[PDF] Mon journal alimentaire PDF journal_alimentaire

Le journal alimentaire est un outil permettant d'avoir un aperçu de votre alimentation au cours d'une journée normale Il permet de mettre en lumière certains

Previous PDF

Next PDF

[PDF] Mon journal alimentaire

Le journal alimentaire est un outil permettant d'avoir un aperçu de votre alimentation au cours d'une journée normale Il permet de mettre en lumière certains

[PDF] Journal alimentaire - CISSS de la Côte-Nord

Clinique interdisciplinaire bariatrique – Mon journal alimentaire 2 Le journal alimentaire est un outil permettant d'avoir un aperçu de votre alimentation au

[PDF] Journal des aliments et des symptômes - HealthLink BC

Fr: Journal des aliments et des symptômes (Food and Symptom Journal) sentez afin d'identifier les aliments ou les boissons que votre corps assimile moins

[PDF] PDF Journal alimentaire - Foodspring

Notre objectif est d'obtenir un aperçu détaillé de vos habitudes alimentaires en nous basant sur votre journal alimentaire sur 7 jours entiers Souvent, le seul fait

[PDF] Tenir un Journal alimentaire - Le Masque de fer

Le journal alimentaire est un outil permettant d'avoir un aperçu de votre Idéalement, complétez votre journal alimentaire (aliments et boissons) lors de trois

[PDF] Journal alimentaire - Health e-University

Outils — Outil associé à la nutrition — Journal alimentaire pg 232 Exemple : Mon journal alimentaire quotidien Heure de la journée Ce que j'ai mangé (en

[PDF] 41-Journal alimentaire

Décrivez ensuite dans les aliments que vous avez consommés en précisant les portions et les accompagnements (vinaigrette, beurre, sauce, etc ) N'oubliez pas

[PDF] Journal alimentaire

Journal alimentaire Nom : Jour n° : Date : Dossier : Jour de la semaine : Description Médicaments prescrits: Médicaments non prescrits: Suppléments de

[PDF] JOURNAL ALIMENTAIRE ET GLYCÉMIE Date - The Ottawa Hospital

EDC 11 B (03/2006) Fra JOURNAL ALIMENTAIRE ET GLYCÉMIE Aliments Exercice Stress Collation Exercice Stress Collation Aliments Date : Glycémie

Mon journal alimentaire

Nom : ____________________________

Numéro de dossier : __________________

Le journal alimentaire est un outil permettant d'avoir un aperçu de votre alimentation au cours d'une journée normale. Il permet de mettre en lumière certains aspects de vos habitudes qui devraient être travaillés avec la nutritionniste avant votre chirurgie afin de maximiser la réussite de cette dernière et d'obtenir les résultats escomptés.

Dans ce journal

, chaque journée est représentée par une page recto-verso. Sur la première page vous trouverez un tableau vous permettant de faire un relevé détaillé de tout ce que vous avez mangé durant vo tre journée ainsi que des quantités de chaque aliment consommé. Veuillez également inscrire l'heure et le lieu du repas, la durée de ce dernier ainsi que les gens qui vous accompagnaient (amis, collègues, famille...). Vous trouverez également un endroit pour commenter votre niveau de faim avant le repas et votre niveau de satiété après le repas. Ind iquez sur une échelle de 1 à 10, où vous vous situez par rapport aux critère s suivant s

Pour la faim :

1 = Pas du tout faim

10 = Extrêmement faim

Pour la satiété

1 = Pas rempli du tout

10 = Extrêmement plein

Sur le verso de la page vous trouverez quelques questions de réflexion par rapport à vos repas, notamment afin de vous permettre de comparer votre assiette avec l'assiette santé. Vous pourrez également commenter vos pensées et humeurs au moment du repas afin de voir si ces dernières ont un impact sur vos apports alimentaires. Finalement si vous avez pratiqué une quelconque activité physique au cours de la journée c'est à cet endroit que vous pourrez le noter. Réalisé par Isabelle Morin, stagiaire en nutrition, février 2013

Date: ____________________________________

Déjeuner

Heure: ______________

Lieu: _____________________________

Avec qui: _________________________

Dîner

Heure: ______________

Lieu: ___________________________

Avec qui: ________________________

Souper

Heure: ______________

Lieu: ________

____________________

Avec qui: _________________________

Quantité Aliments Quantité Aliments Quantité Aliments _______ _______ _______ _______ _______ _______ _______ ____________________________ ____________________________ _ ___________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ _______ _______ _______ _______ _______ _______ _______ _______________________ _____ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ _______ _______ _______ _______ _______ ____ ___ _______ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________

[PDF] [PDF] Mon journal alimentaire

Mon journal alimentaire

Nom : ____________________________

Numéro de dossier : __________________

Dans ce journal

Pour la faim :

1 = Pas du tout faim

10 = Extrêmement faim

Pour la satiété

1 = Pas rempli du tout

10 = Extrêmement plein

Date: ____________________________________

Déjeuner

Heure: ______________

Lieu: _____________________________

Avec qui: _________________________

Dîner

Heure: ______________

Lieu: ___________________________

Avec qui: ________________________

Souper

Heure: ______________

Lieu: ________

Avec qui: _________________________

Remarques

Niveau de faim avant le repas: _________

Temps consacré au repas : ____________

Remarques

Niveau de faim avant le repas: ________

Temps consacré au repas : ____________

Remarques

Niveau de faim avant le repas: ________

Temps consacré au repas : ___________

Collation AM

Heure: ______________

Lieu: _____________________________

Avec qui: _________________________

Collation PM

Heure: ______________

Lieu: ____________________________

Avec qui: _________________________

Collation soir

Heure: ______________

Lieu: ____________________________

Avec qui: _________________________

Date: ____________________________________

Déjeuner

Heure: ______________

Lieu: _____________________________