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Allergien im Garten?
Tipps zur Gartengestaltung für Menschen mit Allergien.
Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
Dieser Ratgeber wurde im Rahmen des Projektes "Klimawandel und Neue Allergene für Umwelt, Naturschutz, Bau und Reaktorsicherheit (BMUB). Die Mittelbereit- stellung erfolgt auf Beschluss des Deutschen Bundestages. Die Verantwortung
Asthmabund (DAAB).
1 weitere Infos für Sie bereit. 2
Der Ratgeber "Allergien im Garten?"
des Deutschen Allergie- und
Asthmabundes (DAAB)
Liebe Leserinnen und Leser,
allergener Pflanzenarten. Umso wichtiger ist es zu wissen, Die einfachsten Maßnahmen lassen sich im eigenen Garten umsetzen. Hier finden wir in vermieden werden. Der vorliegende Ratgeber des Deutschen Allergie- und Asthmabundes gibt Ihnen die notwendigen Informationen und viele praktische Tipps, wie Sie die Ge Ihre
Dr. Barbara Hendricks
Bundesministerin für Umwelt, Naturschutz, Bau und Reaktorsicherheit 3
Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
Liebe Leserinnen und Leser,
immer mehr Kinder und Erwachsene haben eine oder mehrere Allergien. Beschwerden durch Pollenflug starten oftmals schon im
Winter mit den ersten Frühblühern wie der
Hasel und dauern für so manchen bis zum
Es wird angenommen, dass der Klimawan
Was kann man im eigenen Garten oder
auch auf der Terrasse, dem Balkon tun, um unter Allergien zu leiden? lergiegesichtspunkten aussehen? Der oft mals vermutete "einfache" Garten, der nur noch aus Steinen und einigen Koniferen besteht, hat sich meist als die schlechtere
Mit diesem Ratgeber erhalten Sie erste
Hinweise und Ideen.
Andrea Wallrafen
Deutscher Allergie- und Asthmabund
Liebe Leserinnen
und Leser,
Schweregrad zunehmen, wenn sie nicht
zutreffend diagnostiziert und ausreichend schwerden sind sogenannte Allergene, zum
Beispiel Pflanzenpollen. Ein Mensch mit
gen meiden, wenn er es kennt (Diagnostik!) und wenn es vermeidbar ist - wie im Fall von Allergien gegen bestimmte Nahrungs mittel. Aber auch der Kontakt mit luftge tragenen Allergenen wie Pflanzenpollen netseite des Deutschen Wetterdienstes eine tagesaktuelle Pollenflugvorhersage zu finden, mit deren Hilfe Pollenallergiker an Tagen mit entsprechender Pollenbelas im Freien in dieser Zeit wirklich notwendig
Garten allergenarm gestalten. Wie das
Ihnen. Viel Freude bei der Lektüre.
Ihre
Maria Krautzberger
Allergien im Garten
4
Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
Deutscher Allergie- und
Asthmabund (DAAB)
Der DAAB arbeitet seit über einhundert Jahren
(gegründet 1897) als Verbraucherschutzorga- nisation für Kinder und Erwachsene mit Aller
Neurodermitis und Urtikaria. Bei uns finden Sie
tung.
Das DAAB-
Beratungsteam
kommt aus den Be
Chemie, Asthma-, Anaphylaxie- und Neurodermi-
Wissenschaftlern, Hebammen sowie Initiativen vor Ort. Die Beratung im DAAB ist ge Methoden oder Produkte helfen oder aber auch nicht wirken. Diese Erfahrungen setzt der DAAB um im Dialog mit Verbraucherschutz, Handel, Unternehmen, bei Krankenkassen und in der Politik. Wir setzen uns dort ein, wo Menschen mit Allergien, Atemwegs- und Hauterkrankungen eine Stimme brauchen (www.daab.de/aktionsprogramm/). Wir helfen durch Recherchen und Bezugsquellen - etwa bei der Suche nach Produkten, mehr. Unser Magazin "
Allergie konkret
" bietet immer neue Informationen zu Allergien,
Unterstützen Sie unsere Arbeit
werden Sie Teil unseres Teams. www.daab.de
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IBAN: DE82 3105 0000 0000 1759 50
BIC: MGLSDE33
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Inhaltsverzeichnis
1. Was ist eine Allergie?
1.1. Wichtig: Frühzeitige Allergietherapie
2. Pollen: Mit ihnen sichern Pflanzen ihre Vermehrung
2.1. Pollenverbreitung: windblütig oder insektenblütig?
2.3. Auch an Koniferen denken ...
2.4. Pollenallergien auf krautige Panzen
2.6. Am liebsten Rasen?
3. Pollenallergien und Klimawandel
3.2. Invasive Panzen
3.3. Invasiv und stark allergen: Ambrosia artemisiifolia
3.3.1. Ambrosia erkennen, Verwechslungen vermeiden
3.4. Das Mittelmeer im Garten: Olive und Co.
3.5. Neues Panzenangebot in Gartencentern
4. Schimmelpilze im Garten
5. Kontaktallergien durch Pflanzen
6. Gartengestaltung für Menschen mit Allergien - Geht das?
6.1. Tipps für die Gartenplanung und -gestaltung
6.2. Bodenbeschaffenheit: Der Knet-Test
6.3. Bepanzung planen
6.4. Allergien im Blick
6.5. Windblütige Panzen
6.6. Insektenblütige Panzen
6.7. Grüne Pollenlter
7. Beispiele vorwiegend allergiefreundlicher Pflanzen bei Pollenallergie
8. Hilfreiche Adressen, weiterführende Informationen
Allergien im Garten
Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
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1. Was ist eine Allergie?
Eine Allergie ist eine Überreaktion des Immun-
systems auf eigentlich harmlose Stoffe wie Pollen,
Lebensmittel oder Hausstaubmilben. Allergische
unterschiedlich. Sie reichen von laufender, ver schen Beschwerden des "Heuschnupfens" - über
Juckreiz, Hautausschlag, Ekzemen bis hin zu
Magen-Darm- sowie Atembeschwerden. Die
(Anaphylaxie), bei dem es bis zum Kreislauf- zusammenbruch und Herzstillstand kommen kann.
Bei Atemwegsallergien kann es zum sogenann-
ten Etagenwechsel kommen. Aus einem Heu schnupfen kann dann ein allergisches Asthma bronchiale entstehen. Die richtige Therapie lindert die Allergiebeschwerden und reduziert das Risiko für die Entstehung eines Asthma bronchiale. In Deutschland sind nach Studien bis zu 30 Millionen Menschen von Allergien betroffen.
1.1 Wichtig: Frühzeitige Allergietherapie
Besteht ein Allergieverdacht, ist auf jeden Fall eine umfassende Allergiediagnostik durch allergologisch erfahrene Ärzte notwendig. Erste Hilfe zur Linderung, bei histaminika, antiallergische Wirkstoffe, die in Tabletten-, Spray- oder Tropfenform meist entzündeten Nasenschleimhaut oder einer Beteiligung der unteren Atemwege (Allergi Cortison-Wirkstoffen (Nasenspray, Asthma-Spray oder Pulverinhalator), erforderlich sein.
Wie sieht die richtige Diagnostik aus?
Was bedeutet mein Allergietestergebnis?
Welche Therapie hilft jetzt? Antworten
erhalten Sie als Mitglied beim DAAB (info@daab.de oder 0 21 66 / 64 78 8-20) langfristig die Spezifische Immun therapie (Hyposensibilisierung) eine gute und anhaltende Linderung erreichen.
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7 auf Terrasse und Balkon Überempfindlichkeitsreaktion sein. Atemwegsallergien durch
Pollen
stehen hierbei meist im Vordergrund. Durch Haut Daher sollte untersucht werden, wie und auf welche Allergen gruppen man reagiert, da es spezifische Allergene gibt und solche, deren Allergenstruktur auch bei anderen Pflanzen vor kommt (Kreuzallergien). spielen, besonders im Hochsommer und im Herbst. Menschen mit einer Allergie gegen Insek- tengift (z.B. Biene, Wespe) müssen bei der Arbeit im Garten besonders vorsichtig sein. lesen Sie im DAAB-Ratgeber Pollen- und Kreuzallergien. oder telefonisch: 0 21 66 / 64 78 8-20.
2. Pollen: Mit ihnen sichern Pflanzen
ihre Vermehrung Pollenvorkommen ist jahreszeitlich bedingt und wird durch Temperatur, Witterung und konzentration und dem Allergengehalt der Pollen als auch von der individuellen Aller Pollenallergien bislang durch Frühblüher (Hasel, Erle, Birke), Menschen mit Pollenallergien müssen nicht alle Pflanzen meiden. Es muss diagnostiziert werden, auf welche pflanzlichen sich über die Blütezeit, die Pflanzenfamilie mit ihren typischen Vertretern und eventuelle Kreuzreaktionen informieren.
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mit Pollen
Beifuß (Artemisia
vulgaris)Allergien im Garten
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2.1 Pollenverbreitung:
wind- oder insektenblütig?
Die Verbreitung der Pollen erfolgt entweder durch
den Wind, dabei werden die Pollen aus der Blüte ausgeschüttet und vom Wind auf andere Blüten übertragen (Windblütler) oder die Pollen haften sich an Insekten an, die die Blüte besuchen, und werden von diesen Insekten zu den weiblichen
Blüten gebracht (Insektenblütler).
Einige Pflanzen nutzen beide Arten der Pollenver
breitung, sind also sowohl wind- als auch insektenblütig (z.B. die Weide). Im Unterschied Blüten und produzieren sehr große Mengen an Pollen. Dies ist wichtig, um ihre Vermehrung leicht und werden kilometerweit durch den
Hasel, Erle oder Birke.
Ampfer, Wegerich, Brennnessel oder von Koniferen
und Kiefern werden durch den Wind verbreitet. Insektenblütige Pflanzen sind nicht auf eine Ver breitung ihrer Pollen durch den Wind angewiesen.
Daher kommen ihre Pollen in der Regel nur in ge
ringen Konzentrationen in der Außenluft vor. Bei bestehender Pollenallergie auf eine insektenblütige Pflanzenart sind allergische
Pflanze zu erwarten.
Insektengiftallergiker sollten Pflanzen, die Bienen und Wespen anziehen, nicht ansiedeln. Infos zur Insektengiftallergie unter: www.daab.de
Biene an Krokusblüte
Wespe
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9 und Kreuzreaktionen Pollen der Buche, Eiche, Esche, Hainbuche, Platane, Pappel, Ulme , Weide oder auch die Pollen des in Deutschland nicht heimischen Olivenbaums zu Allergien führen. Darüber hinaus heimische Purpurerle angepflanzt, die die Pollenflugzeit für Witterung blüht die Purpurerle oft schon einige Wochen früher weitere Baumarten wie Hasel, Erle, Buche, Hainbuche, Hopfenbuche, Eiche, Walnuss oder
Edelkastanie vorkommen.
Auch Patienten, die eine Sensibilisierung gegen
Olivenpollen mit relevanter Allergie erworben
Eine Eschenpollenallergie kann mit einer
Birkenpollenallergie verwechselt werden, da
sich ihre Blütezeiten überlagern. Das ist bei der Allergiediagnostik zu bedenken und kann durch sie unterschieden werden.Esche
Allergien im Garten
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2.3 Auch an Koniferen
denken... (Lebensbaum), Eibe, Wacholder, Zypresse, Schein- zypresse oder
Fichte
Arten auch als zwergwüchsige Sorten angeboten.
obachtet werden. Beispielsweise gibt es bei der Eibe weibliche
April regelrechte "Pollenwolken" frei.
Pollenflugzeiten
der Hauptaus- (Hauptblüte Ende mit Blütezeiten von Koniferen
überlagen.
Koniferen
Hauptblütezeit
(Witterungsbedingt evt. früherer Start
Zypresse
Eibe
Douglasie
April - Mai
Scheinzypresse
April - Mai
Thuja
April - Mai, witterungsbedingt auch früher
Wacholder
Ende April - Anfang Juni
Kiefer
April - Juni, Hauptblüte Mitte Mai
Fichte
Mai - Juni
Zeder
September - OktoberEibe mit Pollenwolke
Thuja
Tabelle 1: Blütezeiten verschiedener Koniferen
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2.4 Pollenallergien auf krautige Pflanzen
Artemisia umbelliformis
), Eber raute (
Artemisia aboratum
, Cola-Strauch), Estragon (
Artemisia
dracunculus ), Wermut (
Artemisia absinthium
) und das Ameri kanische Moxakraut (
Artemisia douglasiana
Andere krautige Pflanzen werden bislang seltener als Allergie (Amaranthaceae), z.B. Fuchsschwanz gerich- (Polygonaceae, z.B. Ampfer) und weitere Pflanzen aus der Gruppe der Korbblütler (
Asteraceae
Die Hauptblütezeit der Brennnesseln liegt zwischen Mai und Okto- ber, Spitzenwerte der Pollenbelastung misst man im Juli/August. Je nach Witterung kann die Blüte auch darüber hinaus andauern. wichtige Nahrungspflanzen für viele Schmetterlingsraupen.
Spitzwegerich
Breitwegerich
Brennnessel
Hauptblütezeit
Brennnessel
Mai - Oktober
(z.B. Spitzwegerich)
Mai - Oktober
Mai - August
(z.B. Amaranth)
Juni - Oktober
Juli - September
Beifuß (und weitere Artemisia-Arten
wie Estragon, Wermut)
Juli - September
Ambrosia artemisiifolia und
weitere Arten Juli/August - OktoberTabelle 2: Blütezeiten verschiedener krautiger Panzen
Allergien im Garten
Deutscher Allergie- und Asthmabund e.V.
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Poaceae
aber auch schon im April und bis in den November hinein be , das Wiesenrispengras, das Weidelgras
Roggen
bis Juni ebenfalls für allergische Reaktionen.
2.6 Am liebsten Rasen?
Panzen, aber auch Pilzsporen und Staub zwischen den Gras Graspollenallergiker sollten im Garten am besten auf Rasen und freien Familienmitglied übertragen. liche allergene Strukturen aufweist. Chinaschilf, ebenfalls ein Süßgras, sollte lieber nicht im Garten angepanzt werden, da es sich durch Wurzelbruchstücke ver (Dactylis glomerata)
Wiesenfuchsschwanz
(Alopecurus pratensis)
Chinaschilf
(Miscanthus sinensis)
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3. Pollenallergien
und Klimawandel
Der Klimawandel hat gravierende Aus-
wirkungen auf die Umwelt und wirkt sich auch auf die Pollenbelastung aus. Bei frühblühenden Pflanzen hat sich die Blütezeit bereits nach vor blühenden Pflanzen dehnt sich die
Dauer der Pollenproduktion aus.
nen das Pflanzenwachstum und die Pollenproduktion steigern. Letztere ist auch direkt von der Photosyntheseleistung und den dazu zur Verfügung stehenden Kohlendioxid- (COquotesdbs_dbs27.pdfusesText_33
[PDF] Bewusster Leben - allergiepraxis-beoch