appui
-2500-2000-1500-1000-5000500
00.511.52
-1.5-1-0.500.511.522.533.54
00.511.52
-0.4-0.3-0.2-0.100.10.20.3
00.511.52
F z (t) V z (t) z(t) v zdécollage z décollage F zdécollage 16
Calcul des paramètres de la performance
•Position du cdgau moment du décollage (m) : z décollage •Vitesse du cdgau moment du décollage (m/s) : v zdécollage •Hauteur maximale atteinte par le cdg(m) : •Détente (m) : •Puissance (W/kg) : 17
Résultats
-2500-2000-1500-1000-5000500
00.511.52
86Puissance (W/kg)0.62Détente (m)0.81Zcdgmax (m)3.49Vzdécollage (m/s)0.19Zcdgdécollage (m)74Masse (kg)
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NOTION DE BIOMECANIQUE