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En saut en hauteur, la tendance est d'augmenter la vitesse et la force de l'avant- Une approche propose de partir des « analogies posturales » (similitude dans en 1968 en réalisant un saut à 2m24 grâce à la technique novatrice qu'il a

Fosbury rvolutionne le Saut en Hauteur Mexico 1968 Une approche novatrice du Saut en hauteur Le saut en hauteur en Fosbury Pimido Saut en hauteur

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pour la masse du sujet et H pour la hauteur atteinte lors du saut): √4 9 Selon les auteurs, cette approche démontre une différence de moins de 3 avec Une solution novatrice est proposée par la société Myotest, qui offre un appareil

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3 24 Saut à la perche sur fosse de sable Qu'un caractère d'aventure infuse le programme, offrant une approche de Saut en longueur/hauteur avec perche

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Saut en hauteur et le Saut à la perche, des mesurages précis seront faits chaque fois commandement “A vos marques”, l'athlète doit s'approcher de la ligne de Note (ii): Des conceptions novatrices offrant le même degré de protection et

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[PDF] Labécédaire de lathlétisme

Sommaire

Remerciements 2

Avant-propos 3

4 à 168

Annexes (fiches pédagogiques)

Echauffement spécifique au sprint 170

Echauffement spécifique aux sauts 172

Echauffement spécifique aux lancers 173

Fiches Hauteur n°1, n°2, n°3, n°4, n°5 174 Fiches Lancers n°1, n°2, n°3, n°4, n°5, n°6 179 Fiches Multibond n°1, n°2, n°3, n°4 185

Fiches Haies n°1, n°2, n°3 189

Bibliographie 192

Index 194

Jean-Christophe GEORGET

-1-

Sommaire

Remerciements 2

Avant-propos 3

4 à 168

Annexes (fiches pédagogiques)

Echauffement spécifique au sprint 170

Echauffement spécifique aux sauts 172

Echauffement spécifique aux lancers 173

Fiches Hauteur n°1, n°2, n°3, n°4, n°5 174 Fiches Lancers n°1, n°2, n°3, n°4, n°5, n°6 179 Fiches Multibond n°1, n°2, n°3, n°4 185

Fiches Haies n°1, n°2, n°3 189

Bibliographie 192

Index 194

-2-

Remerciements

Aux élèves de la section sportive athlétisme qui défendent depuis bientôt deux

décennies, en compétitions scolaires, les couleurs du lycée Gustave COURBET de

Belfort.

été de véritables figures emblématiques dans leur spécialité athlétique et ont même brillé au-. Ces incité à me remettre en question en permanence, que ce soit dans les , ou dans la relation toujours délicate entraîneur-athlète. éable de les remercier et de dire tout le respect que je leur porte au

ont compris la nécessité de prôner des relations de complémentarité et non de

concurrence entre le milieu sportif et le système éducatif. -3-

Avant-propos

Je vous livre une réalité de terrain : celle des élèves de section sportive qui, , : " Pourquoi dois-je récupérer en trottinant ? », " P t et après une séance ? », " Que représente ma vitesse maximale aérobie ? ». Ce type de questionnement a motivé le travail de recherche qui a été le mien durant une année. ce public ciblé des connaissances porteuses de sens, afin que les élèves appréhendent m favorisant leur accomplissement sportif et scolaire.

A erche approfondie, une

présentation plus aboutie à plus grand nombre : lycéens, étudiants

éducateurs sportifs.

Par le biais de cet " abécédaire », clarifier et de traiter des notions, des mots clés ou encore des concepts issus de domaines aussi divers quequotesdbs_dbs2.pdfusesText_2

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