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7 4 Finition 7 5 Formes de match exercice ou un energizer (une forme de jeu très simple et facile d'accès) plupart du temps dans la Champions League

majorité des exercices dans ce cahier ont un aspect plus technique que tactique Car si nos joueurs ne OBJECTIF : Recherche de 1-2 et de la passe décisive en phase de finition MOYENS : quitte un moment le champ de vision Bien lire

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Les règles: Aiguiser les habiletés sur les centres et la finition, jeu 5 v 5 (quatre joueurs de champ plus un gardien de but), avec buts dimension règlementaire,

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Sortir du champ visuel du défenseur (incertitude défensive) 2 3 ème PRINCIPE DE FINITION : Position ou Duel GDB et buteur : s'ajuster ou se réajuster 1

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de champ seront repositionnés entre le ballon et leur but finition et capables de faire la différence à eux seuls Jeux et exercices d'entraînement comportant

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8 3 1 3 Passe d'un joueur de champ à l'attaquant 91 8 3 1 4 d'exercices d' entraînement destinés à développer les qualités création ou zone de finition)

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9 déc 2015 · Exercice Situation Durée Espaces 25x20 Durée Nbre de joueurs 4 vs 3 + 1 gb champ de vision du partenaire Je suis porteur et non finition Gagner le jeu en marquant plus de buts que l'équipe adverse Espaces

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Exercice 5 : Contre attaque à 3 contre 0, retour à 2 contre 1 Consignes : 3 Evolution à 3 contre 0 (5 passes), avec une finition en lay-up Au retour, après On peut également limiter le champ d'action du défenseur (ligne de fond ð ligne